لقد تعبت من القلق

لقد تعبت من القلق

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

اخوتي في الله

انا فتاة عقد قراني قبل فترة ومشكلتي انني اقلق عليه كثيرا ، و اريد ان اتطمن عليه كل فترة و فترة ..و اقلق كثيرا اذا تاخر في الرد علي حتى اني في مرة من المرات جلست ابكي كثيرا و ادعو الله ان يجعله بخير و اقوم بذكر التحصينات لكن الخوف و القلق مستمر و انا بصراحة تعبت من هذا القلق الزائد و اتمنى ان اصبح مثله فنسبة قلقه طبيعية جدا ...
مع العلم كذلك اني مع اهلي لا اكون في مثل هذا القلق و اشعر ان درجته قليلة

ربما تكون مشكلتي تافهة بالنسبة لكم لكن اني اعاني منها كثيرا فارجوكم ساعدوني و جزاكم الله خيرل

المصدر: نفساني

أختي الفاضلة ..
سلام الله عليك ، ورحمته ، وبركاته ..
وصباح الخيرررر
أختي الفاضلة مبروك على قرانك ، وإن شاء الله تكوني أسعد الناس ... وما أنت فيه ليس تافه ، وأنت أعرف بشعورك الصادق لزوجك ... لكن شعورك طبيعيا لأرتباطك ، وأرتياحك ، وخوفك عليه ... قد يكون لحساسيتك ، والتجربة الجديدة التي ستجمعكم مع بعض لها دور في ذلك ، وسترين أن قلقك بعد الزواج مختلفا ، حاولي أن تشغلي نفسك ببعض الأشياء ، وأكتبي مشاعرك الجميلة لزوجك .. إن أردت خفضا لقلقك الذي يتعبك أو أنه يزداد ، ويحرمك من النوم الهادي ، وخاصة إن كان الزواج سيتأخر بعض الوقت ... فمراجعتك للطبيب النفسي من أجل أن يمنحك مهدئا ، وبجرعة مناسبة في الأوقات التي يزداد فيها قلقك .
وفقك الله ، وحفظ لك زوجك .