المــــــــــــوت؟؟؟؟؟

المــــــــــــوت؟؟؟؟؟

تحيه طيبه وبعد…
الموت …نهاية كل الحياة ….ولكنه يشكل لي رعب شديد…في البداية كنت اعرف الموت كما يعرفه الجميع ..ثم أصبحت أفكر فيه كيف ولماذا ….؟
الموت…….؟؟
ثم بداءت أراه غير عادل …….؟؟فهو يحضر في عز فرحت الناس …..
ويأخذ أب من أهله وهم في أمس الحاجة له
وينتزع طفل من أمه …وهو وحيدها ….
صرت ما نام ….أصبحت اشعر بالخوف منه …حاولت أن أخبر أمي وتكلم معها …ردت((يا حبك للنكد))
كنت أتلقى خبر موت أي شخص من العائلة ..من الجيران …ومن أي شخص كان ..
بأنه أمر الله ….
أما الآن أصاب بحاله من الاستفراغ عند سماع خبر موت أي كان اعرفه أو ما اعرفه وتتجمد أطرافي …
صرت أخاف أن يموت أحد من أخواني وأخواتي أو أهلي عموما….قررت أنى أحاول اطرد ها الأفكار …لدرجة أن انظر لنفسي في المرِآءه واصراخ على نفسي واقول هذا شئ عادي كل الناس يصير لهم ..أصبحت اضرب نفسي أو اجرح نفسي أحيانا عقاب لنفسي أنى فكرة في الموت…تعبت

تحدثت مع أمي عن أن الأفكار صارت تزيد وتتطور .ما حاولت حتى تسمعني .. التزمت الصمت …أما الآن لا أستطيع
أصبحت أخاف من اي رنة التلفون …واكاد اصل لي مرحلة الإغماء …حتى أعلم من المتصل …وماذا يدور حوله الحديث (ربما شخص يخبرنا ان أحد من اهلي توفى)
أصبحت لا أنام وأي فرد من أهلي خارج المنزل ..وربما مسافر …لا أنام واكثر من الاتصالات ..
أصحى في الليل اكثر من خمس مرات …
وادخل غرفة أمي وأبي ..وأخواني وأخواتي ..
وأقترب منهم وارى هل مازالوا يتنفسون ..
قلت أطبق المثل ((اقرب من الخوف تتطمن))
ذهبت لمغسلة مواتي ….وعند الباب تسمرت مكاني ولم استطع الحراك ….وأغمي علي …
أنا مخنوووووووووووووووووقه ….واصاب بحالة بكاء شديده اذا انتهى اليوم ودخل الليل….؟
……أنا أستطيع أن أتحدث عن مشكلتي الأن….؟ وأخاف أن اصل لي مرحله لا أستطيع فيها التحدث…..؟؟
هل أنا طبيعية …أم مريضه ….أم مبالغه…أم نكديه ..؟

المصدر: نفساني

اختى الغالية
السلام عليكم ورحمه الله
على حسب ماذكرتى ان حالتك تعتبر حاله مرضيه ولابد من مراجعت عيادة نفسية لاخذ العلاج الدوائى و عمل جلسات للعلاج السلوكىوالمعرفى للتخلص من هذا الخوف.
وشكرا