![]() |
|
![]() |
|
![]() |
||||||||
|
||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
عيادة مشاكل الكبار كل ما يتعلق بالمشاكل النفسيه للكبار ، رهاب ، وسواس ، نوبات هلع ، فصام .... يقتصر الرد في العيادة على الأخصائيين المعتمدين للموقع . |
|
أدوات الموضوع |
![]() |
#1 | |||
عضو جديد
![]() |
سلام عليكم .. محتاجة مساعدتكم وتوجيهكم ليه بسرعة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عرفت المنتدي بالصدفة وحبيت ألاقي حديساعدني انا بنت عمري 21 سنة بدرس في كلية من كليات القمة .. متوسطة الجمال عادية أوي لكن كانت مشكلتي من بداية دخولي الجامعة ان فيه ناس كتير بتعجب بيه المهم أنا رفضت كل ده وفجأة حبيت إنسان من علي النت وحبيته أوي بس الطباع مختلفة وهو فكر في مستقبه أكتر وسافر مرت فترة كبيرة بعدها حسيت بإهتمام قريب ليه بس مقدرتش اتجاوب معاه لأني كنت شايفاه أقل مني في حاجات كتيرة ومش ملتزم ومبيصليش المهم بعدها بفترة وأنا في زيارة خيرية قابلت إنسان ضمن الموجودين عادي بعدها ب4 شهور لقيته بيقولي أنا معجب بيكي وانا اتشديت ليه وصاارحته بتجربتي اللي عدت وتعبتني لكن هو طلع عنده معاناة في الثقة ببنت لأنه قابل كتير وطلعوا ميستاهلوش ثقته وبعدها بشهووور اعترف انه واثق فيه وبيحبني وقال لأهله عني علشان بعد ما ظروف الشغل تتظبط يتقدملي لكن أنا بواجه مشاكل معاه منها إن ثقته بنفسه قليلة شوية محتاجني دايما أقويه وأدعمه وإنه كان زمان بيمارس العادة السرية وبطلها والحمد لله لكن بيفكر في آثارها الضارة خاصة انه بيقول النسيان اللي عنده اكيد منها أنا هموت من التشتت في تفكيري أنا بحبه وفي نفس الوقت مش قادرة أنسي جرحي زمان لكن ده مش مأثر علي علاقتي بيه لكن بفكر في العيوب اللي فيه وخاصة حكاية الثقة وانه مبيعرفش يكون اجتماعي أوي وده عكسي لأني إجتماعية جداااااا هو شغله بعيد أوي عني واتعرض لمواقف في شغله كتير أكترها مأثره فيه إنه قابل انسان شاذ حاول يمارس شذوذه معاه وهو اتخانق معاه ولما قولتله ليه مفضحتوش قالي ربنا يستره وأنا افضحه لكن الموقف ده مأثر في تفكيري بخاف عليه يضعف خاصة ان شغله في السياحة مش عارفة أعمل ايه بجد محتارة وخايفة وهو مبيقدرش علي خصامي وزعلي وبيصالحني ومبيقصرش معايا بجد أنا خايفة أكون بفكر غلط لأن مفيش إنسان كامل ومش ذنبه إنه بيصارحني بكل صفو نية بحس نفسي متصيدة للأخطاء والوسواس عندي يشتغل طبعا إنتو أدري مني وأكبر مني ياريت تنصحوني أعمل إيه وأتصرف إزاي ؟؟؟؟ وفي كل الأحول ربنا يجازيكم خير الدارين ويكرمكم جميعا علي مساعدة الناس سلام عليكم المصدر: نفساني
|
|||
|
![]() |
#2 |
أخصائية
![]() ![]() ![]() ![]() |
تحياتي لك اختي الكريمة ..
ساطرح عليك اسئلة واتمنى ان تردي عليها بعبارات مختصرة 1/ اذكري لي 5 من ايجابياتة ؟ 2/ اذكري لي 5 من سلبياتة ؟ 3/ اذكري لي 5 ايجابيات في شخصيتك انتي 4/ اذكري لي 5 سلبيات في شخصيتك ؟ 5/ بماذا تفكرين دائما ؟ ارجوا الرد على الاسئلة وبصراحة شكرا لك |
|
![]() |
#3 | |
عضو جديد
![]() |
اقتباس:
|
|
|
![]() |
#4 |
أخصائية
![]() ![]() ![]() ![]() |
شكرا لك وعلى تجاوبك معايا
من الواضح انه في فروق بينك وبين صديقك تحتاجي تغييري من سلبياتك الى ايجابيات وايضا هو كمان سلبياتة تحتاج لتغيير اهم شئ يكون مقتع وحابب التغيير لا زم يكون اقوى من كده ويكون واثق من نفسه وراسم اهدافة كويس وبطريقة مرتبة حسب الاولوية . عشان يكون متناسب ومتوافق معاكي لحياة ناجحة في المستقبل . لاحظت من كلامك انك تفكرين في نفسك - يعني انتي رقم واحد اولا . صح ولا ؟وهذا جيد ولاكن يجب النظر الى الاخرين واعطائهم حقهم ولاكن بحدود دون افراط . الحياة تكون شراكة وتناغم واخذ وعطاء وتضحية وتنازل لكي تستمر الحياة . بالنسبة لصديقك يحتاج يكون واثق اكثر من نفسه واعتقد ما حدث له في السابق ترك اثر نفسي لذلك يحتاج ان يتخلص من تلك الخبرات السابقة السلبية. يجب ان يرتب اموره جيدا وان يكتب ما يريد بتسلسل وترتيب . اريد منك ان تطلبي منه ان يكتب ما هى اهدافه بعد 6 اشهر ثم بعد سنة ثم بعد 3 سنوات في نقاط موجزة . هذا سيساعده على ان يحدد افكاره واهدافه ويرتبها . قد يجد صعوبة في تحديد ماذا يريد ولاكن يجب ان يكتب ما يخطر بباله . انتظر ان تعودي بالرد المره القادمة ملاحظة : لو اردتي ان نتوواصل للاستفسار الخاص يمكنك بمراسلة الادراة هنا وطلب التحدث لي - ان كان هناك ضرورة . تحياتي لك |
|
![]() |
#5 |
عضو جديد
![]() |
تسلمي يارب علي ردك أنا فعلا زي ما إنتي قولتي وبحاول والله أتخلي عن أولوية نفسي في حاجات كتير وهفضل أحاول مش هيأس ياريت اقدر أتواصل معاكي أكتر من كده حاولت أبعتلك رسالة خاصة معرفتش ومش فاهمة حاجة هنا بصراحة أراسلك برسايل إزاي ؟ أو حتي بالإيميل ؟؟ وأراسل الإدارة عبر إييييه بالظبط ؟؟ وبجد مهما قولتلك من كلمات شكر مش هتوفي راحتي اللي حسيتها ربنا يكرمك يارب |
|
![]() |
#6 |
أخصائية
![]() ![]() ![]() ![]() |
يسعدني تواصلك وهذا شئ جيد يميزك
بالنسبة لمراسلة انا راح اكلم الادراة لفتح مجال معك وارسال ايميلك على الخاص وليس هنا للحفاظ على الخصوصية انتظري مني الرد شكرا |
|
![]() |
#7 |
أخصائية
![]() ![]() ![]() ![]() |
المعذرة منك
اطلب منكي ان تذهبي للصفحة الرئيسية في المنتدى في نهاية الصفحة _ اتصل بنا ) اكتبي للادارة انكي تريدين ايميلي الخاص وسوف يتعاونون معكي فلا تقلقي من هذه الاجراءات فقط للحفاظ على الخصوصية والامان وانا انتظرك |
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|