هل احتاج زيارة طبيب نفسي ؟

هل احتاج زيارة طبيب نفسي ؟

مساء الخير
مشكلتي تتلخص في حالات الهلع التي أصبحت تهجم علي من حين الى اخر ..في البداية أنا أبلغ من العمر 33 عاما و أعمل في المجال والاعلامي بدأت قصتي مع نوبات الهلع منذ 6 شهور احسست بالم في كتفي الايسر و كنت اتكلم مع زميلة في العمل فقالت لي هذه اعراض القلب و رسخت الفكرة في بالي بعدها بفترة قصيرة توجهت الى المستشفى وأنا اشعر بحالة كبيرة من الخوف حيث بدأت دقات قلبي تصبح عنيفة و تم قياس الضغط و كان عاليا بسبب التوتر و عملت اشعة وقال لي الدكتور اعاني من توتر و شد في العضلات و كتب لي أدوية ولكن كان القلق يكبر يوم عن يوم و بعد ذلك خرجت مع صديقة و قالت لي ان شقيقتها اصيبت بجلطة في المخ و انتابني أول حالة هلع احسست بان ضربات قلبي قوية و شيء من السخونة يتسلل الى جسدي و عضلات العنق مشدودة رجفة في الرجل و اليدين و ريقي ناشف و أحسست بالاختناق فطلبت زجاجة ماء و شممت الهواء خارجا و رجعت الأمور الى طبيعتها بعد دقائق ...اما النوبة الثانية باغتتني وقد بدأت التمارين الرياضية حيث تعودت ان امشي ساعة يوميا لفترة طويلة وكان ذلك بعد يوم شاق في العمل مما جعلني اخاف من الرياضة و أصبحت حالتي في تطور مستمر حيث أصبحت اشعر بالالم في كل أنحاء جسدي و اقترحت علي شقيقتي الذهاب الى دكتور كان يعالج أمي رحمها الله و قبل الموعد بساعات وصلت الى قمة التوتر والقلق حيث تبولت أكثر من 5 مرات قبل ذهابي الى الموعد و عندما وصلت طلبت مني الممرضة قياس الضغط و السكري و كان الضغط عاليا جدا اما السكري فكان طبيعي ولا اخفي عليكم ان منذ دخولي المستشفى الجميع كان يذكر أمي مما زاد في توتري و دخلت على الطبيب وقال بان الضغط عالي حاولت ان اشرح له انني متوترة كثيرا ولكن أصبح يضرب لي مثلا بان أمي أهملت صحتها و توفيت نتيجة ذلك و أصر على اجراء فحوصات ولكني رفضت فأصر على توقيع تعهد على مسئوليتي و خرجت والعالم اسود في عيني و بعد ذلك بشهر جاءتني نوبة الهلع الثالثة فور استيقاظي من النوم و لكن اﻷمر الغريب هو خوفي الشديد من الاطباء والمستشفيات مع انني لم اعاني من هذا الأمر طيلة حياتي بعد ذلك شخصت حالتي بعد عمل فحوصات الدم بأن لدي نقص شديد في فيتامين د يبلغ 8 فقط و أخذت علاج شهرين تحسنت حالتي قليلا و لكن ظهر الم فم المعدة و أصبحت معدتي حساسة جدا مع انني لم يسبق ان عانيت هذا الأمر و عملت منظار المعدة و اتضح اني اعاني من التهاب فم المعدة و ارتجاع مريئي و قرحة صغيرة جدا وأنا استعمل الدواء الان ولكن نوبات الهلع جعلني حبيسة المنزل حيث اخشى الخروج للعمل او رؤية الاصدقاء حتى خروجي لشراء الحاجيات قليل جدا جدا ويكاد معدوما و لم اذهب الى العمل و اضطررت لأخذ اجازة سنوية فهل احتاج لزيارة طبيب نفسي .
علما بأنني فقدت والدتي العام الماضي اثر مضاعفات السكري و الغريب في اﻷمر ان أول حالة هلع حدثت لي في عمر 17 عندما كنت في العمرة و رأيت ميت مكفن لأول مرة في حياتي واستمر الخفقان حتى ذهبت لأحد اﻷطباء وعمل لي تخطيط قلب و فحوصات وأثبت انني سليمة وما تعرضت له هو صدمة نفسية ولكن عندما توفيت والدتي كنت معها في المستشفى و وباغتتني حالة غريبة هو انني اتبول كل دقيقتين واستمر الوضع الى ثلاثة أيام ولم ابكي مع شعور بالغصة داخليا و ذهبت الى المقبرة و شاركت فب تغسيل و تكفين أمي مع انني اخاف جدا من هذا الموقف و كانت الضغوط في تلك الفترة شديدة حيث استقلت من وظيفتي لرعاية اميل المريحة تراكمت علي الديون ولم أكن أعمل و تعرضت لصدمات من كثير من الاصدقاء حيث شعرت بالخذلان منهم ولم تأتي هذه النوبات والان وضعي جيد واعمل ولكني اعاني منها فما تفسير هذا الأمر .
و ااسف على الاطالة

المصدر: نفساني

ارجو من الاخصائيين الموجودين في المنتدى مساعدتي في هذا الأمر