ارغب بتشخيص مشكلتي ~

ارغب بتشخيص مشكلتي ~

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اولا اخواني اشكركم على جهدكم المبذول في هذا الصرح الكريم
واسأل الله ان يجعل كل عمل تقدمونه في ميزان حسناتكم
----

اخواني انا لا اعلم ان كان لدي رهاب اجتماعي ام وسواس ام اكتاب
ولكن سـ اسرد لكم االاعراض والمشكلات التي تواجهني
لكي تقومو بتشخيص حالتي

انا كنت قبل سن الـ 17 انسان اجتماعي ولدي اصدقاء وكنت محبوب وامازح الكثير
وكنت اقضي اغلب وقتي مع الاصدقاء وكنت ازعل كثيرا اذا منعني ابي من الخروج من المنزل
وكان ابي لديه قلق كبييييير من اصدقاء السوء لدرجه انه منعني من الذهاب الى النادي الرياضي
وانا كانت لدي هوايه وموهبه وهي كرة القدم فحرمت منها ليس بسبب ابي بل بسبب خوفه المبالغ فيه !!!
مرت الايام وفي مرحلة الثانوية وبعد الاختبارات تحديدا حدثت لي قصه وهي ان هناك فتاة كانت تنظر الي دائما
بعد خروجي من المدرسه خاصه ان منزلها على نفس طريق المدرسه
فرجعت الى البيت واخبرت اخي وكان اصغر مني بسنتين تقريبا فقال لي لمذا وجهك محمر ؟؟ وقام يضحك علي بصوت عالي
انا فالبدايه لم اكن ملاحظ هذا الاحمرا والتوتر
مع مرور الايام بدأت اراقب نفسي وكنت اخشى الحديث امام اخي لكي لا يحرجني مره اخرى
حتى اني اصبحت لا اكلمه لفترات طويله جدا الا لشيءً ضروري
تدهور حالي الدراسي اصبحت اخاف من الناس ولا احب الاختلاط معهم
فتخطيت المرحلة الثانوية بصعوبة ودخلت الى الكلية وبعد شهر تقريبا فصلت منها
لان كان لدي رهاب شديد من زملائي ومن المدرسين
وبما ان ابي كان قلق عند خروجي من المنزل وكان يخشى اصحاب السوء
فقررت ان انعزل عن العالم وبدات الادمان على الانترنت وعلى المنتديات والمواقع الاباحيه ومشاهدة الافلام
فكانت تمر اكثر من 20 ساعه فاليوم وانا امام هذا الكمبيوتر ولا احدث احد
وحين اشدت حالتي بداءت البحث في النت عن مشكلتي النفسيه وكيفية علاجها ولكن اغلب الحلول كانت تقول يجب ان تذهب الى طبيب نفسي
وانا كان لدي قلق وخوف من ان اخبر اهلي فكيف اذهب الى الطبيب ؟
فكنت على هذا الحال الى سنتين تقريبا

--------------------
يوم من الايام قابلة صديق قديم لي وكانت حالته اشبهه بحالتي
فكان هو الوحيد الذي لا اشعر بالخجل معه والتحدث معه بكل وضوح وثقه
لان شخصيته كانت قريبه من شخصيتي
وبدانا نخرج مع بعض واقضي اغلب وقتي معه وبدات اشعر ان الاعراض لدي خفت كثيرا فكنت لا اشعر بالخجل وخفقان القلب والتلعثم
وبعد مرور عام قرر صديقي ان يلتحق بالكلية خاصه وانه مثلي كان عاطل فترة طويله
فقلت لماذا لا اعود معه ؟ وخاصه انني ضمنت لي صديق في الكلية اتحدث اليه ونذهب سويا كل يوم
ورجعت الى الكلية بكل حماس وقوة والحمد لله في اول ترم كان معدلي عالي جدا فكانت نسبتي الاعلى على شعبتي
وكنت مهتم جدا في الدراسه والمذاكره وكل يوم تزداد ثقتي بنفسي وبعد مرور 6 اشهر اصبحت انسان اخر
خاصه ان الكلية فيها اختلاط وفيها اجتماع مع الناس
فكونت لي صداقات اخرى تقريبا 5 اصدقاء وكنت اتحدث امامهم ونتناقش وكانو يسالوني كثيرا خاصه انني افهم في مادة الانجليزي
وكنت اشرح لهم بكل ثقه ....


اعلم انني اطلت الكلام ولكن كي اوضح لكم حالتي
الان الاعراض خفت بنسبه كبيييييره ولكنني اشعر بها في بعض المواقف حتى وانا اتحدث امام اهلي اشعر بتوتر
لانهم لازالو يضنون انني انطوائي واني انسان ضعيف الشخصية فـ انا الاحظ هذا الشي عليهم وهو واضح جدا في تعاملهم معي
وخاصه امـي فهي لاتثق في كثيرا وتخاف علي جدا واشعر انها تهتم بي بنسبه كبيره لدرجة ان الكل يلاحظ انها تهتم بي اكثر من اخي الاصغر
فـ بدء هذا الشعور يضايقني اريد من ابي وامي الثقه في ولكن لا اجدها اشعر انني ضعيف بنظرهم

وبما انني قرت كثيرا عن علم النفس بدات اشك ان لدى امي وسواس قهري وخوف مبالغ فيه جدا
خاصه ان اخي الصغير عمره تقريبا 9 سنوات اشعر انه انطوائي وخجول والكل يقول ان شخصيته سكتون مثل شخصيتي اذا كبر
وايضا الاحظ ان خوالي يعانون من الاكتاب .. ويقول لي خالي انه لاينام الا بمهدئات لان لديه اكتاب شديد وقلق
فهل الوراثه لها درو في حالتي التي اعاني منها ؟ وهل لدي رهاب وراثي او قلق منذو الطفوله ؟

لاني اخاف ان تعود لي الاعراض مره اخرى :(

المصدر: نفساني

عليكم السلام ورحمه الله

دافع ظهور الاعراض كان صدفه والدافع الحقيقي ليس ضحك اخيك عليك وبعدها عانيت من الرهاب الاجتماعي لاكن عقل الانسان يفسر كل ماهو مجهول الى معلوم وربط الاحداث

اعجبتني دافعيتك وسردك للموضوع وهذا دليل وعي واحب ان اقول لك ماحصل لك ليس بشي جديد او رهاب اجتماعي من نوع شديد انما احيانا وقت من الاوقات في حياتنا لابد ان نشعر بشي من الخوف والقلق خصوصا مع نهايه مرحله المراهقه , ولااريدك ان تفسر سبب الاضطراب بالوراثه لان وجد ان العامل الوراثي معقد وليس بالبساطه التي نتصورها , قصتك تشابه الأف القصص من الناس وماعانيت منه هو طيف الرهاب الاجتماعي والحمد لله انت الأن افضل وبحال جيدة ولابأس ببعض الافكار الغير عقلانيه ( هل سوف ارجع لحالتي السابقه .؟) الاهم من هذا ان تضع هدف وتسعى لتحقيقه فقط