يااهل الهلع مالكم الا.................
`والله على ماقول شهيد ياكل مهلوع وخائف وموسوس ومكتئب عليك بشيئين له مفعول السحرعلى حالتك اولا ذكر الله الاستغفار القران 0الا بذكر الله تطمئن القلوب0روح اطباء دور علاج سوي جلسات نفسيه شرق غرب اطلع انزل مالك الا الله الله الله هو الطبيب وهو الدوا وذكره هو الشفاء وكرر اللهم اسالك الانس بقربك وسترى العجب واجعل حياتك كلها لله وكرر وقت الكرب يالله يارب من قلب وشوف كيف ربك يلبي الندا ء وثانيا الرياضه لانه اكبر مفرغ للقلق والتوتر اقوله عن تجربه جربو هالامرين وادعولي`111`1`
|