لم اصل الى النتيجه مارايكم بزيت السمك

لم اصل الى النتيجه مارايكم بزيت السمك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هاانا تعود وماتغير شي للاسف بل اللي ممكن اشوفه يلعب معي هي الضائقه النفسيه المميته ولكن الفكره موجوده اذا تم ازاحه الالم النفسي تضل الفكره هي كما هي هي ويرجع لي الالم النفسي وهكذا مدري هل بسبب انشغالي بالفكره هي من تأجج لي الالم لغايه مابعدها يفك مني الالم وتضل الفكره تسرح وتمرح في عقلي حسب اخر تشخيص كان اكتئاب وقلق مصحوب بوسواس وعلاجي ولبترين ٣٠٠ ملغ + ميرتزابين ٧.٥ ملغ ولا شفت الحياه مدري لو تم استخدام البرنتلكس راح يغير حياتي ام ماراح استفيد الا بعلاج زي الفافرين مع العلم ان مابي هالانواع من الادويه SSRIs ماتقبل العارض حقها فانا استخدمت الولبترين ومتقبل الالم لان نسبه الشفا ٨٠٪ ومتعايش معه لكن الان الوضع اختلف ماعاد يجيب نتيجه لازم يتم التعديل + دخلت علي الفكره اللي ماكانت موجوده فاهل لو استخدمت مكمل غذائي زيت السمك بيحسن لي من الفكره اللي انا حبيسها بل هاليومين دخلت مع الفكره جنون يعني اعتبر نفسي مجنون وجالسه تحوم معها الزبده مدري في من ينصح بالبرنتلكس وفي من يقول مايخدم ولكن هل هو مفيد للاكتئاب ويعتبر اقوى من الولبترين وهل ايضا قوي على القلق وهل ايضا على الوسواس لان انا احس احتاج خلطه لمثل هالاعراض واريد اضافه زيت السمك اذا بيكون مفيد للغايه ارجو الافاده والله اتعبني هالمرض

المصدر: نفساني

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بسمه ألم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هاانا تعود وماتغير شي للاسف بل اللي ممكن اشوفه يلعب معي هي الضائقه النفسيه المميته ولكن الفكره موجوده اذا تم ازاحه الالم النفسي تضل الفكره هي كما هي هي ويرجع لي الالم النفسي وهكذا مدري هل بسبب انشغالي بالفكره هي من تأجج لي الالم لغايه مابعدها يفك مني الالم وتضل الفكره تسرح وتمرح في عقلي حسب اخر تشخيص كان اكتئاب وقلق مصحوب بوسواس وعلاجي ولبترين ٣٠٠ ملغ + ميرتزابين ٧.٥ ملغ ولا شفت الحياه مدري لو تم استخدام البرنتلكس راح يغير حياتي ام ماراح استفيد الا بعلاج زي الفافرين مع العلم ان مابي هالانواع من الادويه SSRIs ماتقبل العارض حقها فانا استخدمت الولبترين ومتقبل الالم لان نسبه الشفا ٨٠٪ ومتعايش معه لكن الان الوضع اختلف ماعاد يجيب نتيجه لازم يتم التعديل + دخلت علي الفكره اللي ماكانت موجوده فاهل لو استخدمت مكمل غذائي زيت السمك بيحسن لي من الفكره اللي انا حبيسها بل هاليومين دخلت مع الفكره جنون يعني اعتبر نفسي مجنون وجالسه تحوم معها الزبده مدري في من ينصح بالبرنتلكس وفي من يقول مايخدم ولكن هل هو مفيد للاكتئاب ويعتبر اقوى من الولبترين وهل ايضا قوي على القلق وهل ايضا على الوسواس لان انا احس احتاج خلطه لمثل هالاعراض واريد اضافه زيت السمك اذا بيكون مفيد للغايه ارجو الافاده والله اتعبني هالمرض

زيت السمك اذا تم استخدامه لمدة طويلة يسبب ضرر دائم في الكبد والكلى وقد يصل الى حد الفشل الكبدي والكلوي اضافة الى تسمم الجسد بكميات عالية من فيتامين E وفيتامين A ومن الافضل لك الحصول على زيت السمك من مصادر طبيعية مثل المكسرات والسردين
وطبيا لا يوجد أي دليل علمي يثبت أن زيت السمك مفيد للأمراض النفسية
وبالنسبة لأدوية SSRIs اذا كنتي قد استفدتي من علاج فافرين فارجعي له وابدئي بجرعة بسيطة 25 مج نص حبة فقط لمدة اسبوعين ثم ارفعي العلاج بشكل تدريجي إلى أن تصلي للجرعة العلاجية اللازمة وتابعي مع طبيب مختص للعلاج السلوكي لمدة سنة او سنتين وبعدها سيعطيك الطبيب خطة مناسب لترك العلاج بالتدريج إلى أن تتحسن حالتك بإذن الله

لاتوجد دلائل علمية على فوائد كبسولات زيت السمك في الامراض النفسيه او غيرها من الامراض وكله كلام فارع وعاري من الصحه الافضل الحصول على اوميقا من مصادره الربانيه مثل الاسماك والمكسرات وغيرها .
بالنسبه لموضوع العلاج الدوائي ناقش هذا الموضوع مع طبيبك النفسي المعالج الذي تثق به فخيارات العلاج كثيره ومتنوعه وامنه وهذا من رحمة الله .

كحيلان * معجب بهذا