هل يوجد حل قبل فوات الاوان

هل يوجد حل قبل فوات الاوان

بسم الله الرحمن الرحيم

في البداية اشكر القائمين على المنتدى خير الجزاء على مايبذلونه من جهد
أولا انا شاب عمري 28 سنة واعاني من مشكلة وهي لازمتني من المرحلة المتوسطة
حيث كانت هناك حدثة تسببت لي بهذا المرض وهي
كان هناك معلم شديد يعاقب كل طالب لايحفظ
اولايتبع معه في الدرس عقابا شديدا فكان هناك طالب يقرأ وكنت انا سرحانافكر بشيء ما
وفجأة قال لي أكمل فتوترت وبدأت ارتجف خوفا من العقاب ومن هنا بدأت المعاناة
1/ اصبحت اخاف من القراءة امام احد
2/ لاأستطيع ان اام بالمصلين
3/ اصحت اخاف من التحدث في المجالس
4/ لاأستطيع ان اصب القهوة والشاي للضيوف وذلك لاني اشعر برعشة في اليدين وتعرق الوجه وخفقان سريع في القلب
الان مشكلتي الكبرى ان اهلي يريدون مني الزواج وانا في وضعي الحالي غير قادر اطلاقا
حيث يراودني كيف يكون وضعي يوم الزواج واجتماع الناس من حولي افكر احيانا باني لن استطيع تحمل الوضع لدرجة اقول ربما يغشى علي في وسط النس
فارجو من اهل الاختصاص المشورة والنصح لاني بأمس الحاجة لها ولكم مني جزيل الشكر
ارجو الرد في القريب العاجل.

المصدر: نفساني

اخي
شفاك الله
من الواضح انك تعاني من الرهاب الإجتماعي
وتحتاج الى علاج دوائي وسلوكي معرفي
لذا انصحك بزيارة طبيب نفسي وبدء العلاج ولا تتأخر فالنتيجه طيبه بإذن الله
الف سلامه