توضيح للأخصائي محمد سليمان تابع جحيم الأفكار السوداء

توضيح للأخصائي محمد سليمان تابع جحيم الأفكار السوداء

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته: وبعد أخي الدكتور محمد سليمان أشكرك جزيل الشكر ،وجزاك الله خيرا على ردك الذي أدخل طمأنينة وامل كبيرين في نفسي التي فقدت منذ زمن بعيد هاذين الإحساسين ، أما فيما يخص الدواء أنافرانيل فقدت عالجت به لمدة 9 سنوات وكان يصفه لي طبيب الأمراض العصبية والنفسية والعقلية وتابعت هذا الطبيب من سنة 2000 إلى 2009 وكلما إشتدت الأفكار زاد في جرعات الأنافرنيل مثلا من 10 مغ إلى 25 مغ أو العكس وكلما خفت قليلا تصبح الجرعة من 25 مغ إلى 10 مغ وفي حالات أخرى تصل إلى غاية 75 مغ وهكذا.
ولكن الأفكار تبقى لا تختفي بصفة نهائية وأتعجب لماذا لا أشفى من هذا المرض ، ونصحوني بعض الناس أن أتابع أخصائي نفسي مع جلسات الاسترخاء ولكن لاأعرف دكتور أرجو أن تساعدني وتوضح لي كيف أطبق هاته التمارين وكذللك العلاج المعرفي السلوكي ما هو؟ وكيف أتعالج به ؟وأعلمك أني منعزلة عن الأقارب خاصة أقارب زوجي لأنهم دائما يتحدثون عن أمور النسوة مثل الحمل والولادة وأنا يشعرني هذا الحديث بالقلق ثم الأفكار السوداء وأتفادى الجيران . ودمت لنا أشكرك

المصدر: نفساني

الاخت رحيمة السلام عليكم:
بالنسبة للدواء فهو ليس من اختصاصي وسنستعين ان شاء الله بمختص كالدكتور سعيد ليوضح لك اكثر .
اما سؤالك عن العلاج بالجلسات فانا ايضا انصحك بالاستعانة به لما له من اهميه واثر كبير في علاج المريض . فالمتخصص بلا شك يستطيع مد يد العون لك ومساعدتك على التخلص من مثل هذه الافكار والتعامل معها على النحو الذي يقلل والى حد كبير من تاثيرها المادي عليك . أما العلاج المعرفي هو عبارة عن اجتهادك في تحصيل اكبر قدر ممكن من المعلومات عن حالتك النفسية وطرق التعامل معها وسبل العلاج , وذلك يرتكز في الاساس على معلومات علمية مستمدة من مصادرها المتاحة وهي كثيرة ولله الحمد , فالكتب والنت وغيرها من المصادر ولا ننسى المعلومات المقتطفة من جلسات العلاج . ولا بأس لك من الاطلاع على مثل هذا النوع من المشاكل والتأسي بمثيلاتك من الحالات واخذ العبرة الحسنة. والى ان يتسنى لاحد الدكاترة الرد عليك فيما يخص الادوية , اتمنى لك الشفاء العاجل ان شاء الله وبالتوفيق ...

اولا اسأل الله لكي اختي الشفاء والعافيه
ثانيا نزولا عند رغبة الأستاذ محمد سليمان جزاه الله خيرا ووفقه
اختي ان ما تاعنينه من وساوس وافكار لا تعدوا كوناها اوهام كما ذكر الأستاذ محمد نتيجة قلق عام او وسواس قهري لذا الأمور تحتاد الى استيضاح اكثر لكن فيما يخص الدواء فهو جيد لكن في مثل حالتك فالجرعه بسيطه جدا ولابد من تجاوز 75 ملجم الى اكثر من ذلك والجرعت البسيطه تهدء اكثر من انها تشفي
لذا لابد من مراجعه طبيب نفسي جيد للتقييم ومن ثم اما رفع جرعة الدواء او تغيره الى ما هو افضل منه من الأدويه الجديده لتقليل الأثار الجانبيه
والف سلامه