ماأدري أضحك ولا أبكي

ماأدري أضحك ولا أبكي

مساء الخير للجميع
أنا عضوووه جديده كنت اتمنى اني ادخل بموضوع حلوووو قبل ان اعرض مشكلتي بس للاسف احس ان فكري وبالي مشغووول جدا؟
اولا :مامعني العائله برأيكم ؟
حب. موده. اخوه. اب. ام !
انا مشكلتي مع اسرتي حفضها الله من شر أنفسهم
دايم فيها القيل والقال هذا يقووول وهذا يقول !
انا فتاة عمري 25سنه من عمري 15سنه وانا احاول اصلح واجمع لدرجة اني تزوجت وانجبت اطفال بس كانوا اهلي هم مشكلتي اهملت زوجي وابنائي عشانهم بس بعدين اكتشفت انهم يتلعبووون فيني بس يتجهووون لي اذا سار لهم مشكله بس مادامهم سعيدين حتى رفع السماعه مايدقووون علي ؟
تركتهم بعدت عنهم بعدين اكتشف انهم يتهموووني انا بتفريق العايله؟
سرت اطنشهم ولا احاول اني اتعب نفسي فيهم ألين ماجاء اليوم الي تدق عليه اختي وتقول احذرك منهم كلهم يقولوا انك سبب تفرقتهم بعد ماسمعت الكلام من اختي هزئهتا وعصبت عصبيه الله يعلم فيها وسكرت التلفوووون وانا الي اليوم تعبانه ماأدري ليش نفسيتي نعال أعصاب وصداع نصفي .........................الخ
أتمنى منكم مساعدتي بأقرب وووقت ممكن وانا حاضررره لكل سؤال يخطررر على بالكم !!!!!!!!!!!!!!!!

المصدر: نفساني

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مرحبا بك اختي الكريمة (( fazzo ))
واسأل الله جل وعلا أن يثبتك على الحق، وأن يديم ما بينك وبين أسرتك من محبة وتفاهم وسعادة، وأن يصرف عنكم كيد شياطين الإنس والجن، وأن يهديهم ويصلحهم جميعاً ان شاء الله.

وبخصوص ما ورد برسالتك: فأرى أن ما قمت به من قطع العلاقة مؤقتاً هو الحل الأمثل على الأقل في الفترة الحالية؛ نظراً لما يترتب على الاحتكاك المباشر من مشاكل لا داعي لها، ومع ذلك فإني أنصح بالدعاء لهم بالهداية والصلاح، وهذا أمرٌ لن يكلفك شيئاً، ولكن بلا شك سيأتي أُكله في يوم ما بإذن الله رب العالمين، فلقد أمرنا بالدعاء ووعدنا بالإجابة، ولقد دعا الأنبياء لسنوات لأقوامهم أو عليهم حتى استجاب الله لهم، فهذا نبي الله موسى وأخيه هارون يدعوان على فرعون وقومه لمدة تصل إلى أكثر من أربعين سنة حتى أجابهم الله قائلاً : ((قال قد أجيبت دعوتكما)) وهذا هو رسول الله صلى الله عليه وسلم ظل يدعو لسنوات لبعض المشركين حتى هداه الله وشرح صدره للإسلام.
فأوصيك ونفسي أولاً بعدم ذكرهم بأي سوء أو نقيصة، خاصة أمام زوجك؛ حتى لا يتغير عليك وكذلك أمام أي أحد من الناس.
ثانياً: أن تكثري من الدعاء لهم بالهداية والصلاح فالله على كل شيء قدير.
ثالثاً: لا مانع من التقرب لهم بين فترة واخر و السؤال عنهم و ذكرهم بالخير دائماً حتى تتحسن العلاقة، وببركة الدعاء سيكون ذلك قريباً إن شاء الله.
رابعاً: عليك أنت بالتوبة والإكثار من الاستغفار والصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم؛ لاحتمال أن عندك بعض الذنوب المستمرة التي ابتلاك الله بسببها عدم فهم أسرتك رغبتك الحقيقية و نيتك الصافية لهم ، فأكثري مما ذكرت حتى وإن لم تذكري معاصي معينة، فالتوبة واجبة في كل حال كما ذكر العلماء.
وأنا واثق من أن الأمور سوف تتحسن قريباً إن شاء الله، فأحسني الظن بالله، وأكثري لهم من الدعاء، وسيقر الله عينك بصلاحهم إن شاء سبحانه.
وبالله التوفيق.

شكرا جزيل على ردك لي
أولا.كلامك مقنع جدا وجوابك حل نصف المشكله لكن وشلون اتعامل مع ألي يجيب لي الحكي بأسلوووب بدون ماأجرحه او أبين له انك نقاال حكي ارجوا الرد علي سريع لاني بالفعل جرحتها كثيرررر وبنفس الوقت ماأبي تقووول لي شئ(قيل وقال) وأهم شئ عندي رضى رب العالمين الوود ودي أقطع العائله كلها(ثلاث فقط) بس عشان ربي العالمين صابره ومخليه كل واحد يقووول الي يريد
وعندي طلب منكم ودي أشيل الحساسيه الي فيني دايما حساسه من كل شئ وانا بصراحه احس ان هذه مو حساسيه هذه تقلل من قيمتي ومن شخصيتي ؟

اختي الفاضلة أرى انكي تفكرين في أمور لا داعي لها و انا أتحدث معك بكل صراحة ، و أرى انكي تفكرين بكيف تردين علي هذه و تجيبين علي تلك لا يجني الفائدة المطلوبة بل يزيد الأمور تعقيداً و هي ان تكونين دائماً متوترة و تنتظرين الحظه او الفرص حتى يتحدث لكي أحد و تجيبين عليه بكل قوة
فأنتي في ذلك تزيدني من الأمر سوء و علي ذلك أختي الفاضة
يبدو أن الأفكار السلبية قد طغت عليك وأخذت حيزاً كبيراً في تفكيرك، ولم تترك مجالاً للأفكار الإيجابية، وهذا ما يؤدي بك إلى العزلة والضعف وعدم القدرة على مواجهة الآخرين، بالإضافة إلى التفكير المستمر في ذلك.

أولاً وقبل كل شيء يجب عليك أن تعطي لذاتك الحق وتعرفي قيمة ذاتك، وهذا التقدير لا بد أن يكون عالياً حتى تتغلبي على الحساسية المفرطة، وهناك خطوات من خلالها تستطيعين أن ترفعي من شأن ذاتك وهي:
1- يجب أن تعلمي انكي مؤمنة بالله، فإن الطاقة الإيمانية هي ذلك النور الإلهي العجيب الذي إن استعنتي به لن يخذلك، وهذا النور هو الذي يمدك بالقوة الجسمانية في بدنك والسعة في رزقك والبركة في حياتك، ويزودك باليقين والثقة بالنفس والطمأنينة والراحة النفسية والسعادة الأبدية، وإذا أردتي أن تعرفي مقامك عند الله فانظر بم استعملك وعلى ماذا أقامك؟
2- أن تسيطري على انفعالاتك ومشاعرك عندما تواجهك الصعوبات والمخاطر والمشاكل.
3- أن تكوني متوازنة في حياتك لا يطغى جانب على جانب، لا إفراط ولا تفريط، وإنما تميل إلى البساطة في كل شيء وتبتعدي عن التعقيد، وتحاولي أن تهتمي بالتمارين الرياضية وتعتني بصحتك الجسمية.
4- يجب أن تكوني حيوية، وعندك عزيمة وقدرة على مواجهة أي شيء، وتحبي العمل ولديك الحماس والدافعية والميل إلى التغيير والتطوير، ويجب أن يكوني هدفك في الحياة واضحاً لا غموض فيه .
6- تتميزي بالصراحة ووضوح الحديث.

وأقول لأختي الفاضلة اتركي دائماً باب الأمل مفتوح ولا تيأسي، وأبعدي عنك التوتر والإحباط، واعلمي أن الفرج يأتي مع الكرب، وأن مع العسر يسرا.
وبالله التوفيق.