|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة " |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
05-10-2015, 09:41 AM
|
#1 | ||||
|
عضو نشط
|
هل العضو مصراتي كان صادق ام يحلم
وجدت هذا الموضوع في المنتدى لعضو يقلب في مصراتي...
تجربتي مع الاكتئاب والشفاء منه كنت في الثانوية بعد ان رسبت في الامتحان اصبت بحالة اكتئاب ابتدات بنوبات هلع وبمجرد اكلت في بطني ادوية اختفت نوبات الهلع ودخل الكلب الاسود الي حياتي فانا اسمي الاكتئاب الكلب الاسود عشر سنوات ادوية ولك ان تتخيل شاب يحرم من ان بعيش فترة مراهقة ويعيش قصة مرض لعين بلعت كثير من الادوية لدرجة اصبحت اتبول علي نفسي ومن طبيب الي طبيب وجلسات كهرباء وحياة صعبة الله يكفر لي بها عن ذنوبي وجاءت لحظة الحسم اتذكر كنت مدمن علي الريفلتريل مع بعض الادوية الاخري كنت جالس امام البيت فاذا حشاكم البول ينزل بدون شعوري بكيت وانفجر في داخلي وحش ورغبة شديدة في ان اعيش حياتي اخذت جميع الادوية بما فيها الريفلتريل الذي استعبدني ووضعتها في المرحاض واخرجت علبة السيجارة وسحقتها برجلي وقلت عبارة صغيرة في ذهني لازلت اذكرها قلت يامصطفي انا طبعا اسمي مصطفي قلت يامصطفي بما انك تتالم وتضع في بطنك ادوية فما الفرق ان تتالم بدون ادوية اي بمعني لما لاارضي بالعيش مريضا بما قسمه لي الله ولتذهب الادوية والطبيب الي الجحيم فقد كان الطبيب النقطة التي تذكرني اني مريض ويجعلني اتواكل عليه اريد ان انهي التواكل وانسي الطبيب وانسي فكرة اني مريض نفسي كلما شغرت بالم مثلا في بطني لااقول انا مريض نفسي او شعرت بدوخة لو نضرتم الي اي شخص طبيعي يشعر بدوخة عارضة او ارهاق لايردد في داخله كلمة انا مريض نفسي ومن هنا بدات رحلة الشفاء في خطوات اولا الدواء في المرحاض الاقلاع عن التدخين الذي يعزز في داخلك الشعور بالنجاح وبما ان مصدر الاكتئاب هو تجارب فاشلة علينا ان نصنع لانفسنا تجارب ناجحة ثانيا انسي الفكرة المسجلة في باطنك انك مريض نفسي وتحتاج طبيب اذا داهمك شعور بالاكتئاب عليك بالصبر ولاتردد في داخلك انا مريض اذا شعرت انك بحاجة ماسة للذهاب للطبيب دمر هذه الفكرة قم بالاشتراك في معهد لغات مثلا اشغل نفسك باي مشروع لكي تصنع نجاح جديد في حياتك الان نجحت في الاقلاع عن التدخين ثم نجحت في الحصول علي لغة انجليزي مثلا ويفضل معهد موسيقي لاني اشتركت بمعهد موسيقي ونجحت الاول علي دفعتي وعززت في نفسي نجاح تلو النجاح وفكرة المرض بدات تتلاشي الي ان شفيت تماما واقول لكم شيء لاتصدقوه لقد شفيت في العشر الايام الاولي من تركي الدواء والتدخين واهم شيء لاتردد في داخلك انك مريض حتي لو كنت مريض عليك بالصبر كان شفاء مفاجي وغير متوقع تحررت وتكسرت القيود وعشت 20 سنة سليم والتزام دقيق بمواعيد الصلاة وكثرة الوضوء عزيزي القاريء ساللك سؤال بالمنطق لو انك تعرضت لجرح في يدك وتركت جسمك يعمل في ترميم جرحك ستجد الجرح تم شفاءه بسرعه اما اذا وضعت راسك في الجرح واصبحت تتدخل باصبعك بنزع الجلد الميتة سيتاخر الجرح في الشفاء ان الله عز وجل جعل جسم الانسان يصلح نفسه بنفسه واذا كان حصل هذا في الجلد فكيف بالله عليك بعقل الانسان لقد سالت مرة دكتور لحيرتي في الطريقة التي شفيت بها قلت له هل يصلح العقل نفسه بنفسه قال اكيد قلت له شكرا اعطي عقلك الفرصة لكي يرمم ماافسده الزمن ولاتجعل الطبيب يدخل اصبعه العقل البشري تمام كالكمبيوتر اذا عمل كثيرا او دخل به فايروس تخرج لنا رسائل خطا فما عليك الا عمل ريستارت او اعادة استرجاع النظام النوم مهم في رحلة الشفاء ولكي تنام اقلع عن التدخين والمنبهات ستقول هذا صعب فهل التدخين اهم من سعادتك علي اي حال اقلع عن التدخين حتي تشفي واكثر من المشي فقد قال لي طبيب هناك في دماغ الانسان مادة تفرز اثناء المشيء اخيرا اتمني لكم الشفاء المصدر: نفساني ووجدت له هذا الموضوع الثاني في نفس المنتدى وهو يقول انه يتناول ادوية وماهو تعليقكم على الموضوعين انا صراحه في الموضوع الاول سعدت جدا اما افي موضوعة الثاني صابني الاحباط هل سالت نفسك مرة واحدة عن فكرة مقاومة جسمك للادوية اعتقاد خاطيء انت رسخته في عقلك الباطن بتكرار الفكرة وعلي فكرة انا اكتئابي شديد جدا لدرجة ماعندي اي دوافع للحياة لاعمل لازواج ولاحتي عندي اي رغبة اكلم احد مزاج هابط عكر ونوم شبه ميت واتحرك في نفس المكان اعيش لوحدي مع بقايا السجائر المتبعثرة في كل اركان شقتي والغبار والحشرات الغريبة هل ازيدك تعاسة وهل يوجد تعاسة بعد هذه التعاسة لاستطيع انا اشتري اكل فقط اشتري سجائر طبعا حتسال انت تاكل من اين اقولك ياسيدي بما اني محبوس لوحدي ومريض ومعزول عند وقت الغداءاسمع صوت طارق الباب افتح فاجد اكل في كيس ترسله امي لي كالعادة مقابل ان ادفع لها 100 دينا ر شهريا وانا اتقاضي مرتب 130 دينار معاش خاص بالمرضي من هيئة الضمان الاجتماعي وعلي فكرة مايزيد الامر تعاسة كنت صاحب شركة وغني ولي زوجة جميلة كل هذا تبخر مع الريح ومرضت زوجتي طلبت الطلاق بسبب مرضي المصدر: نفساني
|
||||
|
التعديل الأخير تم بواسطة المنكب ; 05-10-2015 الساعة 09:42 AM
|
|
05-10-2015, 11:42 AM
|
#2 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
أنا مع أخونا المصراتى ذكره الله بكل خير وأصبغ عليه نعمه ظاهرة وباطنه فى كل ما قاله بغض النظر عن الأدويه وهو التعايش مع المرض والتركيز الرئيسى على سبب الإكتئاب والعمل عليه من تغيير سلوك وأفعال بالشكل اللى يحسسك إنك إنسان شبه طبيعى وعلى فكره المصراتى من ليبيا الشقيقه وأخر موضوع قرأته له هو إنه بسم الله ما شاء الله اللهم بارك والله أكبر كان بيتعالج عند دكتوره نفسانيه وذكر إنه إلى جانب العلاج الدوائى كان يجب أن يكون هناك وضع حد للأفكار السلبيه وإستبدالها بأفكار إيجابيه وترجمتها فى سلوك وأفعال كنسيان الماضى والتفاؤل بالمستقبل والبدء خطوه بخطوه لتحقيق أهداف بسيطه وهى فى نظر الشحص العادى ليست أهدافآ مطلقآ بل هو سلوك طبيعى للإنسان الذى لا يعانى من مرض الإكتئاب كالإهتمام بالصحه العامه والمظهر الخارجى والنظافه كالنظافه الشخصيه والإهتمام بنظافة المنزل والسياره وكسر الروتين اللى إعتاد عليه المريض وإدخال أشياء مبهجه وجديده تبث فى النفس الراحه والأمل فى غد أفضل ثم التطرق الى تحقيق أهداف وطموحات أكبر والسعى لتحقيقها دون أدنى ذرة إحباط أو يأس وقد ذكر سالفآ أنه قد تزوج الدكتوره التى تعالجه متمنين لهم كل الخير والسعاده وربنا يتم عليه نعمته ولنا بالمثل إن شاء الله.
|
|
|
|
|
05-10-2015, 04:28 PM
|
#3 | |
|
عضو نشط
|
شف اعطيكياه من الاخر.. بغض النظر عن موضوع مصراتي..
انت مكتئب حديث نفس حالتي ونشعر بالفرح والامل عند كل خبر شفاء تام خاصة بدون أدوية,,, أنا اشوف اكثر شي زاد اكتئابي وخبّص اموري هو المواضيع اللي نقراها هنا من اللي صارلهم 10 سنين و20 سنة :( لان اول ما صابني كان عادي ممشي اموري يوم جيت هنا تفاقمت الامور.. ما علينا ..تبي خبر مفرح؟ من خلال التفتيش و تقصّي الحقائق بالجماعة yahoo أقدر اقولك نسبة 80% من النساء عندنا و50% من الرجال أصيبوا (او سيصابون) بنوبة إكتئاب بالعمر.. واكثرهم يتشافون تماما خصوصا القديميين لأن على وقتهم الدنيا ماشية على النية وهمومهم قليلة جدا. أنا أمي واثنين من خالاتي واثنين من خوالي وولد عمي كلهم اصيبوا بالاكتئاب وتشافو نماما بدون ادوية ولا طبيب نفسي ولا بطيخ ولااااااااشي.. بس الهرجة انه ما كان معطين الموضوع اهمية كبيرة اصلا ما يدرون انه اكتئاب ولا يسمونه إكتئاب ولا يدرون عن ام سالفة السيروتونين ولا عطب بالمخ وهالسوالف.. يسمونه (واهس) عادي مدري وش معناها yahoo الزبدة انشالله الامور بسيطة بس الواحد لااااازم يشتغل على نفسه كثييير من رياضة وانخراط مع الناس والتجاهل وعدم العزلة العزلة اخطرررر شيئ.. يعني نسبة من عندي 80% من الشفاء يعتمد على الشخص و20 % ادوية ودعم العائلة وكذا وسلامتك |
|
|
|
|
05-10-2015, 09:36 PM
|
#4 | |
|
المدير العام للموقع
روح نفساني
|
الله يذكره بالخير اخونا المصراتي ،،
آخر اخباره كان بفضل من الله بحال احسن و يعيش حياة جديدة الله يتمم عليه ،، الله يمن بشفاءه على كل مريض يا رب |
|
|
|
|
05-10-2015, 11:02 PM
|
#5 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
06-10-2015, 12:06 AM
|
#6 | |
|
عضو نشط
|
المصراتي يقول في الموضوع الأول له عشرين سنه عايش بدون أكتئاب وبدون أدوية
وفي الموضوع الثاني يقول انه يتعالج ويأخذ أدوية وحاله يرثالها كييببييف ماهذا التناقض على العموم ماهو رايكم في التحفيز المغناطيسي |
|
|
|
|
06-10-2015, 12:15 AM
|
#7 | |
|
V I P
مالنا غيرك يآلله
|
وينه المصراتي خذا منا دراهم و انحاش يقول بيردها لكنه طول علينا
بعدين حبيب قلبي اختصر و عطنا الزبدة المكتئب ي دوب يقر له أربع خمس أسطر |
|
|
|
|
06-10-2015, 12:21 AM
|
#8 | ||
|
V I P
مالنا غيرك يآلله
|
اقتباس:
بعدين ما أشوف هنا أي تناقض جاه الإكتئاب بعد العشرين سنة من مولده يعني كان طبيعي في أثناء العشرين سنة ثم جاه المرض |
||
|
|
|
06-10-2015, 12:37 AM
|
#9 | ||
|
V I P
مالنا غيرك يآلله
|
اقتباس:
الناس المكتئبة تتعطل أشغالها تندمر حياتها مهوب اللي تتصوره صحيح الإكتئاب درجات و أرحمها الخفيف أما العنيف هو الموت و النسبة اللي ذكرتها صحيحة و عكسها صحيح بمعنى 80 في المئة من الشفاء أدوية و 20 يعتمد على الشخص و و و |
||
|
|
|
06-10-2015, 12:42 AM
|
#10 | |
|
عضو نشط
|
بحر الحياة:
لا إكتئاب وإكتئاب مكتمل الأركان بعد.. أنا خالتي كانت تطلع بالحوش (فناء المنزل)وتصرخ من الألم وهذي هي ماشالله الآن ربّة منزل عامر وعيالها كبار وامورها مثل اللوز المنّكب.. أنا دكتوري تكلّم عن التحفيز المغناطيسي وقال إنه آمن وفعّال وبيجيبه للعيادة ..انا الدكاترة وخصوصا النفسيين ما اثق بكلامهم كثيير.. أثق بالأخصائيين الكلينيكيين اكثر.. الأمر راجعلك ؛ بس راأي ياليت ندوّر حلول ثانية طبيعية مادام انننا في أوّله.. إذا لغتك كويسة شوف هالمقال..: http://iovercamedepression.blogspot....-good.html?m=1 مقال جبااااااار يتكلم الكاتب عن قصته مع الإكتئاب وكيف تخلص منه جذريا وبلا عودة اذا لغتك مش ولا بد علمني وبعطيك زبدته |
|
|
|
|
06-10-2015, 01:13 AM
|
#11 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
والله إني عارفه وعارفه زيين اللعين الإكتئاب.. أنا يوم جاني 4 أيام ما كليت ولا أنام ..عارف إيش الشعور وكيف يعيق الإنسان.. بس الهرجة إنه الطب النفسي متخلف كثيير عن الطب العضوي ولحد الآن الكثير من الأشياء مهم عارفين يعطون القول الفصل فيها.. اعطيك أبسط شيء؛ يقولك مثلا الإكتئاب خلل في إنتقال هرمونات السعادة في المخ( بالمناسبة هذه ليست حقيقة علمية، مجرد فرضية لكنها فرضية قوية ومعتبرة عند الأطباء) واستدلوا عليه بالتصوير الإشعاعي لمخ مكتئب وغير مكتئب أُفرز فيهم مادة تحدد النشاط وبان الفرق.. اللي ردّوا عليهم قال نفس النتيجة بتطلع لنا إذا صورنا مخ شخص مرتخي وشخص متوتّر أو شخص خامل وشخص للتو مارس الرياضة.. مثال آخر : كثيير من حالات الإكتئاب (حتى الشديدة) عُولجت بالإيحاء وأدوية الپلاسيبو وهي أدوية وهمية ليست أكثر من حلوى مغلفة على شكل كبسولة إشتد إيمان مريض الإكتئاب (المحظوظ) فيها وتشافى تماما.. السؤال كيف مريض بمرض عضوي حقيقي يتشافى بالوهم؟ لو مريض السكر عطيته حلاوة وقتله هذي دواك وصدّقني بيتشافى؟ طبعا لا! مثال آخر: لو قلت لك عندي حبّة تاكلها مرة واحدة فقط وستشفى من الإكتئاب تماما وبلا عودة وبدون آثار جانبية ولا شي.. مو سيفرز السيروتونين والدوبامين وكل الهرمونات الحلوة بوقتها وبغزارة ولو كنت في أشد إكتئابك :)؟ طبعا نعم، وبقوووة!! وين راح الخلل والعطب في مخختنا؟! الخلاصة من أصعب أسئلة الطب النفسي هالسؤال.. هل هرمون السعادة تأتي أولا أم الفكرة؟ بمعنى؛ هل إذا أُفرز السيروتونيين أصير سعيد ولا إذا صرت سعيد يُفرز السيروتونين؟ أتمنى وصلت الفكرة.. جزاكم الله عنّا خير وشفاكم جميعا المنّكب معليش خربنا موضوعك : 
|
||
|
|
|
06-10-2015, 01:54 AM
|
#12 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
سوتولافنارو - إنت عندك واهس ولا إكتئاب إرسى على إسم علشان هنطلب من الإداره تغيير إسم ملتقانا ليبقى ملتقى أصحاب الواهس إسم روعه لناس روعه علشان ننسى بقى حاجه إسمها إكتئاب وفين منتضر حبيب قلبى وحشنى والله عايز أقوله أسكت يا منتضر إنت طلع معندكش إكتئاب إنت عندك إيه؟؟؟ شاطرين واهس |
||
|
|
|
06-10-2015, 01:28 PM
|
#13 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
ثانيآ: سوتولافنارو أعتذر منك عما ورد منى من هزار ثقيل فالمكتئب مبدع كما ترى - وأنا اسف أخى فى قرارة نفسى مش مقتنع بما قلته أنفآ فالمكتئب مش موهوم علشان تعالجه بالإيحاء وتعطيله قطعة حلوى! |
||
|
|
|
06-10-2015, 02:08 PM
|
#14 | |
|
عضو مميز جدا وفـعال
|
يا اخوان ملاحظه الكثير منكم دايم يلعن المرض كل ما ذكره
اكبر خطأ ترتكبونه ان كل ما تأذيتوا من شي لعنتوه هداكم الله انتبهوا من هالشي وما تدرون ان زيادة تعبكم ومرضكم بسبب اللعن - هذه مجموعة اقتباسات لحكم لعن المرض وارجو ان تنفعكم وتعملون فيها - من الخطأ القول : لا مانع من لعن المرض .. لما في ذلك من تهدئة لنفس المريض الصحيـــــــــــح : يحرم لعن المرض السبب : قال العلامة ابن عثيمين : وأما من يلعن المرض وما أصابه من فعل الله – عز وجل – فهذا من أعظم القبائح – والعياذ بالله – لأن لعنه للمرض الذي هو من تقدير الله – تعالى – بمنزلة سب الله – سبحانه وتعالى – فعلى من قال مثل هذه الكلمة أن يتوب إلى الله ، وان يرجع إلى دينه ، وأن يعلم أن المرض بتقدير الله ، وأن ما أصابه من مصيبة فهو بما كسبت يده ، وما ظلمه الله ، ولكن كان هو الظالم لنفسه . المصدر موقع الشيخ رحمه الله - سئل فضيلة الشيخ: عن قول الإنسان متسخطاً: "لو أني فعلت كذا لكان كذا"، أو يقول: "لعنة الله على المرض هو الذي أعاقني"؟ فأجاب بقوله: إذا قال: "لو فعلت كذا لكان كذا" ندماً وسخطاً على القدر، فإن هذا محرم ولا يجوز للإنسان أن يقوله، لقول النبي، عليه الصلاة والسلام: "احرص على ما ينفعك، واستعن بالله، ولا تعجز، فإن أصابك شيء فلا تقل : لو أني فعلت لكان كذا وكذا، فإن لو تفتح عمل الشيطان، ولكن قل : قد قدر الله وما شاء فعل"(3). وهذا هو الواجب على الإنسان أن يفعل المأمور وأن يستسلم للمقدور، فإنه ماشاء الله كان، ومالم يشأ لم يكن. وأما من يلعن المرض وما أصابه من فعل الله - عز وجل - فهذا من أعظم القبائح ـ والعياذ بالله ـ لأن لعنه للمرض الذي هو من تقدير الله تعالىبمنزلة سب الله ـ سبحانه وتعالى ـ فعلى من قال مثل هذه الكلمة أن يتوب إلى الله، وأن يرجع إلى دينه، وأن يعلم أن المرض بتقدير الله، وأن ما أصابه من مصيبة فهو بما كسبت يده، وما ظلمه الله، ولكن كان هو الظالم لنفسه. - لا تسبوا المرض..ولا تلعنوه يا عباد الله الحمد لله رب العالمين، والصلاة والسلام على رسوله الأمين، وعلى آله وصحبه أجميعن، والتابعين بإحسان إلى يوم الدين، أما بعد: لقد روى الامام مسلم –رحمه الله- في صحيحه من حديث جابر بن عبد الله -رضي الله عنهما-، أن أم السائب -رضي الله عنها- قالت: "الحمى لا بارك الله فيها"، فقال النبي صلى الله عليه وسلم: [ لا تسبي الحمى، فإنها تذهب خطايا بني آدم كما يذهب الكير خبث الحديد ] إخواني وأخواتي في هذا المنتدى الطيب: لقد نهى النبي صلى الله عليه وسلم عن سب المرض أو حتى التأفف منه، فما بالك بمن يلعن المرض ويطلق عليه بعض الألفاظ الشنيعة مثل: "لعنة الله على هذا المرض، المرض اللعين والمرض الملعون والخبيث، تبا لهذا المرض.." وغيرها من هذه الألفاظ... فلا يجوز سب المرض أو لعنه، لا وصفا ولا تسخطا، فهذا من أعظم القبائح، لأن الله تعالى هو الذي قدَّر المرض وهو الذي يرفعه، ومن سبَّه فقد سبّ مشيئة الله واعترض على قضائه، وبالتالي فقد عرّض نفسه لسخط الله عز وجل،فقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: [إن عظم الجزاء من عظم البلاء، وإن الله إذا أحب قوماً ابتلاهم، فمن رضيَ فله الرضا، ومن سَخط فله السخط ].رواه الترمذي وابن ماجة بسند صحيح فكل شيء من أفعال الله لا يجوز سبه أو الاعتراض عليه –لا قولا ولا فعلا-، بل على العبد المؤمن أن يحمد الله على كل حال، وألا يتضجر ولا يتسخط ولا يتأفف ولا يسب المرض أو يلعنه، وعليه أن يرضى بقضاء الله وقدره، وأن يعمل بحديث رسول الله صلى الله عليه وسلم: [عجبا لأمر المؤمن إنّ أمرَه كله خير -وليس ذلك لأحد إلا للمؤمن- إن أصابته سرّاء شكر فكان خيرا له، وإن أصابته ضراء صبر فكان خيرا له].رواه مسلم ولقد قال عمر بن الخطاب -رضي الله عنه- كلاما جميلا: "ما أصِبتُ بمصيبةٍ إلاَّ ونظرتُ أنَّ الله تعالى أنعم عليَّ فيها بثلاث نِعَم: الأولى، أن الله تعالى هوَّنها عليَّ، ولم يصبني بأعظم منها وهو قادر على ذلك. والثانية، أنَّ الله تعالى جعلها في دنياي ولم يجعلها في ديني وهو قادرٌ على ذلك. والثالثة، أنَّ الله تعالى يُثيبني عليها يوم القيامة." وقال أيضا أحد السلف: "ما نزل بي مكروه قطّ فاستعظمته، إلا ذكرتُ ذنوبي فاستصغرته".. فهكذا يجب أن يكون العبد المؤمن... وفقنا الله لما يحبه ويرضاه، وغفر لنا زلات لساننا، وجعلنا ممن يستمعون القول فيتبعون أحسنه |
|
|
|
|
06-10-2015, 06:51 PM
|
#15 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
أستغفر الله الذى لا إله إلا هو الحى القيوم وأتوب إليه
أستغفر الله العظيم عدد خلقه ورضاء نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ربنا إنك تعلم ما نخفى و ما نعلن توبوا أيها المكتئبين ربنا يتوب عليكم وعلينا بسم الله ما شاء الله اللهم بارك والله أكبر بوركت أخت ندى وجعله الله فى ميزان حسناتك ويا بخته اللى هتكونى من نصيبه. |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
