مزاجية وانطوائية ونسيان

مزاجية وانطوائية ونسيان

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


استاذ يزيد هل انت موجود؟؟؟

عندي معاناة وحابة استفسر ؟

المصدر: نفساني

عليكم السلام

نعم موجود

في انتظار ( استشارتك وليس معاناتك )

وفقكٍ الله

اهلاً بك استاذي المحترم يزيد

هي ليست استشارة فقط بل معاناة الان احس بضيق من نفسي ليش انا كذا والي متى مااااااااااااادري مقصرة بحق نفسي وغيري كثير

من اربع سنوات بالاخص صرت اعشق الخلود لذات والحالة لا تزال بداءت معي مع بداية مشاكلي الاسرية حتى انتهت بالطلاق من اربعة اعوام لكن لن اذكر كل التداعيات المصاحبة لانه مهما كانت لا يستدعي الامر ان اتقوقع كل هذا التقوقع

الغير مبرر بنظري ؟

والحال معي يزيد برغم كل التطورات التي حصدتها ولله الحمد من تجاوز ازمة الكهرباء بالجسم وغيرها من المعاناة وكذلك حصد نجاحات ولله الحمد في مجال عملي لكني انسانة جد عاطفية حد الثمالة مما يجعلني اركن كثيراً

للكسل الشديد والخلود لنوم واهمال مصالحي الخاصة والعملية وخاصة من شهر شوال بعد عيد الفطر وصايرة انسى لما احد يوصيني بشئ انسى ويضنون انه تطنيش وانا جد انسى وكذلك اتكاسل

وتواصلي جد صاير محدود وامل من جلوسي مع الناس برغم اني لازلت مرررررررررررررحه جدااااااااااااااا ومزاحه وضحوكة جددددددددددداً لكن لا اكثر من الكلام وكثرة الجلوس مع الناس وكذلك كثيرة شرود ذهن وسرحان شديد

حتى صرت اكره التواصل بالواتس آب عبر القروبات ولا ارد عليهم امل من التواصل ايان كان هذا التواصل أوه تعبت .

هل الاحتياج العاطفي يعمل كل هذا الانقلاب النفسي علماً باني سابقاً عشت حياة زوجية ناجحة وعرفت سابقاً معنى الحب هل هذا هو السبب !!!!!

وجزيت الخير كله دقه وجله .

أهلا وسهلا بكٍ مرة آخرى


راح ارد عليك على شكل نقاط

1- بدايتك للاستشارة دليل قلق وترددك الكثير في كثير من المواقف وهذا سبب عدم فهمك لنفسك .! لماذا انا هاكذا ( ماذا اصابني )

2- الطلاق سورة بالقرآن وله تفصيل وقد يكون نعمه وحكمه من الله قد يكون ابتلاء وقد يُبتلى الانسان ليُهذب وليس لُيعذب . ( الخيرة في مااختارة الله )

3-شخصيتك انبساطيه مرحه تحبين الناس وعلاقاتك الاجتماعيه كثيرة , قد تكون حاليا مقننه على البعض فقط لاكن كثير يسئل عنك , هذا الشخص الانبساطي .

4- مسئله ( النوم والتكاسل ) هي هروب نفسي من الواقع المؤلم وعلامات أكتئاب نفسي متوسط ( تجدين راحتك بالنوم ) واذ كنتٍ بالسابق ممن يملك ذاكرة قويه والان ( فكرك مشتت ) هو من علامات الاكتئاب النفسي .

5- الاحتياج العاطفي لايعمل بل الشخصيه الانبساطيه هي التي تعمل ( لانها تستمد قوتها من الناس المحيطه بها ) اول كان مفهوم النجاح لديك هو بالزواج والحياة الطبيعيه وهذة ترجمه عقلك للحب الذي يختلف تعريفه من شخص الى شخص

_________________________________________

حالتك ليست فريدة من نوعها او غريبه والاكتئاب النفسي ليس مرض خطير بل تحتاجين الى علاج نفسي دوائي وعلاج سلوكي بالقراءة عن الشخصيه الانبساطيه ومعرفه الايجابيات والتقليل من السلبيات والاهم من هذا التوكل على الله والأخذ بالاسباب كما فعلتٍ وكتبت ٍ استشارتك هذا دليل وعي ورغبه بالنجاح مرة آخرى .


في انتظار تصحيحك ومداخلتك .

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة yazeed

أهلا وسهلا بكٍ مرة آخرى

هلا بك اكثر اخوي


راح ارد عليك على شكل نقاط

1- بدايتك للاستشارة دليل قلق وترددك الكثير في كثير من المواقف وهذا سبب عدم فهمك لنفسك .! لماذا انا هاكذا ( ماذا اصابني )
نعم

2- الطلاق سورة بالقرآن وله تفصيل وقد يكون نعمه وحكمه من الله قد يكون ابتلاء وقد يُبتلى الانسان ليُهذب وليس لُيعذب . ( الخيرة في مااختارة الله )
انا ميقنة تمام اليقين انه طلاقي نعمة من ربي وتكفير ويمكن لو مستمرة كان جنيت وكل امر المؤمن خير لكن انا مادري وش فيني ؟

3-شخصيتك انبساطيه مرحه تحبين الناس وعلاقاتك الاجتماعيه كثيرة , قد تكون حاليا مقننه على البعض فقط لاكن كثير يسئل عنك , هذا الشخص الانبساطي .
لم افهم الي باللون البرتقالي ؟؟


4- مسئله ( النوم والتكاسل ) هي هروب نفسي من الواقع المؤلم وعلامات أكتئاب نفسي متوسط ( تجدين راحتك بالنوم ) واذ كنتٍ بالسابق ممن يملك ذاكرة قويه والان ( فكرك مشتت ) هو من علامات الاكتئاب النفسي .
لن اقول اكتئاب بمعنى اكتئاب ولله الحمد لكن الارجح انه روحي معتله حزينة وشجن وملل ونفسي اكون بجزيرة لوحدي او طير اطير بأي وقت .

5- الاحتياج العاطفي لايعمل بل الشخصيه الانبساطيه هي التي تعمل ( لانها تستمد قوتها من الناس المحيطه بها ) اول كان مفهوم النجاح لديك هو بالزواج والحياة الطبيعيه وهذة ترجمه عقلك للحب الذي يختلف تعريفه من شخص الى شخص
لم افهم ما لونته بالبرتقالي .
_________________________________________

حالتك ليست فريدة من نوعها او غريبه والاكتئاب النفسي ليس مرض خطير بل تحتاجين الى علاج نفسي دوائي وعلاج سلوكي بالقراءة عن الشخصيه الانبساطيه ومعرفه الايجابيات والتقليل من السلبيات والاهم من هذا التوكل على الله والأخذ بالاسباب كما فعلتٍ وكتبت ٍ استشارتك هذا دليل وعي ورغبه بالنجاح مرة آخرى .


في انتظار تصحيحك ومداخلتك .

علاج نفسي اي نوع يناسب حالتي برائيك هل هو البروزاك او السليباكس او السيروكسات

اما السلوكي سوف اقراء عن الشخصية الانبساطية لكن لو تختصر لي الطريق اما بوضع روابط مناسبة لكتب معينة اكون لك شاكرة

اشكرك وعسى ربي يوفقك يارب .

أهلا وسهلا

الرد كان على نقاط الاستشارة , صرف الادويه من عمل الطبيب النفسي او الطبيبه , تقدرين تتواصلين مع الدكتور رعد