![]() |
|
![]() |
|
![]() |
||||||||
|
||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة " |
![]() |
|
أدوات الموضوع |
![]() |
#3 |
مراقب عام
![]() |
طبيعي جدا , ولا تحاول تربط الماضي بالحاضر وانت في حالة نفسية غير متاحة للتفكير بهذة الأمور
ولانك سوف تدخل في صراعات وتعمق شديد بهذة الأحداتيات ويبداء التفكير السلبي وتعكير المزاج عفاكم الله |
![]() |
![]() |
#4 |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
استعذ بالله من الشبطان الرجيم في المقام الأول حاول أن لا تجلس مع نفسك و أي فكره تجيك حاول تناقشها مع شخص متفهم وصاحب قدر من التقوى لازم الوضوء بستمرار و أكثر الأستغفار وردد كثيراً بينك وبين نفسك وحبذا تكون بصوت مسموع لك مثل أنا متوكل أنا متفائل أنا سعيد وعلى هذا النطاق حاول أن تكون رسائلك لعقلك الباطن إيجابيه حتى ولو لم تكن بنفس ما تقول فالعقل الباطن يستقبل أي شي تأكد أن التغير منك ليس من الخارج و من الآخرين بل منك اذا لا تستسلم تذكر دائما قول الله تعالى ( ان مع العسر يسرا ) شفانا الله جميعا
|
![]() |
![]() |
#6 | |
عضو نشط
![]() ![]() |
اقتباس:
|
|
![]() |
![]() |
#7 | ||
عضو نشط
![]() ![]() |
اقتباس:
اقتباس:
شكرا اخي الشاكر يعني موضوع الماضي امر طبيعي |
||
![]() |
![]() |
#8 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
![]() |
أخي دام أنك في بداية هذا الوسواس اللعين أذآ تستطيع أن تقضي عليه حاول أن تملأ أوقات فراغك بأشياء تنفعك دنيا واخرة وأيضآ كما ذكر الأخوان حاول أن لاتجلس لوحدك وسوف يذهب الوسواس بأذن الله
|
![]() |
![]() |
#10 |
عضو نشط
![]() ![]() |
اشكرك اخي الكريم
|
![]() |
![]() |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|