تعرضت لتجربة قلق شديدة و من وقتها و انا تعبانة

تدري الظاهر من طبعي شخصية قلقة
اذكر من الصف الثاني ابتدائي يوم يكون عندنا تسميع اقلق و اتراعد لدرجة البكاء و كان يجيني ألم شديد في البطن من شدة القلق و استفرغ و انا في طابور الصباح
و كل سنواتي الدراسية اللي بعدها اموت رعب في الاختبارات لدرجة كفوفي تتجمد من البرودة في عز الصيف
و أشعر اني بهذي الايام الصعبة استحضر تلك المعاناة بقوة في فترة النهار

الله يسامح اللي قسوا علينا من اهل و معلمين
حملونا فوق طاقة عقولنا و معنوياتنا

الجهل مصيبة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عيون متفائلة

تدري الظاهر من طبعي شخصية قلقة
اذكر من الصف الثاني ابتدائي يوم يكون عندنا تسميع اقلق و اتراعد لدرجة البكاء و كان يجيني ألم شديد في البطن من شدة القلق و استفرغ و انا في طابور الصباح
و كل سنواتي الدراسية اللي بعدها اموت رعب في الاختبارات لدرجة كفوفي تتجمد من البرودة في عز الصيف
و أشعر اني بهذي الايام الصعبة استحضر تلك المعاناة بقوة في فترة النهار

الله يسامح اللي قسوا علينا من اهل و معلمين
حملونا فوق طاقة عقولنا و معنوياتنا

الجهل مصيبة

هذه اعراض نوبات هلع قدتكون نتيجة لقلق شديد

أعراضك التي ذكرتيها هي أعراض اضطراب القلق المعمم وحالتك من وجهة نظري تستدعي العلاج ولا انصحك أبدا أن تبقين بدون علاج لأن القلق قد يسبب امراض عضوية لا سمح الله اذا استمر المريض بدون علاج ..
وارتفاع السكر عندك قد يكون بسبب القلق الشديد وانصحك تروحين المستشفى وتسوين تحليل السكر تراكمي
وبالنسبة لعلاج برنتليكس اذا لم يسبب لك نعاس حاولي تصبرين عليه لمدة ثلاثة اشهر اذا استطعتي واذا لم تلاحظين أي تحسن فأنصحك باستبداله بعلاج افيكسور فهو علاج فعال للقلق اضافة الى ان فترة بقائه في الدم قليلة وان شاء الله لا يسبب لك النعاس طول الوقت
وأنصحك بمراجعة عيادة نفسية في أقرب وقت حتى يعطيك الطبيب برنامج علاج دوائي وعلاج سلوكي شرط انك تستمرين مع نفس الطبيب لمدة لا تقل عن سنتين وبعدها توقفين العلاج بالتدريج مع مراقبة الحالة مع الطبيب وإن شاء الله أجر وعافية

السلام عليكم
سامحوني اخواني ماني قادرة اركز و أرد على كل واحد على حدة .. راح اتفرغ بعدين للرد المفصل اذا ارتحت بإذن الله تعالى

الان صليت الفجر و اخذت سيروكويل

اليوم بالذات تقدمت الأعراض
من الساعة وحدة بعد منتصف الليل هجمت . و الا العادة بعد صلاة الفجر مباشرة

انتوا تطلبون مني اراجع و اروح مستشفى

انا الفترة الأخيرة حتى قبل البرنتلكس ما ني قادرة اخرج ، صايبني رهاب الخروج لدرجة ااجل مواعيد الوالدة حتى اخوي لان لازم انا معهم . حتى البرنتلكس طلبته اونلاين

الفافرين فقط راجعت يوم كتبه الدكتور لي مع السيروكويل
ناسبني الفافرين نفسيا لكن اتعب الجهاز الهضمي و تركته

الحين من اسبوعين و تحديدا الاسبوع الاخير يوم زاد الخوف زاد علي الوسواس بالذات وسواس الجنون
خايفة افقد عقلي و انا في ذمتي كذا نفس

انتوا تقولون قلق

تراه رعب مو قلق لدرجة مافي شي أجمل بنظري من الموت
ابغى فقط أطمئن و ارتاح

يارب الراحة من عندك

جزاكم الله خير ما قصرتوا

دعواتكم

الله يريح بالك ويطمئن قلبك
وبإذن تجتازين هذي الفتره بسلام
قلبي معك ودعواتي .

ما تشوفين شر بسومه .

أنا يا ما أدوية لعبت ببطني بس كان هذا في البداية يعني آخذ أسبوع بطني يوجعني إمساك إنتفاخ يضرب القولون بس خطتي هي إن معي بكج لكل أوجاع البطن و آخذهم لما يكون الدواء يحدث هذي الأمور و ما آخذ أسبوع إلا تروح الأوجاع و استمر على العلاج الحمد لله و كأن ما صار شي .

كم مدة إستخدامك للفافرين ؟

الله يعافيك و يعافينا معك .

مثل ما نصبر على العلاج النفسي كذلك نصبر على أوجاع الباطنية و الحمد لله علاجاتها سهلة و رخيصة و متوفرة .

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كحيلان *

ما تشوفين شر بسومه .

أنا يا ما أدوية لعبت ببطني بس كان هذا في البداية يعني آخذ أسبوع بطني يوجعني إمساك إنتفاخ يضرب القولون بس خطتي هي إن معي بكج لكل أوجاع البطن و آخذهم لما يكون الدواء يحدث هذي الأمور و ما آخذ أسبوع إلا تروح الأوجاع و استمر على العلاج الحمد لله و كأن ما صار شي .

كم مدة إستخدامك للفافرين ؟

الله يعافيك و يعافينا معك .

مثل ما نصبر على العلاج النفسي كذلك نصبر على أوجاع الباطنية و الحمد لله علاجاتها سهلة و رخيصة و متوفرة .

كلامي كان على نقطتك هذي 👇🏻

:- ناسبني الفافرين نفسيا لكن اتعب الجهاز الهضمي و تركته

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عيون متفائلة

السلام عليكم
سامحوني اخواني ماني قادرة اركز و أرد على كل واحد على حدة .. راح اتفرغ بعدين للرد المفصل اذا ارتحت بإذن الله تعالى

الان صليت الفجر و اخذت سيروكويل

اليوم بالذات تقدمت الأعراض
من الساعة وحدة بعد منتصف الليل هجمت . و الا العادة بعد صلاة الفجر مباشرة

انتوا تطلبون مني اراجع و اروح مستشفى

انا الفترة الأخيرة حتى قبل البرنتلكس ما ني قادرة اخرج ، صايبني رهاب الخروج لدرجة ااجل مواعيد الوالدة حتى اخوي لان لازم انا معهم . حتى البرنتلكس طلبته اونلاين

الفافرين فقط راجعت يوم كتبه الدكتور لي مع السيروكويل
ناسبني الفافرين نفسيا لكن اتعب الجهاز الهضمي و تركته

الحين من اسبوعين و تحديدا الاسبوع الاخير يوم زاد الخوف زاد علي الوسواس بالذات وسواس الجنون
خايفة افقد عقلي و انا في ذمتي كذا نفس

انتوا تقولون قلق

تراه رعب مو قلق لدرجة مافي شي أجمل بنظري من الموت
ابغى فقط أطمئن و ارتاح

يارب الراحة من عندك

جزاكم الله خير ما قصرتوا

دعواتكم

بالنسبة للفافرين اذكر انك قلتي سببلك نعاس طول الوقت أو خانتني الذاكرة ؟
ولكن اذا لم يسبب لك نعاس وكان مفعوله مع نفسيتك جيد ولكن سببلك اعراض هضمية لو راجعتي طبيب باطنة اكيد بيعطيك علاج يخفف عنك الاعراض الهضمية خاصة اذا كانت غثيان وارتجاع في المريء علاجها سهل ان شاء الله وهو مضاد حموضة تستخدمينه الى ان يعتاد جسمك على الفافرين وبعدها لن تحتاجين الدواء ان شاء الله
ولكن اذا كانت مشكلة النوم ملازمة لك فهذا بسبب ان متوسط عمر الفافرين في الدم 14-16 ساعة وسيكون عرض النعاس ممتد معك طول فترة بقاء العلاج في الدم
وانا نصحتك بعلاج افيكسور لأنه متوسط عمره في الدم مابين 9-13 ساعة وان شاء الله ما يسببلك مشكلة النعاس
واما مسألة الوسواس من الجنون والخوف فهذي ان شاء الله الافكسور بيعالجها فهو علاج قوي للقلق واذا خف عنك القلق ان شاء الله يخف الوسواس فمسألة علاج القلق بالنسبة لي أهم من علاج الوسواس وتحتاجين معالج سلوكي حتى يعدل افكارك وتخف ان شاء الله مشكلة الوسواس فأكثر ما يحتاجه مريض الوسواس هو العلاج السلوكي وتعديل الافكار
وبالنسبة لعلاج سيروكويل انا من رأيي أنك لستي بحاجة له لأنه يزيد الوزن بشكل كبير ولكن اذا لم تزيد جرعتك عن 100مج ان شاء الله مايسبب زيادة كبيرة في الوزن ولكن ايضا انا ما انصحك تستخدمي ادوية الذهان الا في حال كنتي محتاجة لها بشدة لأنها مشروع ناجح لزيادة الوزن

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حياكم الله أخواني
جزاكم الله خير على دعمكم و دعواتكم

الفافرين استمريت عليه فوق الشهرين و اخذت معاه باسكوبان بس مافي فايدة

انا ادري ان الأعراض الجانبية الفترة الأولى فقط لكن هذا لازمني على طول تجننت الام و غثيان مستمر على طول

و بعد ما تركته تدريجيا ارتحت كذا شهر بس مو الراحة الكاملة يعني الوسواس و الخوف يتردد لكن اقدر اسيطر عليه بأمر الله ، ما يسبب خفقان قلبي

لكن بلاي فوق زيادة الرعب و الوسواس الان قلبي زي الماطور ما يوقف . من امس العصر لليل راسي يفور الظاهر حتى ضغطي ارتفع ، كنت احس بالدم و هو يفور داخل جمجمتي بدون مبالغة و بعدها دفنت راسي بين مخدتين و غمضت عيوني استعداد للجلطة أعوذ بالله

و تذكرت جدتي الحبيبة الله يرحمها أغلى مخلوق في حياتي جاتها جلطة في الدماغ جلست اسبوع في العناية المركزة فاقدة الوعي و ودعتني
مع ان كنت قبل تنام و انام معاها اتكلم و تمسك يديني و تبوسها كأنها تودعني بس انا ما فهمت

ماكان احد احن عليا في الدنيا قدها ، اعد الايام و السنين عشان ارتقي عندها و الله ما ابغى الحياة لولا امي و اخوي معتمدين عليا اعتماد كلي في كل شي، كأنهم أولادي كذلك قططي المسكينة تعتبرني امها

كنت بالصف الرابع ابتدائي امر على جدتي الله يرحمها كانت تسكن تحتنا، الوحيدة اللي تمدني بالأمان في ذي الحياة
كنت اقلها و انا علي اختبار يا جدتي انا ودي اموت قبل الاختبار زي عمي فلان ، اقصد عم امي الله يرحمه و يرحم أموات المسلمين.، لانه توفى في ذيك الفترة

كنت من شدة الخوف أتمنى الموت و لا اختبر

تراه مو قلق ، خوف و رعب غير اني بنفس يوم الاختبار اتلعثم بالكلام و لا افطر و ألم ببطني و رجفة في قلبي

مع اني ما كنت من المتفوقات ، مستواي متوسط لكن مدري ليش اخاف اخفق حتى لا احد يحاسبني او يتعامل معي بعنف سواء بالمدرسة او البيت

عاد اول المدارس اصلاحيات ماهي مدارس ، تعنيف و ضرب على اتفه شي ، كنت استفرغ في الطابور من شدة الخوف يوم تمر جنبي معلمة او عندي اختبار

حتى في حياتي أسعى للكمال ما هو عشان الكمال حتى ما احد يلومني او يتهمني بالتقصير

مدري ليش اتأثر و اتعذب اذا احد فهمني غلط او اخذ عني فكرة سيئة

مع اني ادري ان الخسيس في هذي الدنيا أكثر من الاجودي
و الخبيث أكثر من الطيب ، يعني مافي احد ذو قيمة او يستحق اني احسب حسابه او اهتم بصورتي قدامه

الظاهر ان عشان نفسي ، عشان ما أسقط من عين نفسي

انا مدري ليش كتبت ذا الكلام ، ما ابغى احس باختلال الآتية ، لي كم يوم ما عاد اطالع بالساعة او ارتب يومي ، ما ادري عن شي، لا عن أدوية امي و اخوي و لا اكلمهم
احس كأني داخل بحر و الأمواج حولي ما احس بالوقت و لا المكان ، حتى يوم يأذن اتفاجأ، اول ادري انه يبي يأذن قبلها بدقايق
اصلا ما دخل في جوفي غير التمر ، اكل منه كم حبة في النهار و زيها بالليل ، و بصعوبة ابلعها من الغثيان

اشكر الأخ اللي طرا لي الاندرال

جزاه الله خير الجزاء و جزاكم

من يوم تناولته اليوم الصباح ركد رجف قلبي و استطعت اجلس الحمدلله تبارك الله ، اول بطير من الخفقان ، انا ما علمتكم انه السبب اللي يخليني ادور طوال اليوم مكاني

مع اني ما زلت ادور لكن سيطر بأمر الله على الرجفان

ابتناوله مرتين باليوم بإذن الله تعالى

سحبته من كيس علاج اخوي الله يعافيه لانه يستخدمه

ربي يعافينا وياكم جميعا و لا يحوجنا للعلاج

عمار ال طيار معجب بهذا

الاندرال ممتاز للقلق وخاصة الأعراض الجسدية ومايسبب ادمان وتعود وكل مره ترفعين الجرعة مثل أدوية البنزوديازيبين أفكر ارجع له بدل الأدوية المقيدة الفاليوم وزانكس واخوانهم إلى ما وراهم إلا فقدان الذاكرة والادمان وغيرها من الأعراض والعجيب هو سهل الحصول عليها تصدقين يا عيون متفائلة ان طبيب يسألني شنو تبي زانكس أو فاليوم أو اتيفان ليريكا ذي مو دكتور بياع

ارجع له يا عمار
انا تبارك الرحمن من يوم أخذته ما مرت ساعة الا كأنك طفيت الماطور
رجفان القلب يخلي الواحد يتذكر قلقه و وسواسه و يحوم حوله
كذلك عشانه فاير يرعد يخلي جسمك كله يرفرف ما غير تدور ما تقدر تركد لين تدوخ و تزغلل عيونك و راسك بينفجر
فوق ذا الم شديد في عظامك و تورم في مفاصلك و ألم ببطنك و غثيان

شي أعوذ بالله ما مر عليا بحياتي
عساه لا يعود

من بعد صلاة الفجر مباشرة لين العصر ثم يخف تدريجيا

لكن الايام اللي راحت شي فظيع ما يركد و لا ثانية ، قلبي من قو الضخ بعد كم ساعة يفصل ثواني ما يرفرف وقتها انا تنقطع انفاسي و ادوخ ثم يبدأ يرجف بدون توقف ساعات أخرى و هكذا

لدرجة اني اقدر احدد موقع قلبي من وسط ضلوعي
احس يوم يرجف و يوم يفصل

انا يوم طرا لي الاندرال من شدة عدم التركيز و النسيان نسيت أخذه من وقته

يوم تساوت الدنيا في نظري اليوم الصباح قلت يارب خذ امانتك و فكني ، طرا لي اشغل سورة البقرة حتى ماني قادرة اركز في الآيات ما غير ادور في غرفتي لدرجة صرت اصدم في الجدران ربي الهمني احوقل ، صرت احوقل لين منتصف السورة
و فجأة طرا لي الاندرال رحت اركض فتحت درج اخوي و تناولت شريط منه و بلعت حبة

انت يا عمار صغير حاول ما تتنقل بين الأدوية و لا تأخذ المسكنات المقيدة

خلك على الاندرال ، اذا هجدت الأعراض الجسدية ينسيك شوي قلقك
اول أعوذ بالله من كثر ما قلبي يرجف ماني قادرة أنسى قلقي و وساوسي



شفتوا كيف النقاشات اللي بيننا مفيدة

الواحد يحتسب الأجر في نفع اخوانه

لذلك انقهر يوم اشوف احد يتساءل ما احد يرد عليه.، أو يرد عليه واحد و الا اثنين

انا احط نفسي مكان هذا الضعيف

طبعا ضعيف ليست منقصة

اقولها من باب الرحمة

زي جدتي الله يرحمها من رحمتها تقول مثلا عالجوا الضعيف او ردوا علي الضعيفة ، أو تسمى الأطفال الضعوف

ورد ان الرسول صلى الله عليه وسلم سمى الطفل و المرأة الضعيفين
كأنه يدعو إلى الترفق بهما و رحمتهما

صرت استرسل كثير سامحوني

كله عشان اهرب من اختلال الانية و الانعزال

ودي احس إني أنا القديمة ذيك اللي ما تركد

يارب دبرنا جميعا بحسن تدبيرك اننا لا نحسن التدبير

عمار ال طيار معجب بهذا

هذا الحديث الشريف السالف ذكره

ففي باب "ملاطفة اليتيم والبنات وسائر الضعفة والمساكين والمنكسرين" أورد المصنف -رحمه الله-:
حديث أبي شريح خويلد بن عمرو الخزاعي  يقول: قال النبي ﷺ: اللهم إني أُحَرِّج حق الضعيفين، اليتيم والمرأة[1]،

حديث حسن، رواه النسائي بإسناد جيد.


قوله: اللهم إني أُحَرِّج يعني أُلحق الحرج والإثم بمن ضيع حق الضعيفين المرأة واليتيم، فهذا تحذير من النبي ﷺ خاص يتعلق بالتعدي على هؤلاء؛ لضعفهم، ولكونهم لا يستطيعون أن يستنبطوا حقهم، ويدافعوا عنه، فاليتيم مكسور الجناح، لا يستطيع أن يدفع عن نفسه ولا أن يحمي حقه، والمرأة ضعيفة أيضاً .

عمار ال طيار معجب بهذا

الله يرحمها ويغفرلها جدتك وبكل صراحة أنتي ياعيون متفائلة ماتقصرين مع احد دائما تساعدين الي في المنتدى وتواسيهم الله يجعل مساعتدج للناس اجر وحسنات يارب ولا أنسى وقفتج معاي وقت ماكنت أعاني من ضلالات وسواوس فكرية بالدين والحين الحمدالله بأفضل حال صرت محافظ على الصلاة بعض الأحيان تفوتني صلاة الظهر بسبب الأدوية اللي اخذها قبل النوم أما صلاة الفجر والعصر والمغرب والعشاء الحمدالله محافظ عليهم والطبيب طلب مني أوقف مضادات الذهان حاليا آخذ لوسترال لاميكتال وفاليوم والفاليوم انشاءالله راح أوقفه واستبدله في الاندرال مايسبب ادمان وتعود ويخلي الواحد هادئ الحمدالله الاندرال جاب نتيجه معاج اغلب الي يعانون من أعراض القلق والتوتر يصرف لهم اندرال مع مضاد لي الاكتئاب بس في أطباء مايخافون الله ومنهم طبيبي دائما يصرف لي مهدئات والمشكلة يقولي اختار المهدئ وأنا اكتبه لك حسبي الله ونعم الوكيل انا الدكتور ولا إنت وأنا حالتي ماتحتاج مهدئ أصلا اذكر أول طبيب رحت له عندي قلق ونوبة هلع صرف لي ريفوتريل ويقولي اخذه كل يوم وهذا من اكثر المهدئات ادمان ومن أقوى الأدوية المهدئة وإنا انشاءالله اطلع من الدوام بأروح اشتري اندرال وسعره رخيص وممتاز وللعلم ترا حالتي من كان عمري 16 سنة نفس حالتج دائما متوتر وقلق واحس برودة في جسمي ودقات قلب سريعة ودايم أفكر وفي الغرفه بروحي حتى أهلي إذا اقعد معاهم احس بقلق ودقات قلب سريعة واخاف من سياقة السيارة والحين الحمدالله هالخوف راح عني

عيون متفايلة الله يشافيك يا رب ما يكون عندك مشكل تذكري انكي لستي وحدكي كلنا نعاني وصبرين ولله الحمد اللهم أجعل ما نحن فيه رفعتا لدرجتنا عند الله الله الله الستعان إن لله وإن إليه راجعون