إلى الأستاذ أحمد بن محود

إلى الأستاذ أحمد بن محود

عزيزي الأستاذ أحمد ..
أسعدني وفرحت كثيرا عندما وجدت ردك على موضوعي ..
( لم أجد طبيبا يقهمني ) والمنشور على هذا الرابط ..
عزيزي ..
أتفق معك فيما قلت .. لكن مازلت - ولا نقصان فيك ولا فيمن قبلك - أقرأ فقط تنظير للمشكلة .. أريد حلا .. أريد خطوات علاجية .. أريد أرضا صلبة أسير عليها ..
عندما أستمع إلى برنامج نفسي اذاعي أو تلفزيوني يقدم فيه الأخصائيون حلا لمشكلة أجد تحليلا للمشكلة دون حلول ..
ستقول ان الحل بيدك .. ساقول وأنا مستعد لكني أحتاج الى توجيهك .. الى انارة دربي .. ارسم لي الخطوات وسأسير عليها ..
شخص يريد أن يتعلم السباحة هل سآخذه الى الماء وأقول له الحل بيدك .. ؟ أم أني سالبسه اللباس المانع للغرق .. أشرح له كيف يحرك يديه ورجليه .. كيف يرفع رأسه .. ونحو ذلك ..
ألا تتفق معي ؟
ثم إن هذه المشكلة هانت الآن أمام مشكلتي الجديدة التي تكلمت عنها في موضوع ( هل هذا الرجل يقوم بعمله كما ينبغي؟ ) ومشكلتي باختصار والذي أتمنى منك مساعدتي فيها ولو بالحضور الى عيادتك .. فستكسب الأجر فيني فقد اضناني التفكير فيها ..
المشكلة هي يا عزيزي أنه وفي موقع تعارف صار بيني وبين فتاة عربية حديث ثم طلبت أن تحادثني عبر المسن .. هنا أخبرتني انها محتاجة ثم طلبت الحديث معاي عن طريق الكام هنا .. فحأة قامت بعمل استعراض عاري مفاجئ لي ..
أخيرا قالت أن خدامتك مقابل ان ترسل لي فلوس باسم فلان الفلاني في فلسطين ..
في الغد سألتني هل حولت المبلغ فأخبرتها أن التحويل الى حسابات خارجية أمر مخيف كونه قد يضعك تحت قائمة المساءلة فقد تكون جماعات ارهابية ونحو ذلك مما سمعنا وقرأنا عن أناس سجنوا لذات السبب..
أخيرا عرضت لي فلما مدته دقيقة لي ظهر فيه وجهي ثم أعضائي التناسلية في لقطتين منفصلتين ..
بسرعة أخبرتها أني ارفض التهديد وأني كنت على أتم الاستعداد لمساعدتها لكن أن يتحول الموضوع الى مثل هذا فإني ارفض ..
ثم قمت بحذفها من قائمتي في موقع التعارف ومن ايميلي وأصبحت بحالةمن الخوف لا يعلمها الا الله .. قد تخيلت هذا المقطع يراه القاصي والداني ..
بمساعدة طبيب اعصاب اعطاني حبوبا مهدئة وبمساعدة صديق هدأ من روعي وأن لا أثر لمقطع مثل هذا ..
في لحظات خلوتي بنفسي أجلس احلل .. قلت ان المواقع المشهورة لعرض مقاطع الفيديو لن تعرض مقاطع التعري .. بقي موقع التعارف وهو محدود في الواقع ولن يرى ما تكتبه او تنشره إلا أصدقائك المضافين لديك ..
بعد اسبوعين سجلت في موقع التعارف باسم آخر واضفتها بعد أن أضفت العشرات من الآصدقاء في حركة تمويهية ..
فوجدتها هادئة تقبل الاضافات والتحايا من الأصدقاء دون أن يكون لديها مؤشرات انتقامية لأحد فلن أكون أول ولا آخر ضحية ..
أحيانا أطرد هذه الهواجس وأشحن نفسي بأن لا خطر من الموضوع وحتى ولو نشرته فلن يكون له تأثير كتأثير المواقع الكبيرة .. ثم أني ظهرت بدون غترة وعقال وهنا لن يتعرف عليك الكثيرون فضلا عن التشابه بين الناس ..
لكن سرعان ما تعود هذه الهواجس وتطبق علي .. أحيانا أضحك منها وأقول اني أقتل نفسي بينما عائلتي واطفالي بحاجة لي ..
هذا الأسبوع مررت بمعاناة في المعدة لا أدري هل الحالة النفسية هي السبب فيها أم انها بآلامها جعلتني انتكس حيث مرَّ على تلك المشكلة خمسة اسابيع منها ثلاثة أسابيع ذهبت دو ن تفكير ..
سؤالي ألان :
- ما الطريقة التي تجعلني اطرد هذه الهواجس تماما ؟
- هل الأفضل متابعة الفتاة من بعيد تحسبا فيما لو نشرته كي ابلغ عنه ادارة الموقع لحذفه ؟ أم ابتعد تماما عنها وعن موقع التعارف هذا؟
- هل الحديث الدائم عن المشكلة أم أتناساها هو الافضل؟
في انتظارك عزيزي لا حرمك الله الأجر ،،

المصدر: نفساني

السلام عليكم ورحمة الله تعالى و بركاته.
شكرا للأخ على هذه الثقة الموضوعة فيني.
أما عن المشكلة التي تعانيها ،فانه يبدو لي بعض الغموض .
كيف استطاعة بث لقطات لك ؟و أنت لم تلتقي بها .
هل تريد التخلص من المشكلة أم من الآثار النفسية الناجمة عنها أم منهما .

أشكرك عزيزي على ردك الذي أثلج صدري ..
والإجابة عن سؤالك :
- قمت في لحظة ذهول بمشاركتها فتح الكام
- عرضت لي مقطعي من خلال المحادثة معها عبر المسن ..
- اريد التخلص من هذه الآثار كوني تأكد لي تماما عدم خطورة هذا المقطع لذات الأسباب التي ذكرتها في حديثي السابق ..
وشكرا لك ..

السلام عليكم ورحمة الله تعالى و بركاته.
لعلمك يا أخي الكريم بأن الأخصائي النفسي لا يقدم النصائح و الحلول و لكن دوره يكمن في مساعدة الشخص على فهم مشكلته و تبصيره بها و مساعدته على ايجاد الحلول الممكنة بنفسه.

أسأل الله جلت قدرته أن يغنينا عنكم بفضله ونعمته ..
أما مشكلتي فوجدت حلها بنفسي وأقدم لك هذه الحلول لعلها تنفعك مع مريض آخر قد يقع له مثل ما وقع لي أو قريبا منه :
= الابتعاد تماما عن أجواء التوتر ..
= عدم البقاء وحيدا أبدا مهما كان ..
= الاندماج مع الأسرة والأهل ..
= لابد من اشغال النفس بأي عمل متواصل ..
= زيارة طبيب أعصاب لكتابة بعض المهدئات ..
= التوكل ع الله ومعرفة أن كل شيء بقضاء الله وقدرته ..
= المداومة ع العبادة والدعاء وقراءة القرآن ..

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته.
نشكر الأخ الكريم على هذه الاجتهادات ، و لكن يجب عليك أن تعمل بأن كل فرد في هذا الكون هو منفرد بنفسه له خصوصيات معينة ومميزات يشتهر بها ، لذى تلك المحاولات لا تناسب كل شخص يمر على نفس المشكلة كون هذا شخص له شخصية ومميزات مختلف عنك.