المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الإكتئاب
 

ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة "

ورطة تدمرني نفسيا ومعنويا

السلام عليكم إخوتي أمي كافحت معي حين توفي أبي رحمه الله كنت في قسم الأولى باكالوريا كافحت معي حتى أتممت دراستي الحمد لله تفوقت في الحصول على الباكالوريا ودبلوم

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 03-04-2017, 11:21 PM   #1
زكرياء المغرب
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية زكرياء المغرب
زكرياء المغرب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55732
 تاريخ التسجيل :  02 2017
 أخر زيارة : 18-06-2017 (07:29 PM)
 المشاركات : 373 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
ورطة تدمرني نفسيا ومعنويا



السلام عليكم
إخوتي أمي كافحت معي حين توفي أبي رحمه الله كنت في قسم الأولى باكالوريا كافحت معي حتى أتممت دراستي الحمد لله تفوقت في الحصول على الباكالوريا ودبلوم في الإلكترو ميكانيك لكن طيلت حياتي أشعر بضعف في الشخصية هي تنتضر مني أن تراني متفوق إجتماعيا لكن العكس هو اللي حاصل دمرني الرهاب والإكتئاب وحب العزلة لا أريد القيام من النوم بسبب هذا المرض والله حين أنضر لعينها أتدمر لأنني أشعر بأني خدعتها تعبت من شخصيتي حتى وصلت لتمني الموت
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 03-04-2017, 11:44 PM   #2
صامدة رغم المحن
مراقب إداري
أستغفر الله وأتوب إليه


الصورة الرمزية صامدة رغم المحن
صامدة رغم المحن غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55533
 تاريخ التسجيل :  01 2017
 أخر زيارة : يوم أمس (02:51 PM)
 المشاركات : 3,458 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Blueviolet


حاول أخي ولا تيأس وتمسك بالأمل حاول وحاول من أجل أمك


 

رد مع اقتباس
قديم 03-04-2017, 11:45 PM   #3
قاهـر الرهاب
عضـو مُـبـدع
صديقكم الصدوق


الصورة الرمزية قاهـر الرهاب
قاهـر الرهاب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55677
 تاريخ التسجيل :  02 2017
 أخر زيارة : 29-06-2017 (12:11 AM)
 المشاركات : 817 [ + ]
 التقييم :  13
لوني المفضل : Black


زكريا حبيبي شوف قلب الأم أبدأ ما يمكن يزعل عشان أنك لست متفوق أمك تبغاك دائم معاها ودائم سعيد حاول تصبر لا توريها حزنك لأنها تحزن بحوزنك خليك دايم معاها دايم ترضيها وتحسسها بحبك لها وإحترامك لها وطاعتك لأوامرها صدقني حتكون راضيه عنك ولن تحزن على شي خارج ارادتك دومت معافى يا صديقي والله يحفظ الوالده


 

رد مع اقتباس
قديم 03-04-2017, 11:53 PM   #4
عيون متفائلة
( عضو دائم ولديه حصانه )
بنت الكرام


الصورة الرمزية عيون متفائلة
عيون متفائلة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55232
 تاريخ التسجيل :  12 2016
 أخر زيارة : 02-06-2025 (01:19 PM)
 المشاركات : 4,160 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Azure


وعليكم السلام

هلا بك اخونا

انتظم على علاجك و اضغط على نفسك عشان أمك و الزم الرقية الشرعية و قربك من ربك بالدعاء

و لا تحسسها بوجعك ما تتخيل قد ايش الاهل يتوجعون لوجع ابناءهم ، انا مرض اخوي مسبب لي غصة بحياتي و منكد علي دنياي

ما استطيع ان ابتسم يوم اتذكر انه حزين ، اعجز اني انطلق يوم اتذكر انه مقيد ، كيف اجل احساس الام و مشاعرها ؟

اطلب منها دائما الدعاء لك بالتوفيق لان دعاء الوالدين مستجاب ،

وأسأل الله الكريم ان يرزقك برها و التوفيق في حياتك و سعادة الدارين

اللهم آمين


 

رد مع اقتباس
قديم 04-04-2017, 12:09 AM   #5
محمد البدراني
عضومجلس إدارة في نفساني
((جينرال الدواسر))


الصورة الرمزية محمد البدراني
محمد البدراني متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 42049
 تاريخ التسجيل :  01 2013
 أخر زيارة : يوم أمس (12:04 AM)
 المشاركات : 16,462 [ + ]
 التقييم :  169
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Darkseagreen


شفاك الله وعافاك

انا مثلك ما احب احط عيني بعين امي لانها تعبت معي كثير كثير وتتالم لوضعي وتبكي كلما شاهدتني مريض

لكن حاول تاخذ لها هدية وتقبل يدها ورجلها وراسها حاول جاهدا ان لا تبان ضعيف امامها لان قلب الام ضعيف

الله يخليها لك وان شاء الله ازمة وتعدي

سلاحنا حسن الظن بالله ثم الرقية


 

رد مع اقتباس
قديم 04-04-2017, 12:50 AM   #6
زكرياء المغرب
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية زكرياء المغرب
زكرياء المغرب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55732
 تاريخ التسجيل :  02 2017
 أخر زيارة : 18-06-2017 (07:29 PM)
 المشاركات : 373 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد البدراني مشاهدة المشاركة
شفاك الله وعافاك

انا مثلك ما احب احط عيني بعين امي لانها تعبت معي كثير كثير وتتالم لوضعي وتبكي كلما شاهدتني مريض

لكن حاول تاخذ لها هدية وتقبل يدها ورجلها وراسها حاول جاهدا ان لا تبان ضعيف امامها لان قلب الام ضعيف

الله يخليها لك وان شاء الله ازمة وتعدي

سلاحنا حسن الظن بالله ثم الرقية
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عيون متفائلة مشاهدة المشاركة
وعليكم السلام

هلا بك اخونا

انتظم على علاجك و اضغط على نفسك عشان أمك و الزم الرقية الشرعية و قربك من ربك بالدعاء

و لا تحسسها بوجعك ما تتخيل قد ايش الاهل يتوجعون لوجع ابناءهم ، انا مرض اخوي مسبب لي غصة بحياتي و منكد علي دنياي

ما استطيع ان ابتسم يوم اتذكر انه حزين ، اعجز اني انطلق يوم اتذكر انه مقيد ، كيف اجل احساس الام و مشاعرها ؟

اطلب منها دائما الدعاء لك بالتوفيق لان دعاء الوالدين مستجاب ،

وأسأل الله الكريم ان يرزقك برها و التوفيق في حياتك و سعادة الدارين

اللهم آمين
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قاهـر الرهاب مشاهدة المشاركة
زكريا حبيبي شوف قلب الأم أبدأ ما يمكن يزعل عشان أنك لست متفوق أمك تبغاك دائم معاها ودائم سعيد حاول تصبر لا توريها حزنك لأنها تحزن بحوزنك خليك دايم معاها دايم ترضيها وتحسسها بحبك لها وإحترامك لها وطاعتك لأوامرها صدقني حتكون راضيه عنك ولن تحزن على شي خارج ارادتك دومت معافى يا صديقي والله يحفظ الوالده
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صامدة رغم المحن مشاهدة المشاركة
حاول أخي ولا تيأس وتمسك بالأمل حاول وحاول من أجل أمك
أشكركم جميعا إخوتي على تفاعلكم
إن شاء الله سأحاول الإنضمام إلى نادي رياضي للخروج من الخوف والتقوقع وأنمي الثقة بالنفس اللي تنقصني ثم البحث عن العمل


 

رد مع اقتباس
قديم 04-04-2017, 04:59 AM   #7
( هبة الرحمن )
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ( هبة الرحمن )
( هبة الرحمن ) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 45128
 تاريخ التسجيل :  10 2013
 أخر زيارة : 27-10-2019 (08:26 PM)
 المشاركات : 834 [ + ]
 التقييم :  13
لوني المفضل : Cadetblue


كثير من المتفوقين دراسيا يحصل لهم مثلك فشل اجتماعي

و لأن النجاح و التميز دائما مو سهل و محتاج تركيز

انت كنت صغير و فقدت ايضا احد اعمدة المنزل .. والدك رحمه الله و عضيدك

يمكن لو كان والدك اخذك معاه لمجالس الرجال كنت اكتسبت ثقه و خبرة

لكن خيرة بإذن الله و عندك الوقت الكافي للتعلم مثلك مثل غيرك

اعتبر مرضك نقص معلومات

زي اصدقاءك اللي كانوا فاشلين في الدراسه .. يمكن بسبب ظروف لهم ربي اعلم بيها

بس ربي اكرمك و فضلك عليهم

و لازم تتذكر نعمة ربي عليك

كن من الشاكرين و من الصابرين

ربي يكون بعونك


 

رد مع اقتباس
قديم 04-04-2017, 07:32 AM   #8
لميا الحزينه
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية لميا الحزينه
لميا الحزينه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 39763
 تاريخ التسجيل :  08 2012
 أخر زيارة : 28-04-2025 (12:38 PM)
 المشاركات : 2,065 [ + ]
 التقييم :  11
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زكرياء المغرب مشاهدة المشاركة
السلام عليكم
إخوتي أمي كافحت معي حين توفي أبي رحمه الله كنت في قسم الأولى باكالوريا كافحت معي حتى أتممت دراستي الحمد لله تفوقت في الحصول على الباكالوريا ودبلوم في الإلكترو ميكانيك لكن طيلت حياتي أشعر بضعف في الشخصية هي تنتضر مني أن تراني متفوق إجتماعيا لكن العكس هو اللي حاصل دمرني الرهاب والإكتئاب وحب العزلة لا أريد القيام من النوم بسبب هذا المرض والله حين أنضر لعينها أتدمر لأنني أشعر بأني خدعتها تعبت من شخصيتي حتى وصلت لتمني الموت
حاول تصبر وانت فيك الخير والبركة وانا اشوفك بالعكس مش ضعيف بل قوي عندك عززيمه واواده وان شاءالله بس واصل على قراءه سورة البقره وانصحك بالرياضه يوميا وغير روتينك والله يسعدك يارب وييسر لك ويرزقك ماتتمناه امين يارب


 

رد مع اقتباس
قديم 04-04-2017, 03:10 PM   #9
داني بوي
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية داني بوي
داني بوي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 53377
 تاريخ التسجيل :  04 2016
 أخر زيارة : 01-06-2018 (10:42 PM)
 المشاركات : 409 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Darkorange


الله يرحم الوالد و يسكنه فسيح جناته و يحفظ الوالدة و يطول في عمرها، أعتقد الوالدة تتمنى لك الخير و إنها تشوفك سعيد في حياتك، صعب الإنسان يغير شخصيته و يتحول لإنسان ثاني لكن مع المحاولة ممكن الوضع يتحسن، الله يسعدك في حياتك أخي الكريم.


 

رد مع اقتباس
قديم 04-04-2017, 05:36 PM   #10
زكرياء المغرب
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية زكرياء المغرب
زكرياء المغرب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55732
 تاريخ التسجيل :  02 2017
 أخر زيارة : 18-06-2017 (07:29 PM)
 المشاركات : 373 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة داني بوي مشاهدة المشاركة
الله يرحم الوالد و يسكنه فسيح جناته و يحفظ الوالدة و يطول في عمرها، أعتقد الوالدة تتمنى لك الخير و إنها تشوفك سعيد في حياتك، صعب الإنسان يغير شخصيته و يتحول لإنسان ثاني لكن مع المحاولة ممكن الوضع يتحسن، الله يسعدك في حياتك أخي الكريم.
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لميا الحزينه مشاهدة المشاركة
حاول تصبر وانت فيك الخير والبركة وانا اشوفك بالعكس مش ضعيف بل قوي عندك عززيمه واواده وان شاءالله بس واصل على قراءه سورة البقره وانصحك بالرياضه يوميا وغير روتينك والله يسعدك يارب وييسر لك ويرزقك ماتتمناه امين يارب
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ( هبة الرحمن ) مشاهدة المشاركة
كثير من المتفوقين دراسيا يحصل لهم مثلك فشل اجتماعي

و لأن النجاح و التميز دائما مو سهل و محتاج تركيز

انت كنت صغير و فقدت ايضا احد اعمدة المنزل .. والدك رحمه الله و عضيدك

يمكن لو كان والدك اخذك معاه لمجالس الرجال كنت اكتسبت ثقه و خبرة

لكن خيرة بإذن الله و عندك الوقت الكافي للتعلم مثلك مثل غيرك

اعتبر مرضك نقص معلومات

زي اصدقاءك اللي كانوا فاشلين في الدراسه .. يمكن بسبب ظروف لهم ربي اعلم بيها

بس ربي اكرمك و فضلك عليهم

و لازم تتذكر نعمة ربي عليك

كن من الشاكرين و من الصابرين

ربي يكون بعونك
إخوتي والله كلامكم ريحني بعض الشيء لأني أعاني من فراغ عاطفي عميييييق نشئت في أسرة يملأها الصمت العمييييق وعندما نتحدت مع بعضنا نتحدت بعصبية ونفضل الصمت كل واحد جالس في مكان مما أثر على شخصيتي وأصبحت شخص كسوووول لا أهتم بأي نشاط كل ما أفكر فيه هو كيف أنقض شخصيتي حاولت العمل لكي أخرج من هذه الورطة وفعلت وجدت عمل لكن لم أستطيع بهذه النفسية وتركت العمل وكل ما يدمرني هو أنني أقول لنفسي ضعيف الشخصية وأمي كانت تنتضر مني أن أنقض العائلة لأنني تفوقت دراسيا كانت تتمنى أن ترى إبنها الصغير متفوق في المسائل الإجتماعية كالعمل وصلة الرحم لكن العكس هو لي حاصل أخوكم لا يتحمل الإستيقاض باكرا والبحث عن العمل والكفاح نعم كافحت في الدراسة رغم الفقر وكانت أمي تكافح معي رغم الفقر كبرت أمي في عيني كان لي هدف هو أن تذهب أمي للحج لكن هدف مستحيل الوصول إليه نفس ملأها الإحباط نعم حتى وضلت لتمني الموت لا أريد الإستيقاض من النوم لأنني أتقطع من الداخل ثانية بثانية أعاني من الفراغ الداخلي ولا أريد الخروج لأنني أرى الكل يتحرك يعمل يضحك وأنا الله عالم بحالي من الداخل حتى البكاء على حالي لا أستطيع البكاء أريد أن أخفف على نفسي بالبكاء لكن ولا دمعة واحدة تنزل الشيء الوحيد الذي يفرحني هو تمسكي بسورة البقرة رغم الدمار النفسي


 

رد مع اقتباس
قديم 04-04-2017, 06:14 PM   #11
( هبة الرحمن )
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ( هبة الرحمن )
( هبة الرحمن ) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 45128
 تاريخ التسجيل :  10 2013
 أخر زيارة : 27-10-2019 (08:26 PM)
 المشاركات : 834 [ + ]
 التقييم :  13
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زكرياء المغرب مشاهدة المشاركة
إخوتي والله كلامكم ريحني بعض الشيء لأني أعاني من فراغ عاطفي عميييييق نشئت في أسرة يملأها الصمت العمييييق وعندما نتحدت مع بعضنا نتحدت بعصبية ونفضل الصمت كل واحد جالس في مكان مما أثر على شخصيتي وأصبحت شخص كسوووول لا أهتم بأي نشاط كل ما أفكر فيه هو كيف أنقض شخصيتي حاولت العمل لكي أخرج من هذه الورطة وفعلت وجدت عمل لكن لم أستطيع بهذه النفسية وتركت العمل وكل ما يدمرني هو أنني أقول لنفسي ضعيف الشخصية وأمي كانت تنتضر مني أن أنقض العائلة لأنني تفوقت دراسيا كانت تتمنى أن ترى إبنها الصغير متفوق في المسائل الإجتماعية كالعمل وصلة الرحم لكن العكس هو لي حاصل أخوكم لا يتحمل الإستيقاض باكرا والبحث عن العمل والكفاح نعم كافحت في الدراسة رغم الفقر وكانت أمي تكافح معي رغم الفقر كبرت أمي في عيني كان لي هدف هو أن تذهب أمي للحج لكن هدف مستحيل الوصول إليه نفس ملأها الإحباط نعم حتى وضلت لتمني الموت لا أريد الإستيقاض من النوم لأنني أتقطع من الداخل ثانية بثانية أعاني من الفراغ الداخلي ولا أريد الخروج لأنني أرى الكل يتحرك يعمل يضحك وأنا الله عالم بحالي من الداخل حتى البكاء على حالي لا أستطيع البكاء أريد أن أخفف على نفسي بالبكاء لكن ولا دمعة واحدة تنزل الشيء الوحيد الذي يفرحني هو تمسكي بسورة البقرة رغم الدمار النفسي
انت لازم تحصل على حافز داخلي

تخيل نفسك في الاربعين من العمر

ما الذي تود لو انك حققته او انجزته ؟

تخيل نفسك دائما في هذا العمر تنظر لانجازاتك $$$

تود ان يصبح لك بيت و اولاد .. اذن تمسك في حلمك

تود لو انك وقتها حافظ للقرآن تترنم به اناء الليل

اذن فلتبدأ و لتكن من اهل القرآن اهل الله و خاصته

تود لو تحافظ على صحتك و على مسافة الاحترام في علاقاتك

فابدأ من الآن كون لك احترام بإحترام غيرك و تجنب من يسعى لتحطيم احترامك

و هكذا

اكتب رؤيتك لنفسك و ما تريده

و انظر لهذي الورقة كل ما احبطت

لابد ان تكون هنالك كذا وسيله للوصول لاهدافك


 

رد مع اقتباس
قديم 04-04-2017, 07:01 PM   #12
زكرياء المغرب
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية زكرياء المغرب
زكرياء المغرب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55732
 تاريخ التسجيل :  02 2017
 أخر زيارة : 18-06-2017 (07:29 PM)
 المشاركات : 373 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ( هبة الرحمن ) مشاهدة المشاركة
انت لازم تحصل على حافز داخلي

تخيل نفسك في الاربعين من العمر

ما الذي تود لو انك حققته او انجزته ؟

تخيل نفسك دائما في هذا العمر تنظر لانجازاتك نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

تود ان يصبح لك بيت و اولاد .. اذن تمسك في حلمك

تود لو انك وقتها حافظ للقرآن تترنم به اناء الليل

اذن فلتبدأ و لتكن من اهل القرآن اهل الله و خاصته

تود لو تحافظ على صحتك و على مسافة الاحترام في علاقاتك

فابدأ من الآن كون لك احترام بإحترام غيرك و تجنب من يسعى لتحطيم احترامك

و هكذا

اكتب رؤيتك لنفسك و ما تريده

و انظر لهذي الورقة كل ما احبطت

لابد ان تكون هنالك كذا وسيله للوصول لاهدافك
أختي كلامك صحيييح 100في 100
لكن أحتاج إلى دعم متواصل وإلى من يتقرب لي الشيء الذي أفتقره في عائلتي أنا لا ألومهم لأن فاقد الشيء لا يعطيه حتى ذهنيا لست مؤهل لمواجهة الحياة تعبان ذهنيا وجسديا وشخصيا إجتماعيا


 

رد مع اقتباس
قديم 05-04-2017, 03:15 AM   #13
( هبة الرحمن )
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ( هبة الرحمن )
( هبة الرحمن ) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 45128
 تاريخ التسجيل :  10 2013
 أخر زيارة : 27-10-2019 (08:26 PM)
 المشاركات : 834 [ + ]
 التقييم :  13
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زكرياء المغرب مشاهدة المشاركة
أختي كلامك صحيييح 100في 100
لكن أحتاج إلى دعم متواصل وإلى من يتقرب لي الشيء الذي أفتقره في عائلتي أنا لا ألومهم لأن فاقد الشيء لا يعطيه حتى ذهنيا لست مؤهل لمواجهة الحياة تعبان ذهنيا وجسديا وشخصيا إجتماعيا
يقال كن انت التغيير الذي تريده في العالم

تواصل انت و تغير انت

و غير نفسك انت ما تقدر تغير احد

و حتى نفسك ما رح تتغير الا ان يشاء الله

فاطلب من الله المعونه

و هو وحده اللي يقدر يساعدك و يسددك


 

رد مع اقتباس
قديم 05-04-2017, 03:21 AM   #14
زكرياء المغرب
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية زكرياء المغرب
زكرياء المغرب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55732
 تاريخ التسجيل :  02 2017
 أخر زيارة : 18-06-2017 (07:29 PM)
 المشاركات : 373 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ( هبة الرحمن ) مشاهدة المشاركة
يقال كن انت التغيير الذي تريده في العالم

تواصل انت و تغير انت

و غير نفسك انت ما تقدر تغير احد

و حتى نفسك ما رح تتغير الا ان يشاء الله

فاطلب من الله المعونه

و هو وحده اللي يقدر يساعدك و يسددك
نعم معك الحق إن شاء الله يكون الخير
سأحاول


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 12:01 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا