حالتي معقدة أرجوكم ساعدوني..

حالتي معقدة أرجوكم ساعدوني..

بسم الله الرحمن الرحيم
أنا شاب أبلغ من العمر 28 سنة أعمل معلماً ، أعاني من الخجل و تغلبت عليه الحمد لله ، حساس لدرجة كبيرة و لكن لم أوفق في التغلب على مشاعري الحساسة ، تعرضت لعدة مشاكل عائلية و صدمات نفسية كثيرة لم أعرها إنتباهاً ، قبل سنة بدأ لدي شعور بعدم الإحساس بالواقع مارست معه أسلوب التطنيش ذهب فترة من الزمن و تغلبت عليه ، قبل قرابة الشهر تعرضت لضغوط نفسية رهيبة من ضمنها أن مشروعي التجاري مضى عليه أكثر من سنة بدون أن يحقق ربحاً تجارياً ، طبعاً أنا غير متزوج لهذا السبب لأنني وضعت جميع ما أملك في هذا المشروع و أنتظر أن أجني الارباح لكي أتزوج و اسدد التزاماتي و ديوني ، شخص في السابق رياضي و أضحك بإستمرار تغيرت حالتي جذرياً بعد أن أنتقلت للعيش في المنطقة الشرقية منقولاً من المنطقة الجنوبية ، أصبحت أسأل من أنا ؟ ما هذه الدنيا؟ من هؤلاء الاشخاص ؟ هل سأموت قريباً ؟
كنت نائم قبل أسبوع قمت من النوم و أنا أرجف خوفاً من الموت ذهبت للمستشفى وجدت ضغطي مرتفعاً عملت فحوصات لم أجد سبباً سوى أن لدي ضغطا ، أشعر بعدم الرغبة في الكتابة ، يضيق صدري .
صرف لي الطبيب علاجاً للقلق و التوتر ، ضغطي أحياناً طبيعي جداً و أحياناً مرتفع جداً ، لم أعد كما كنت لم أعد أحب المدرسة و لاشقتي و لا النادي و لا أحب أقابل أحد ، طفشت من كل شيء .
حتى الرياضة أمارسها أحياناً ثم أتخيل أنه سيغمى علي و لا أكمل ممارستها .
لا أدري ماذا اقول سوى أرجوكم ساعدوني مع العلم أني مؤمن و محافظ على صلاتي و ديني و القران و الرقية و لم تتغير حالتي فعلاجي الوحيد اني اطنش و انا أكتب لكم و اشعر أني لا اكتب اعيش في خيال و بعد عن الواقع .
ارجوكم ساعدوني و شكرا

المصدر: نفساني

أخي الكريم:

حالتك ليست معقدة ولها علاج بإذن الله

لم يتضح لي ماإن كنت تعاني من قلق او رهاب والغالب انك تعاني من الاثنين

كما أنه من المحتمل انك تعاني من متلازمة عدم الانسجام والتكيف، وهي حالة تصيب

كل من تتغير أحواله (كانتقالك من الجنوب للشرقية وتغير الناس والمجتمع عليك)

ماتصفه من شعور بالغربة هو مانسميه اختلال الآنية وهو يجعلك ترى انك تغيرت

واحاسيسك تغيرت وكأنك في حلم او خارج الواقع

وهذا عرض لأمراض القلق والاكتئاب وغيرها

انصحك تاخذ دواء سيروكسات بجرعة 25 ملجم يوميا مدة اسبوعين

وتابع معي فمن الممكن ان نستمر على نفس الجرعة او نرفعها

وستتحسن بإذن الله

أولاً : أشكرك على تجاوبك ، و على تهوين الأمر علي كثيراً .
ثانياً: هل العلاج اللي ذكرته يتعارض مع العلاج اللي صرفه لي دكتور الباطنية و هو ( كونكور كور) إن لم تخني الذاكرة. و هو مخصص لعلاج نبضات القلب و فيه نسبة بسيطة لعلاج الضغط؟.
يا دكتور رعد أنا غير مقتنع بأن عندي الضغط لأني ما أزعل نفسي و لا أتناول الموالح كثيرا و أمارس الرياضة و ليس في العائلة أحد لديه الضغط و جميع الفحوصات سليمة بناء على ذلك و نصيحة دكتور الباطنية أتجهت للطب النفسي .
هل للمرض الذي أعانيه دور في أرتفاع الضغط ؟
مع أني لاحظت إنخفاض الضغط عن الأول بسبب اتباع اسلوب التطنيش و عدم التفكير .
و شكراً جزيلاً لك

العفو أخي الفاضل

انا ايضا غير مقتنع بأن عندك ضغط ، فالسبب هو الحالة النفسية

لابأس من دواء كونكور ان كنت تستخدمه بجرعة 5 ملجم او أقل

فهو يهدئ ضربات القلب ويقلل من حدوث نوبات القلق والخوف

ولا يوجد تعارض بينه وبين الدواء الذي ذكرته لك (سيروكسات)

انصحك تستخدم كونكور العادي وليس الذي يحتوي مدر بول

الله يعطيك ألعافية و يجزاك خير

آميــــــــــــــن ولك بمثل ياطيب