ابي انتحر ساعدوني

دكتور انت ماقصرت معاي بس المشكله انت موعارف شئ انا فيني الشهوه من عمري 10 سنوات او اقل افهمني انا من عمري كل يهمني و اللي تحت علي فكره تري انا اكثر وحده بالبيت تصلي وتدعي ربها والله اصلي الفروض والسنن وصلاة الضحي ماتطوفني الا لو كنت نايمه والسنه قبل الظهر والله ماخليت شئ والشيطان ماقدر علي الا بالشهوه وقلت لك والله مسكت عمري صمت حتي وانا صايمه انام طول اليوم خايفه يبطل صيامي دكتور انا كرهة السوق المجمعات ودي اعيش في مكان مافيه رجال والله اني كاره الافلام واكره كل شئ والله اتمني اموت وارتاح بس عارفه وين مكاني النار والله اجتهت في الدعاء انا انقهر لما اتقول لاتشوفين الاشياء اللي تثيرج انا والله ما اشوفها الا وقت الشهوه وقت ابي ارتاح حاولت امسك عمري وبكون صريحه مكان تري انا لو امسك شهوتي بدون ما امارس والله انه ينزل بروحه تكرم لما اروح للحمام والله اتعب نفسيا مادري تكون صلاتي صح او لا انا اعيش بعذاب موهذا اول منتدي اكتب مشكلتي فيه انا مليت وقلت لك رحت للدكتور نفسي انا حياتي جحيم تعرف شنو جحيم

سأشرح لك طريقة معالجتك لنفسك بنفسك.
أولا يجب أن تعرفين ما هو السلوك الدي لا ترغبين فيه.
2-تخفيف أو اضعاف كل ما يعزز السلوك غير المرغوب
3-ايجاد سلوك بديل وترضينه أنت شرط أن يكون أسمى و أحسن.
4-تعزيز وتقوية كل عالم يعزز السلوك البديل والمرغوب فيه.
وهده الطريقة العلاجية تدعى بالعلاج السلوكي
قبل شرح لك كيفية تطبيق هده الطريقة أريد تبيان عوامل التي تساعد على نجاحها.فعاملا الزمن والمكان لهما حصة الأسد في القيام بدلك.مثلا اليوم استطعت التوقف عن السلوكات الغير مرغوب فيها مدة ساعة فقط .فحاولي في الغد التوقف مدة ساعة ونصف وكلما تنجحي في دلك زيدي منمدة قمعك وسيطرتك على هد السلوكات الغير مرغوب فيها.هدا بالنسبة للزمن
أما بالنسبة للمكان.فابتعدي عن كل مكان يدكرك بالسلوكات الغير المرغوبة أثناء قيامك بالسيطرة القمع عليها .فادا نجحت دلك عاودي الكرة ولكن في تلك الأماكن التي كنت تمارسين فيها العادة أو ما شابه دلك.
شرح طريقة العلاج:
1-عند تحديدك للسلوكات التي لا ترغبين فيها حاولي ايجاد العوامل التي كانت تساعد على القيام بدلك ثم تجنبيها أو حاولي تجنبها شيئا فشيئا بمرور الزمن .
2-وفي نفس وقت قيامك بالمرحلة الأولى حاولي ايجاد سلوك طيب ومرغوب فيه مع الاتيان بعوامل أخرى سيكون لها هدفين الأول يتمثل في تقوية السلوك المرغوب فيه والمحب من طرفك والثاني يقوم بتعويض العوامل التي ستقومين باضعافها .
وبهده العمليتين المتداخلتين سوف لا يحدث لك فراغ سلوكي وبمرور الزمن ستتعودين غلى السلوكيات الجديدة.

ملاحظات هامة:
تدكري دوما المقاتل أو المجاهد الدي يتعب ولا يملأقول يتعب ولا يمل.
-تدكري دائما بأن شخصيتك لينة وهي قابلة للتغيير.
-تدكري عاملا الزمن والمكان.
-حاولي ايجاد السلوكيات التي تحبدينها أنت وليس غيرك والمشروعة في المجتمع والدين.
تدكري دائما وخاصة بأن مفتاح نجاحك هو الصبر والصبر وليس الا الصبر.
وفي الأخير أريد أن أنوهة الى سعادتي وارتياحي الكبيرين .لى تجاوبك ليس لنصائحي ولكن لثقتي بامكانية نجاحك

مشكور يادكتور احمد بس ابي اقول لك شئ نا احس مخلوقه للعباده وللجنس وبس افهمني يمكن اجذب علي عمري اقول اكره الجنس بالعكس يمكن احسن لحظه وانسي العالم لخارجي مشاكل وايد مريت فيها وبعدين الشهوه انواع وانا شهوتي قويه قريت عنها وعن الي موجود صدقني انا حلي الزواج مو هالكلام والتمارين اقول لك شئ في رمضان تخيل صار فيني دعاء وتعبت مادري من وين واتستمر ايام المهم ابوي كان توه متو في في رمضان وتخيل انا مشتيهه ومافيه شئ يخليني اشتهي بيتنا فيه ناس واهلنا المهم صبرت وصبرت وصلت لي يوم 27 والله كنت ادعي ربي بغتي اموت ذبحني الصداع اكل كل شئ بس ماكو فايده ولما مارست ارتحت حيل وصرت انسانه ثانيه انا محتاجه لرجل والله مايفيد التمارين لانه حاولت من قبل وحاولت اشغل وقتي وكل شئ بس ماكو فايده من اقوم من النوم علي طول اتعب لو كنت ماسكه عمري والله حلي الزواج وبس بس يمكن ما اتزوج وهذا اللي تعبني انه عارفه شنو حلي وهالحل موبيدي والله اشغلت عمري وكل شئ بس ماكو فايده

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته.
في هده المرة لا أريد أن أطيل الكلام فرجاءا منك حاولي فهمي.
من علامات نجاح العلاج هو قوة الاعتقاد وقوة الايمان بالنتيجة الايجابية لهده الطريقة.
ان قوة اعتقادك بأن الحل يكمن في الزواج نتيجته الايجابية واردة.ولكن كيف يتم دلك ؟؟أليس بتقدم رجل لخطبتك؟؟وان لم يأتي أي أنه لن يصيبنا الا ما كتبه الله لنا .أسوف تبقين تعانين من مشاكلك.
الكرة يا سيدتي في مرماك الآن.لقد قدمت لك كيف يكون الحل وأنت أعلم بمصلحتك مني.
و في الأخير أي شيء غامض بالنسبة لك أو يضايقك فأنا هنا في الخدمة وعند حسن الظن انشاء الله.

مرحبا دكتور انا تعبت وانا اكتب وانت ماقصرت وانا عارفه ماراح يحل مشكلتي الا رب العباد عمري ماصار فيني هالشئ وانا اصبت بمرض السرطان وانشال المبيض بس الحمدلله مااعترضت وحتي لما عدت السنه بعد ما اعترضت كنت ادعي ربي الا الشهوه اقسم بالله راح اكون مجنون راح انصاب بالانهيار انا حاولت اشغل وقتي وسويت كل شئ ومسكت عمري ست ايام وبعدها ماعاد اتحمل طبعا طول هالفتره وانا كاره الدنيا والحياة واكره الناس انا مادري ليش اكره الناس اقسم الحين زاد دعائي لله كثير وزاد استغفاري اكثر وربي سويت كل شئ والله اشغلت عمري بس ماكو فايده والله ماكو فايده حتي وانا اكتب لك مشكلتي وانا في بيت عمي ما ارتحت ولا استانست لاني مشتهيه وماماراست احاول امسك عمري انا عارفه انه ماعندك حل بس شنو اسوي خلاص والله راح استخف من هاللام والله مثل المخدر تعرف لما تصير مشكله وماتعرف تحل مشكلتك ودي اتزوج مسيار انا اصلا اكره الرجال كلهم خاينين ودي اتزوج مسيار بس شنو اقول لاهلي والعالم انا خلاص تعبت اقسم بالله تعبت ماشفت راحه لو يوم كل حياتي بكي وجنس العالم كلها تضحك علي تقول انت بس تتكلمين عن الجنس انحرجت من الناس كلهم اي رجل الحين اشوفه اتعب وحتي زوج اختي وربي لما اشوفه اقسم اخاف افقد شعوري واروح له تكفي ادعي علي اموت وارتاح والله افكر انتحر وافكر اموت والله احس موبوعيي ادعي لي وبس كل شئ سويته موهذه المشكله لما اقكر انه ماراح اتزوج اتعب اكثر وتعبت لما ادعي ربي اني اتزوج هالشهر ويمر ما اتزوج اتعب تعبت من كل شئ ابس ارتاح من هالشهوه بقول لك شغله اوتمني تساعدني انا ابي حبوب تموت الشهوه بس مالقيت والله حاولت حتي قلت للدكتور النفسي وقال مافيه تكفي والله راح ادعي لك لو لقيت لي هالحبوب انا حلي يالزاوج او حبوب وانا ماراح اتزوج خلاص راح العمر وبعدين لو استمريت جذي علي حالي ممكن اطلع مره ثانيه مع شباب وكافي اللي قاعده اسويه في المسن الله يسعدك ساعدني دور لي حبوب او اي شئ يموتني رحت بيت عمي علي اساس استانس ونفس الحاله ودي اعيش في مكان مافيه رجال مافيه اداوم

مساء الخير عزيزتي

انصحك بمراجعة اخصائي نفسي وسوف يساعدك بالعلاجات النفسية ان شاء الله المهم لازم تكوت ارادتك قوية وعزيمتك اقوى
وثقي في الله اولا وبعدها الاخصائي

تحياتي

منو قال لج مارحت لدكتور رحت والدكتور عز الطلب اللي فيج عند كل رجال يقول حلج الزواج ولازم تدورين علي ررجال قولي وين القي الرجال يعني مالقيت حل في اي مكان انا حلي الزواج او حبوب تموت الشهوه وبس اما الاشياء الباقيه سويتها والثقه بالله الحمدلله واثقه وادعي ربي وماكتبت مشكلتي وادور الحل الا عشان ماابي الحرام ما ابي اغضب ربي

الأخت النفس المكتوم ،،،،،

ننصحك بالإستمرار بمراجعة أخصائية نفسيه ، أو طبيبة نفسيه ،،،
نرجو التوقف عن الإستمرار بالمشاركات ،،،

لقد قال لك الأخصائي ما لديه ، وقالت لك الأستاذه ليلى ما لديها ،،
لذا هذا آخر ما يستطيعونه معك ،،،

وليس لديهم الصلاحيات لوصف أدويه مهما كان نوعها ، تستطيعين استشارة طبيبك او طبيبتك بذلك ،،،،

نتمنى لك السعاده ،،،،

مستر نفساني فعلا اخر مره اكبت لكم تدري ليش لانه انتم اولا موبس انا اللي اعاني منكم تري وايد ناس ماتردون علي طلبتاتهم وبعدين انت تحس انهم قالوا شئ لي او ساعدوني صدقني لا انت ولا هم قدروا ولا الكلام اللي كتبوا ساعدني حتي عندي مشكله لاخوي وماراح اكتبها عندكم لانه بصراحه منتدي فاشل لاتزعل مني الدكتور يطلب مني اجوبه ولما اجاوب تحاسبني ولالحين تقول مانقدر نتكلم انا قلت لك الحل الصح موالكلام اللي قاله الدكتوره اسئلته عن شنو سويت ومارست ما استفدت شئ لا منك ولا منكم المهم سامحوني وانا غلطة يوم دشيت هني وكتبت وما اخترت مكان صح منتدي نفساني بس الاصح منتدي فاشل ومنتدي يحل المشاكل علي كيفه وحلولهم علي كيفهم

أشكرك على هذا الذوق ،،،

ونعتذر عن التقصير