|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى الحوارات الهادفة والنقاش حوارات تهم جميع افراد الاسره والمجتمع للقضايا والموضوعات الإجتماعية والنفسية |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
19-05-2003, 01:20 PM
|
#16 | |
|
عضو نشط
|
للفائدة...
أذكركم مرة أخرى بأشرطة الدكتور نجيب الرفاعي المتعلقة بالاسترخاء. وهذه الأشرطة موجودة في دار البلاغ - شارع باخشب - جدة. |
|
|
|
19-05-2003, 03:48 PM
|
#18 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
السلام عليكم
اشكركم جميعا على هذا التفاعل الجميل وما نقدمه هنا هو لصالح اخوتنا واحبتنا في الله عسى الله ان يوفق الجميع لكل خير بالنسبة للملف المرفق اعتذر عن تأخري على هذا الموضوع اولا وارفق الملف مره اخرى بشكل اوضح |
|
|
|
|
19-05-2003, 04:43 PM
|
#19 | |
|
عضو نشط
|
د. نجيب الرفاعي من الكويت، ولكن لا أدري أين يمكن أن تجدي أشرطته هناك.
ربما تجدينها عند مركز الراشد: http://www.alrashed.net/2r/ |
|
|
|
|
26-05-2003, 02:43 AM
|
#23 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكرالله لك اختي في الله هذا الموضوع القيّم والرائع واسأل الله ان يثيبك على ماتقدمين وان يجزل لك الاجر والمثوبة واسأل الله ن ينفع به الجميع واذا سمحتي لي بمداخلة وهي اننا في حياتنا اليومية هناك مواضع كثيرة تجعلنا نسترخي ولكن للاسف الكثير لايفطن اليها فالصلاة بحد ذاتها استرخاء اذا اداها الانسان بخشوع وتدبر وتأمل وهي مريحة للاعصاب وتبعث بالنفس الطمأنينة الم يقل الرسول عليه الصلاة والسلام ( ارحنا بها يابلال ) وهي علاج للقلق ايضا الذي يشتكي منه المرضى النفسيون والحديث يطول ويطول عن اثر الصلاة في الراحة النفسية للانسان ولكن المتأمل اليوم لحال الكثير هو اداء الصلاة بنقر كنقر الغراب حتى ان البعض لايعي مايقول ويسجد للسهو من جراء انشغاله في الدنيا فكيف ستحقق الاسترخاء وكيف ستنهى الصلاة عن الفحشاء والمنكر ونحن لانعي شيئا في صلاتنا ولم نؤديها كما امرنا بها رب العزة والجلال ...... وشكرا لكم على طرح هذا الموضوع الرائع... |
|
|
|
|
12-08-2003, 10:41 AM
|
#24 | |
|
عـضو أسـاسـي
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اختي اسماء عندما اريد ان استرخي واتخيل منظر طبيعي لا ارى الا اللونين الاسود والابيض اوالرمادي ...!! لماذا؟؟  ::5::4ولكن عندما اكون جالسه دون استرخاء واسرح ارى مناظر خلابه ..لماذا؟؟ |
|
|
|
|
17-08-2003, 12:17 PM
|
#27 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكرا لتفاعلكم يعطيكم العافيه جميعا الاخت ترانيم النفس صدقت اختي فعلا الصلاة وقراءة القران وكذلك التسبيح باسماء الله الحسنى وغيرها من اعمال العبادات تعتبر اهم طرق الاسترخاء والحمدلله على نعمة الاسلام الاخت وهج في الحقيقة امر غريب ويبدو بانك تقنعين نفسك بموضوع الالوان جربي ان تتذكري منظر جميل او مكان جميل وادخلي هذا المنظر بمخيلتك من باب الذكريات وحاولي ان تتخيلي منظر فان رأيته بغير الوان حاولي تلوينه بمخيلتك ولابأس لو قمتي بنطق الاوان بصوت شبه مسموع مثلا عند تخييل السماء قولي لونها ازرق لونها ازرق حتى ترينها تتلون بالازرق وهكذا اتمنى لكم التوفيق تحياتي القلبية للجميع |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
