فوائـــــــــد الاســـــــــــتحمام بالمــــــــــــاء البارد

فوائـــــــــد الاســـــــــــتحمام بالمــــــــــــاء البارد

قال اللّـه سبحانه وتعالى للعبد الصالح أيوب عليه السـلام

عندما أراد اللّـه لَـه الشفاء منْ سقمه :

" أرْكـضْ برجْـلك هـذا مُغْــتسلٌ بــاردٌ وشــراب " سورة ص آية 44

للماء البارد فوائد كثيرة يجهلها معظمنا والقلة التي تعرفها لا تعمل بها.

وتكفينا معرفة أنها كانت سبباً لشفاء سيدنا أيوب عليه السلام

و إليكن بعض تأثيرات وفوائد الماء البارد عـلى جسم الانسان :


- نشاط الجسم وتدفق الدم في العضلات وزيادة التنفس في العمق والعدد.

- نشاط عضلة القلب وقوته وتحمل الأخبار السيئة والمزعجة.

- تنبيه الجهاز العصبي مما يساعد على سرعة ردود الأفعال.

- نشاط الغدة الدرقية وتأخر التعب والشعور به.

- خروج نسبه كبيرة من احتياطي كرات الدم الحمراء المختزنة بالطحال إلى الدورة الدموية

مما يساعد زيادة النشاط .

- نشاط غدة البنكرياس وزيادة إفراز هرمون الأنسولين في الدم مما يساعد على سرعة

احتراق السكر في الدم .

- تقوية جهازك المناعي ومقاومة الأمراض .

- تقليل تورم الجسم.

- يشد البشرة ويمنع التجاعيد.

لذا نرى الكثيرين منْ كبار السن الأصحاء في بلد مثل "الصين" يستحمون وبشكل جماعي في بحيرات باردة

تصل إلى درجة التجمد فبهذا هم يزيدون منْ مناعة أجسادهم ويحسنون منْ أداء أعضاء أجسامهم الداخلية.

وأيضا لا يجب ان نغفل عنْ تأثير الاغتسال بالماء البارد عـلى الممسوس وكيف إنه يفسد

مركبات المس أو السحر .

يقول اللّـه تعالي في محكم آياته:

" واذكر عبدنا أيوب إذ نادى ربه أني مسني الشيطان بنصب وعذاب " سورة ص آية41

فكان الشفاء منْ اللّـه بإلاغتسال بالماء البارد


وبالرغم منْ إنّـه قد تشعر بالخوف منْ الاستحمام البارد إلا إنّـه عند نهاية الاستحمام وتجفيف الجسم ستشعر بارتياح وهدوء أعصاب ونشاط وحيوية




أما عن الاستحمام بالماء الساخن ، فيقول ابن سينا :

" ان الماء الحار ينفذ قوى الجسم وطاقته "

نيويورك - كشفت دراسة يابانية أن الاستحمام لفترة طويلة في حوض ماء ساخن من أجل الشعور بالدفء في فصل الشتاء قد يترتب عليه بعض المخاطر غير المتوقعة.

وقال فريق بقيادة تشيكا نيشياما من كلية التمريض بجامعة كيوتو اليابانية ان الاستحمام بالماء الساخن في يوم بارد يسبب مشاكل للقلب مع ارتفاع معدل الاصابة بالسكتة القلبية أثناء الاستحمام لعشرة امثاله في الشتاء عنه في الصيف.

وقد تكون هذه النتائج هامة وخاصة في اليابان حيث يمثل الاستحمام جزءا رئيسيا من الحياة اليومية سواء في المنزل أو كشكل من أشكال الترفيه مع تدفق الناس على الينابيع الساخنة العديدة في البلاد من أجل الاسترخاء لفترة طويلة.

وكتبت نيشياما وزملاؤها في دورية "Resuscitation" (الانعاش) "في اليابان يأخذ معظم الناس حماما ساخنا لفترة طويلة لان المنازل اليابانية التقليدية ليست معزولة جيدا كما هو الحال في الغرب والتدفئة المركزية غير مألوفة تماما."

واستند الفريق في دراسته على بيانات حوالي 11 الف حالة توقف للقلب في أوساكا غرب البلاد في الفترة من 2005 الى 2007.

وقبيل حدوث السكتة القلبية كان 22 بالمئة من الاشخاص ينامون وتسعة بالمئة يستحمون وثلاثة بالمئة يعملون و 0.5 بالمئة يمارسون الرياضة. وكانت النسبة الباقية تمارس انشطة "غير محددة" او غير معروفة.

وبالنظر الى معدلات السكتة القلبية كان أعلى معدل في القائمة 54 حالة لكل عشرة ملايين شخص لكل ساعة من الاستحمام ثم عشر حالات لكل عشرة ملايين شخص لكل ساعة من ****** الرياضة.

وبالنسبة لمن يقومون بالاستحمام ارتبط الخطر بدرجات الحرارة الخارجية مع حدوث مزيد من السكتات القلبية في الايام الاكثر برودة.

وفي حين ما زال من غير الواضح كيف يمكن تفسير هذا الارتباط فان الاستحمام في حوض ماء ساخن في يوم بارد يؤدي الى انخفاض سريع في ضغط الدم مما يؤثر على القلب.

وكتبت نيشياما وزملاؤها "قد يكون من المهم اتباع النهج الوقائي للاشخاص الاكثر عرضة للخطر مثل تدفئة الحمام والرواق أو الامتناع عن الاستحمام بالماء الساخن لفترة طويلة."
منقول

المصدر: نفساني

شكرا جزيلا اخي سعيد على النقل، سبحان الله كلام الحق الذي لاينطق عن الهوى،كل ماهو مذكور بالقرآن يكتشفونه بالغرب حديثا.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أماني القلب

شكرا جزيلا اخي سعيد على النقل، سبحان الله كلام الحق الذي لاينطق عن الهوى،كل ماهو مذكور بالقرآن يكتشفونه بالغرب حديثا.

انا الذي اشكرك اختي اماني على تشجيعك المتواصل سعيد جدا بمرورك الكريم و تشريفك لصفحتي

انا لازم عند كل سبحة اصب الماء البارد على رأسي , سبحان الله ارى العجب والعجاب

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بو خليفه

انا لازم عند كل سبحة اصب الماء البارد على رأسي , سبحان الله ارى العجب والعجاب

ما قصدته اخي بو خليفة هو الاستحمام الكامل بالماء البارد غسل الراس وحده غير كافي لتنبيه الاجهزة الحيوية في الجسم وتنشيطها شاكر لمرورك الكريم

الله يسعدك ياسعيد سعيد , اخي الكريم بالنسبة للاستحمام انا لا اتحمل الماء البارد في جسمي سوى ثانية , اما في الرأس عن تجربة بصراحة مريح , تحس بالانتعاش والتجديد , سبحان الله اذا كنت نعسان تنام بسرعة بسبب الماء البارد , واذا كنت مسيقظ تتنشط وتتجدد بسبب الماء البارد .

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بو خليفه

الله يسعدك ياسعيد سعيد , اخي الكريم بالنسبة للاستحمام انا لا اتحمل الماء البارد في جسمي سوى ثانية , اما في الرأس عن تجربة بصراحة مريح , تحس بالانتعاش والتجديد , سبحان الله اذا كنت نعسان تنام بسرعة بسبب الماء البارد , واذا كنت مسيقظ تتنشط وتتجدد بسبب الماء البارد .

اهلا اخي بو خليفة و الله انا كنت مثلك لا احتمل و ضع ولو قطرة على جسمي لكني الان تعودت على الاستحمام بالماء البارد بعد ان نصحي احد الرقات به في ايام الشتاء في البرد القارص و بالعكس استمتع بالماء البارد جرب و راح تدعيلي كما ان له تاثير كبير لاصحاب الامراض الروحية كالعين والسحر و المس بحيث ان الجن لا يحتمل الماء البارد بحكم طبيعتهم التي خلقو عليها و هي النار
بارك الله فيك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سعيد سعيد

انا الذي اشكرك اختي اماني على تشجيعك المتواصل سعيد جدا بمرورك الكريم و تشريفك لصفحتي

اهلا اخي الكريم،مشاركاتك تستحق المرور والشكر عليها.

حقيقة ياسعيد انا لا اجرؤ حتى مجرد تجربة الاستحمام بالماء البارد في الصيف فما بالك بالشتاء فالطقس يكون قارس البرودة،هل ممكن ان نحتمل برودة الماء؟ ولا تصيبنا انفلونزا وغيرها من الامراض؟ اتمنى ان اجربها ولكن اخاف جدا، ولكن كلامك انت وابوخليفة عن فوائدها شجعني سأحاول قدر الامكان ان شاء الله.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أماني القلب

اهلا اخي الكريم،مشاركاتك تستحق المرور والشكر عليها.

حقيقة ياسعيد انا لا اجرؤ حتى مجرد تجربة الاستحمام بالماء البارد في الصيف فما بالك بالشتاء فالطقس يكون قارس البرودة،هل ممكن ان نحتمل برودة الماء؟ ولا تصيبنا انفلونزا وغيرها من الامراض؟ اتمنى ان اجربها ولكن اخاف جدا، ولكن كلامك انت وابوخليفة عن فوائدها شجعني سأحاول قدر الامكان ان شاء الله.

اهلا اختي اماني
لا اعتقد ان الماء البارد يصيب بالامراض كالانفلونزا مثلا لان هذه الامراض نصاب بها لما تكون مناعتنا ضعيفة و الاغتسال بالماء البارد يرفع المناعة كما ان الصينيون يغتسلون في برك ماء قاربت على التجمد و منهم كبار في السن تجاوزو ال70 سنة مع ذلك يتمتعون بصحة وحيوية المهم ان لا نطيل الاستحمام بحيث لا يتجاوز ال5 دقائق فهي كافية جدا مع اني متاكد انك لا تملكين الشجاعة الكافية للقيام بهذا

الله يسامحك يا سعيد هل تظن أنني لهذه الدرجة جبانة ههههه، حسنا سأتحداك وأجربها لكن اذا اصبت بالانفلونزا او نزلة برد ستتكفل بمصاريف علاجي شو رأيك ههههه؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أماني القلب

الله يسامحك يا سعيد هل تظن أنني لهذه الدرجة جبانة ههههه، حسنا سأتحداك وأجربها لكن اذا اصبت بالانفلونزا او نزلة برد ستتكفل بمصاريف علاجي شو رأيك ههههه؟

لا يا اخت اماني من قال انك جبانة انت شجاعة و ستفعلينها لكن اذا ما اصبتي بالانفلونزة فنحن لدينا علاج طبيعي لها بدون استخدام الادوية وهي شربة دجاج البادية و ليس الدجاج الذي يربى لغرض التجاري اذا مرضتي لا تقلقي سارسل لكي شربة الدجاج على فكرة هذا العلاج فعال ومتوارث عندنا ابا عن جد و في دراسات اجنبية حديثة اكتشفو ان شربة الدجاج علاج طبعي و فعال للانفلونزة

شكرا اخي سعيد على هذه المعلومات

بزاف الي ما يعرفوهاش !! ... بصح تبان صاعبة شوية !!: ..الله يجيب الخير

حسنا سأجرب ان شاء الله وبانتظار شوربة دجاج البادية.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رحاب.ب

شكرا اخي سعيد على هذه المعلومات

بزاف الي ما يعرفوهاش !! ... بصح تبان صاعبة شوية !!: ..الله يجيب الخير

اهلا رحاب سعيد بتعقيبك لا شكر على واجب صح صاعبة بزاف انا اول مرة جاني خوف شديد لكني تعودت الان عادي ياتيني تردد بسيط لكني اتغلب عليه بارك الله فيك رحاب

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أماني القلب

حسنا سأجرب ان شاء الله وبانتظار شوربة دجاج البادية.

ان شاء الله توكلي على الله ما يصير الا الخير باذن الله