احلام اليقظة

احلام اليقظة

كيف التخلص من احلام اليقظة

المصدر: نفساني

بـ الابتعاد عن الوحدة قدر الإمكان

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سارون

بـ الابتعاد عن الوحدة قدر الإمكان

كيف الابتعاد عن الوحده

احلام اليقظه عاديه و من اسمهها احلام يقظه

و هي :

بالك مشغول في شي في حال اليقظه ثم تنام و تتحلم فيها بمعنى التفكير ماشي عندك في حال اليقظه و النوم

و ربما أيضا بالك لم يكن مشغولا بحال اليقظه بأي شي لكن رأيت شي معجبك قبل النوم بثلاث سااعات و دخلت جو مع هذا الشي فحتما ستحلم به و ربما سترى الحلم مفبرك بمعنى ستنصدم به إذا صحيت من النوم و تتمنى انك ما حلمت فيه لأن آخر الشريط بالفلم جاب العيد فيك :)

و حل هذا الشي

ذكر الله قبل النوم و سلامتك يا كروان العندليب :)

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مراقب بالرادار

كيف الابتعاد عن الوحده

احلام اليقظه عاديه و من اسمهها احلام يقظه

و هي :

بالك مشغول في شي في حال اليقظه ثم تنام و تتحلم فيها بمعنى التفكير ماشي عندك في حال اليقظه و النوم

و ربما أيضا بالك لم يكن مشغولا بحال اليقظه بأي شي لكن رأيت شي معجبك قبل النوم بثلاث سااعات و دخلت جو مع هذا الشي فحتما ستحلم به و ربما سترى الحلم مفبرك بمعنى ستنصدم به إذا صحيت من النوم و تتمنى انك ما حلمت فيه لأن آخر الشريط بالفلم جاب العيد فيك :)

و حل هذا الشي

ذكر الله قبل النوم و سلامتك يا كروان العندليب :)

احلام يقظة وتقول يحلم فيها بالنوم
من اسمها احلام يقظة يعني سرحان حلها يشغل نفسه ويبتعد عن الوحدة قدر الامكان <.<

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سارون

احلام يقظة وتقول يحلم فيها بالنوم
من اسمها احلام يقظة يعني سرحان حلها يشغل نفسه ويبتعد عن الوحدة قدر الامكان <.<

سارون الله يجمل حالك

الأحلام ما تجي إلا وقت النوم

كيف واحد يتحلم و هو صاحي

هذه التي قلتيها أنتي بنفسكــ (( سرحاااااااااااااااااان )) <<<<<

سرحان = احلام يقظة :)

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نبيل العليل

كيف التخلص من احلام اليقظة

فسر يا نبيل يمكن تقصد شي ثاني غير أحلام اليقظة أوصف لنا أحلام اليقظة هذه

المرض النفسي طبيعي يؤدي لأحلام اليقظة الإحباط و الخمول و عدم انجاز الأعمال و تأخيرها و عدم الرضى عن النفس و عدم تحقيق بعض الأمور التي يتمناها
كل هذا يجعل الانسان يشرد بذهنه لعالم قد ينجده من واقع غير راض عنه أتعبه
و الاكتئاب سبب لأحلام اليقظة و علاج أحلام اليقظة عادة هو شفاؤك من الاكتئاب او انجازك الأمور التي تسببت في أحلام اليقظة
شوف انت بتغرق في حلمك في ايه بالضبط هو هذا السبب انهيه كي لا تعود لحلم اليقظة الناتج عنه ..

و سارونة حبيبة قلبي في فرق كبير بين السرحان الخفيف القصير و بين حلم اليقظة هنا يغوص الانسان بالفعل لعالم الخيال وهو نعمة و رحمة من ربي سبحانه و تعالى
ممكن نسميه تعويض مؤقت

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سارون

سرحان = احلام يقظة :)

احلام اليقظة هي عبارة عن هروب من الواقع المؤلم الى عالم اخر فيه كل ما يتمناه المرء من اشياء من صنع خياله ‘‘ و هذا امر طبيعي ان كان يتكرر بشكل قليل جدا يعني كل بضعة شهور او اسابيع مرة او مرتين خلال يومين مختلفين لمدة لا تزيد عن بضعة دقائق يكون فيها الانسان مختلي بنفسه ‘‘ اما ان كنت تعاني منها بشكل مستمر غير مسيطر عليه انصحك بالاتي اولا ان كنت تدرس ان تهتم بدراستك و ان كنت تعمل ان تهتم اكثر بعملك و ان تشغل نفسك باشياء مفيدة تلهيك عن احلام اليقظة و االاهم ان تختلط بالناس من حولك و تكون صداقات و تجلس مع الاهل و تتناقش مع اهلك و معارفك بأمور الدنيا من دين و سياسة و علم و خلافه و المعلوم عن من يعانون من احلام اليقظة انهم اذكياء و يتقنون فن التفكير لكن ينقصهم التطبيق و عندما يفشلون في التطبيق على ارض الواقع يصيبهم احباط او اكتئاب بسيط ‘‘ اجمالا كي تتخلص من هذه الاحلام يجب عليك استغلال الذكاء الذي منحك الله اياه من خلال توسيع مداركك و القراءة و التثقف و ترجمة الافكار الى افعال و ايضا يجب ان تدرب نفسك عندما تدخل عالم احلام اليقظة بأن تصحوا على الفور من خلال تنبيه نفسك كل ما راودتك هذه الاحلام و ان تشغل نفسك بشيء يلهيك عنها ‘‘ و اخيرا ان كانت هذه الاحلام تسبب لك الاحباط انصحك بتناول دواء كالبروزاك بجرعة 20 مغ لمدة اسبوع ثم ترفعها الى 40 مغ لمدة لا تقل عن التسعة شهور ثم تخفضها تدريجيا على مدى ثلاثة شهور اخرى ثم تتوقف عن اخذ الدواء طبعا هذا لا تفعله من تلقاء نفسك بل اذهب لطبيب نفسي و دعه يصف لك ما اقترحت عليك . بالتوفيق ان شاء الله .

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مستكفّة

المرض النفسي طبيعي يؤدي لأحلام اليقظة الإحباط و الخمول و عدم انجاز الأعمال و تأخيرها و عدم الرضى عن النفس و عدم تحقيق بعض الأمور التي يتمناها
كل هذا يجعل الانسان يشرد بذهنه لعالم قد ينجده من واقع غير راض عنه أتعبه
و الاكتئاب سبب لأحلام اليقظة و علاج أحلام اليقظة عادة هو شفاؤك من الاكتئاب او انجازك الأمور التي تسببت في أحلام اليقظة
شوف انت بتغرق في حلمك في ايه بالضبط هو هذا السبب انهيه كي لا تعود لحلم اليقظة الناتج عنه ..

و سارونة حبيبة قلبي في فرق كبير بين السرحان الخفيف القصير و بين حلم اليقظة هنا يغوص الانسان بالفعل لعالم الخيال وهو نعمة و رحمة من ربي سبحانه و تعالى
ممكن نسميه تعويض مؤقت

ممكن الفرق بين السرحان واحلام اليقظة هو ان السرحان لا ارادي بينما حلم اليقظة يتحكم فيه الانسان !
ربما .

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سارون

ممكن الفرق بين السرحان واحلام اليقظة هو ان السرحان لا ارادي بينما حلم اليقظة يتحكم فيه الانسان !
ربما .

اذا كان ممكن يتحكم فيه الإنسان كان قدر يوقفه بسهولة و يمنعه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مستكفّة

اذا كان ممكن يتحكم فيه الإنسان كان قدر يوقفه بسهولة و يمنعه

نعم تصير معي واكون واعية لنفسي واوقفه متى ما اردت

زي لما تتهاوشين مع احد وبعد فترة تلقين نفسك مندمجة في فلم هندي من خيالك وتتخيلين انك هزئتيه وانتقمتي لنفسك منه
بس المهم تكونين واعية لنفسك عشان ماتندمجين مع الحلم ويرتفع صوتك بالهواش هههههههههههههه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سارون

نعم تصير معي واكون واعية لنفسي واوقفه متى ما اردت

زي لما تتهاوشين مع احد وبعد فترة تلقين نفسك مندمجة في فلم هندي من خيالك وتتخيلين انك هزئتيه وانتقمتي لنفسك منه
بس المهم تكونين واعية لنفسك عشان ماتندمجين مع الحلم ويرتفع صوتك بالهواش هههههههههههههه

هذا هو السرحان بعينه زي لما كنا نطفش من حصة التاريخ المملة مثلا نحاول ندور على شي يضيع وقتنا و يسلينا نقوم نسرح أوقات نضحك مع الاندماج و ننفضح ههههههههه
الله يكفينا الشر بس ..
حبيبتي حلم اليقظة لا إرادي أصعب و أعمق من انه مجرد خيال تدخلي نفسك فيه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مستكفّة

هذا هو السرحان بعينه زي لما كنا نطفش من حصة التاريخ المملة مثلا نحاول ندور على شي يضيع وقتنا و يسلينا نقوم نسرح أوقات نضحك مع الاندماج و ننفضح ههههههههه
الله يكفينا الشر بس ..
حبيبتي حلم اليقظة لا إرادي أصعب و أعمق من انه مجرد خيال تدخلي نفسك فيه

اذا ما فيه مثال توضيحي لحلم اليقظة ماراح افهمة صراحة او يبدو اني ماقد جربته :/