اعاني من الشره العصبي؟؟؟؟؟؟

اعاني من الشره العصبي؟؟؟؟؟؟

بسم الله الرحمن الرحيم

الطبيب الفاضل اخواني العزاء اعاني من مشكله نفسيه لم تظهر لي بوادرها الا قبل سنتان ولم استطع ان اخبر بها احدا الا انها بدات تتفاقم وتارق حياتي
ومشكلتي هي انني اصبحت كل ما اغضب او اعاني من الملل والكابه
اتجه الى الثلاجه او الى مكان تواجد الاكل برائحه او من غير رائحه المهم شيء يسد فمي تعبت من هذه المشكله احب ان احافظ على وزني واتعب كثيرا في ان احافظ على وزني في وجود تلك المشكله ولا احد يعلم بتلك المشكله ولا استطيع البوح بها لاحد لاني حاولت وقوبلة محاولتي بالفشل
اصبحت خامله وبدا جسمي يتغير كنت 54 الان اصبحت ترنح بين 59 الى 63 لا اعلم كيف احل مشكلتي
وللاسف ان لم اتجه للاكل اظل ابكي واظل مكتئبه
تعبت::5::5
ساعدوني ماهي الطريقه التي ممكن ان احل مشكلتي بها
وكيف ابدا

المصدر: نفساني