كيف أعرف بشعور أنني شخص طبيعي؟

كيف أعرف بشعور أنني شخص طبيعي؟

أنا بسبب طول فترة المرض نسيت الشعور كيف اكون واحس واشعر انني شخص طبيعي

كيف ممكن افرق بين مزاج مرتفع بسيط مرضي وبين الحالة الطبيعية والفرح الطبيعي
ونفس الشي بالحزن؟

هالسؤال بالتحديد للي عندهم اكتئاب ثنائي القطب لأنهم أكثر قدرة على فهم كلامي

المصدر: نفساني

للامانة صعب بس هذا السؤال وجهته لدكتور وانتظر رده
صحيح لا تنسى انه ذهاني الهوس
والحمدلله انه خفيف رغم انه خفيف الا اني كنت اظن اني افضل واحد بالعالم هههه كل ما اتذكر ودي أضحك ههه

اذا تبغى تعرف أفضل طريقة التجربة وقف مثبتات المزاج وخذ مضاد اكتئاب وحتعرف وقتها الفرق ههههه

سؤال مؤلم جدا ...الله يشفيك...لكن الصحة النفسية الطبيعية تعتمد علي الثبات في المزاج والنوم والاكل

يا رجل حط قدر فوق راسك و امش و شوف توازنك بس شوف القدر لازم يكون معبّى ثلج ما يكون القدر فاضي و الا العلاج ما يجيب مفعول

يا لبى الهوس لكن يا كم تمنيته يكون موزون !!!

ههههه اي يالبى
هوس خفيف وجنني ما غير تضحك على نفسك ههه
اذا انشراح المزاج بسيط جداجدا هنا نقول يالبى ههه

أنا حاسس بشوية انشراح مع اكتئاب في نفس الوقت لكن ما ادري هل الانشراح طبيعي
يعني مزاج مختلط لكن بدل ما يكون مزاج منخفض وعالي في نفس الوقت يكون مزاج طبيعي ومنخفض في نفس الوقت؟؟

أنا ما اقدر افرق بين الحالة الطبيعية والهوس الخفيف
ساعدوني على التمييز

هذا السؤال من اصعب الاسئله ، وجاني نفس تفكيرك،لكن الجواب اللي اراه ، ان الادويه اذا استقرت وتأقلمت وتكيفت مع جسمك بجرعه واحده محدده لفتره طويله راح تعرف الفرق و راح تميز باذن الله

عندما تكون هادي بلا حزن وخوف وقلق ووووو انت انسان طبيعي

و الله بكاني سؤالك ..
حسبي الله و نعم الوكيل ..
صبرا جميل و الله المستعان ..
أسأل الله لك بكل ما أملك من شعور أن يشفيك شفاء لا يغادر سقما .. و كل مكتئب ..

حلم كل مكتئب ان يشعر انه شخص عادي طبيعي , لا نريد ان نعيش حياة مليئة بالمرح والسعادة ولكن فقط اشخاص طبيعين نفرح كشخص الطبيعي ونحزن كشخص طبيعي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحالم بغد افضل

حلم كل مكتئب ان يشعر انه شخص عادي طبيعي , لا نريد ان نعيش حياة مليئة بالمرح والسعادة ولكن فقط اشخاص طبيعين نفرح كشخص الطبيعي ونحزن كشخص طبيعي

أحسنت ...

اكيد ذاكرتك تتذكر شعور الشخص الطبيعي لذلك
فان وصلت لهذا الشعور سوف تجزم ذاكرتك انك عدت طبيعيا وركز على كلمة الجزم
وانتبه يضحك عليك الهوس ههههه ا

شكرا لك .....