|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى الحوارات الهادفة والنقاش حوارات تهم جميع افراد الاسره والمجتمع للقضايا والموضوعات الإجتماعية والنفسية |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
13-06-2003, 06:05 AM
|
#1 | ||||
|
عضـو شرف
|
يا ( مكتئب )..أخرج من هنـــــــــا ؟
بعد السلام عليك عزيزي,,
أهمس قائلا في ابتسام .. أنـت فـي بحـر أوهـــــام لا تكن كمن يغــــوص وغـرق أو قبع في الأعماق وما طفق أخرج ؟ أخــرج الآن الـى الســطـح اخرج رأسك لترى نور الصبح مــــــــــــــا أروعــك ! ما أروعك وانت تعيش انسان يشــــار اليــه بالبنـان انظر ابتسـامته من قلبه ! إنه مرتــــــاح الجنـان.. ما أروعك وأنت صادق في وضـوح ما أروعك مُجيــــداً فن البوح معترفــــاً.. ثم راضيـــــاً.. ثم سـاعياً في التئـام الجروح مقترحا ثمة حلــول كل ما بخاطرك يجول عاملا واتكالك على الجليل غير متكــاسل , بلا تأجيل ستنـظر نتـــائـج مبـهجة مبـهرة وترتوي الفـرح ويسقيــك الهنــا وتعـــود خطــواتك تمشـي في ثقة فيا (( سعيداً )) أخرج الى هنـــــــا ؟ المصدر: نفساني
|
||||
|
|
14-06-2003, 04:16 AM
|
#2 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
أخي ابتسامة متفائل 0000 وفقه الله
كيف لسفينه تصل إلى شاطئ الأمان 00 وكل أمواج البحر موجهة إليها وبعنف 00 كيف لطير يحلق ويغرد بالسماء وقد قصوا جناحاته وقلموا منقاره 00 وكيف لإنسان أن يبتسم وهو للتو جفف مخدته المبللة بالدموع 00 أخي الكريم 00 اعذرني على مناقضة ما طرحت 000 لكني والله ابحث عن إنسان يستطيع أن يفعل ذلك ( يخرج من كآبته ) كيف ؟؟ كيف يخرج من الحزن 000 وحزنه مجتمعه 00 أعلم أن كل شئ لايدوم على حال 00 وأن بعد كل عسراً يسرا 000 ولكن كيف ؟؟ اعلم إن كلأ مكبل بقيوده 000 وكلأ أسير ظروفه 000 وأعي جيدا إنه لابد أن يضع الإنسان في مخيلته إن الغد يحمل لنا ما يدخل الطمأنينة إلى النفس 000 ولكن 00 كيف أسعى في التئام جروحي 000 واقترح الحلول لها 000 بلا تكاسل 000 وخلفي من يحفر ما ضمدت من الجروح 0000 أفتح قنديلي 000 علّي أجد من يضئ الفتيل 000 **ضوء 00000 أخي ابتسامه متفائل 000 الأعضاء الكرام 00 أرجو أن لا يكون قلمي بعث لكم الحزن 00 والسواد00 وأن لا يأتي يومأ تملون فيه قلمي 00 فليس لي بعد الله سواكم يخفف ألمي 000 قطرالندى0000 |
|
|
|
|
14-06-2003, 11:40 AM
|
#3 | |
|
شيخ نفساني
|
اللهم اغفر لاخي / ابتسامة متفائل
اللهم انه قدنفع الناس واسعد الكثيرين وفرج همومهم واعان الكثير والكثــير اللهم اسعده سعادة لايشقى بعدها ابدا اشكرك من صميم قلبي البتار |
|
|
|
|
15-06-2003, 09:34 AM
|
#4 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
قطر الندى حزينة ؟
يا قلبي عليها قطر الندى تعرف ان الحزن مثل الفرح لا يدوم بين العسرين يسر و بين اليسرين عسر نتضايق من بوحك ؟ يا الهي و هل جمعنا هنا الا البوح ؟ اللهم فرج لقطر الندى و اسعدها في الدارين ليتك يا قطر الندى تفصحين عما يقلقك و يحزنك لعلك تجدين من يعطيك من تجربته او على الاقل تخرجين حرارة الحزن لتتأمليه بعد ذلك و قد صار سطور تضيء لك المستقبل كلنا اذان صاغية و من لا يحب ان يبدأ يومه بقطرة ندى ؟ |
|
|
|
|
15-06-2003, 12:09 PM
|
#5 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
الســــــلام عليكم ورحمة الله وبركاته
 شكــــــــرا أخي ابتسامة متفائل .. على كلامك الحلووو .. أنا أحترم كلامك ولايفسد الرأي في الود قضيه .. كـــــــــلامك على عيني وراسي وحلووووووو . بس السؤال ؟؟ كيف ؟؟ كيف؟؟ كيف ؟؟ كيف ؟؟ أنا مابي كلام المعذره .. أنا أبي كيف..أدري أنك تبي تقولي أقرأ قرآن ودعي ربك وصلي .. صح أدري أن هذا سعاده وراحه للقلب .. أنا الحمدالله كلهم .. أصلي وأدعي ربي وأقرْ قرآآن .. بس دايم محبط متشأم .. دايم منعزل .. مادري وش أقولك بصراحه ماعرف أعبر .. عن الي في القلب .. على العموم أشكرك على كلامك الحلووو ولك مني كل الشكر والتقدير .. اخوكــــ الصغنون / الذئـــــــــــــ ؟ ــــــــــب ...... !! 
|
|
|
|
|
24-06-2003, 09:02 AM
|
#6 | |
|
عضـو شرف
|
استشرق النور وبدى في صفحتي في المنتدى بحلولك أختي الرائعة فحييت ألفا قطر الندى الحمد لله أولا وأخيرا أختي الفاضلة من منا لم يحزن ومن منا لم تعرضه مشكلة ومن منا لم يبكي كلنا كذلك.. فهل أنت منا ؟؟ http://www.nafsany.com/vb/showthread...threadid=13710 هل تعلمين أختي الفاضلة أن كتابتك هذه الحروف بل سؤالك عن الحل بل قرائتك للموضوع بل تسجيلك في المنتدى هو خطوة رائــــــعه تدل على رغبة جامحة في العودة الى طبيعتك وإزالة أدران الحزن الطارئة على نفسك ورجوع الابتسامة من داخلك وعودة قطر الندى لصباح انتشى به انتعاش النور في طلته بدا هذا رائع جدا واتفق معك كما هو اعتقادي دائما اننا مللنا جاف النصائح ونريد خطوات عملية واضحة جلية لننفذ ونحصل على نتائج أولية في أقرب وقت ممكن وما كتبت هنا ماكان الا كذلك فعندما أعود الى كلماتي.. أولا.. الابتسام مهم جدا أثناء القراءة لأنه يجعل النظرة للموضوع ايجابية ويرى في الموضوع جوانب لاترى من الجميع إذاً.. نتفق أولا أن نقرأ الموضوع متبسمين ثم.. أنت في بحر أوهام لاتكن كمن يغوص وغرق أو قبع في الأعماق وما طفق غريب أمر من يجيد السباحة لكنه يسبح الى الأسفل ويتعمق رغم علمه أن أنفاسه سوف تنقطع ومثله من يجلس في داخل الماء ليس راضيا وليس مرتاحا لا يتنفس ماذا ينتظر ؟!.. لا أعلم ! هذه دعوة لنظرة أوضح للخروج الى النور لنتنفس بحرية لإزالة الغمة وطلوع قمة الهرم لنرى كل شئ بوضوح تام ونزن الأمور بميزان العاطفة الجياشة التي يحكمها العقل بنظرة متفائل ثم.. انظر كيف ستكون بعد ان تتعرف على نفسك وتراها بكل وضوح مزيلا كل الشحوب وكم جميل أن تزرع ابتسامتك الصادقة في محياك ابتسامة من داخلك تحيا بها وتقابل بها من يجافيك ومن يصافيك والابتسامة سحر حلال يعمل في القلوب مالا تعمله مئات الكلمات ثم.. ما أروعك وأنت صادق في وضوح ما أروعك مجيدا فن البوح معترفا.. ثم راضيا ثم ساعيا في التئام الجروح أنا أراك هنا أختي قطر الندى قطر الشذى من كلماتك أنت صادقة واضحة مجيدة فن البوح معترفة - وهذه أول الخطوات لحل أي مشكلة كانت - الاعتراف ثم راضية - الرضى بالحال الذي قدره الله لنا هو أساس لاطمئنان النفس - الاعتراف ثم الرضى هما التشخيص الاساسي لأي مشكلة فإذا كنا قد اعترفنا بمشاعرنا وما نحن عليه وعرفنا ان ذلك قدر نحن نعيشه ثم رضينا بذلك... وحمدنا الله على كل حال سيتبقى أن ننظر مانريد أن نكون ?? ,بهذا اتضحت لنا الرؤية ونستطيع من خلالها ان نسعى في التئام الجروح وليكن ذلك في ورقة نكتب فيها كل ما نحس به ثم نحدد المشكلة في كلمات ؟ ثم ما أسبابها ؟ ثم نحدد ماذا نريد ؟ ثم نقترح الحلول ! كل ما بخاطرنا يجول نكتبها في نقاط ثم نرتبها حسب الأهم ثم نعمل بها وعلى الله اتكالنا بلا كسل أو تأجيل أو التفات لمثبطات الشيطان http://www.nafsany.com/vb/showthread...threadid=13734 سأعطي مثال بسيط.. أحس باني مجهد ! لا أستطيع التركيز ! عيناي تؤلمني ! (( اعتراف )) الحمد لله الألم يكفر الله به الذنوب (( رضى )) لماذا أحس بذلك ؟؟ أنا كنت سهرانا بالغد وجلست أما الشاشة طويلا (( تحديد الأسباب )) لابد أن آخذ قسطا من الراحة لابد أن أنام (( اقتراح الحلول )) سأذهب إلى سريري الآن ! (( تنفيذ )) لكن.. هناك أشياء أولى علي عملها لماذا لا أأجل النوم إلى الصباح حتى أكون متعب جدا ؟ من الممكن ألا أرتاح في نومي الآن (( تثبيط الشيطان )) لا ! سأذهب لأنام الآن لأن النوم المبكر مفيد جدا لإراحة الجسم (( تجاهل حيل الشيطان والاتجاه للتنفيذ )) كان هذا مثال بسيط يمكن القياس عليه.. ثم لابد ان ننتبه للايحائات الايجابية التي نعطيها لأنفسنا ولندعمها دائما ونكررها مقتنعين متفائلين بأن نضعها مكان كل ايجاء سلبي مستبدلينه بها>> ابتداءاً بالتوقيع http://www.nafsany.com/vb/showthread...threadid=13212 بعدها بل أثناءها سننظر نتائج مبهجة مبهرة ونرتوي الفرح ويسقينا الهنا وتعود خطواتنا تمشي في ثقة ونكون سعداء ونكون هنــــا فاجعلي ما كان هو الهدوء الذي يسبق العاصفة عاصفة السعادة الأبدية http://www.nafsany.com/vb/showthread...threadid=14205 وكلنا في انتظار خطواتك العملية بنظرتك الايجابية.. فنحن اذا لم نتعاون هنا.. ونساعد بعضنا فلا داع لأن يكون لنا تواجد ولا لكلماتنا وأسأل الله أن يوفق الجميع لما يحبه ويرضاه وأن يسعدك سعادة لا تشقين بعدها أبدا >>> دعوة أبي البتار وأن تنالي مرادك وما تحبين مجيبا دعائك سامعا رجائك فاتحا قلبك منيرا دربك موفقك أينما كنت |
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة ابتسامة متفائل ; 24-06-2003 الساعة 09:42 AM
|
|
24-06-2003, 09:18 AM
|
#8 | ||
|
عضـو شرف
|
نص مقتبس من رسالة : روح الامل
اقتباس:
رائع حضورك كما هي كلماتك كما كان اسمك جزيتي كل خير أختي الفاضلة ودمت موفقة,, |
||
|
|
|
24-06-2003, 09:28 AM
|
#9 | |
|
عضـو شرف
|
تسلم ياذيب
ويسلم حضورك أشكر لك عزيزي سؤالك وأنا أحب هذا النوع من الأسئلة انا مثل ما قلت في الرد الأول كلنا مللنا جاف النصائح ونريد الخطوات العملية وهاهي خطوات عملية فموضوعي ليس كلاما منمق أو عبارات تتباهي أو تشفق.. إنما حقائق توثق وشعارات تحث لها من يطبق ألف مشكور عزيزي وسعيد بتواصلك,, |
|
|
|
|
25-06-2003, 10:02 PM
|
#12 | |
|
عـضو دائم ( لديه حصانه )
|
السلام عليكم اولا
بارك الله فيك اخي ابتسامة متفائل ......................... كلامك مره رائع بس يظل كلام (" انا اسفه بس وش اسوي مالي غيركم يا نفساني احس انكم اخواني وتفهموني ") وانا اقرا كلامك وتقول ابتسم وانت تقراء والله ماقدرت يمكن لان نفسيتي الان مره محطمه "بتقول اناقلت ما نقول انا محطمين ولا اناماعندنا ثقه في انفسنا ولا ولا ...." طيب كيف؟؟؟ انا دائما اطبق الكلام الي قلته الين .......... التنفيذ مستحيل انفذ ........................ معليش تحملوني وتحملوا كتاباتي المبعثره الي ما ينفهم منها شيء ........................ اختي قطرة الندى كتاباتك رائعه واحس انها تدخل في قلبي على طول استمري فوالله ان احسن طريقه لتنفيس عما في النفس هي القلم ................ ودمتم سالمين |
|
|
|
|
26-06-2003, 01:08 AM
|
#13 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
أخي ابتسامة متفائل 0000
دائما أحاول أن اكسر هذا القلم الحزين 00 وأسأل الله أن يرزقني قلماً سعيدا ً 00 فولله لظروفي هي التي ألبستني الحزن 00 فأنا طفلة الخامسة التي وصفت لها المحاكم 00 ومراهقة الخامسة عشر التي تسقط بين يديها والدتها مرضاً 00 وفتاة العشرين التي جدتها بين يديها تحتضر 000 000 دائما اسأل نفسي 000 إلى متى أشرب آلامي 000 أتجرعها 000 وأترنح 00وادور حول نفسي 00 وعلى إيقاع آهاتي أغني 000ودمائي تسيل وتنزف 00 أخي 000 في لحظة يأس 00 قلت لنفسي لمن سأعيش بعد اليوم 00؟؟ ولكن أصواتكم جاءتني 00كما عهدتكم 00 تحمل الدفء والأمل 00 فأنتم بحق أملي بعد الله ‘ أخوة لم تلدهم أمي 00 000 أعلم يقيناً أن كلانا مكبل بقيوده 00 وكلانا أسير ظروفه 000 ولكن أخي 00 قدرة الإنسان على تحمل المآسي تختلف 00 ففرق كبير 000 بين من هو حائر 00 يفتقد الحماس 00 وبين من يعرف الطريق 00 لا أريدك أن تتضايق من حروفي الحزينة 000 فلا يعرف الفرح من لا يعرف الحزن 00 أخي ابتسامة متفائل 00إن كلامك وسام وقاعدة 00 سأضل ارددها حتى التطبيق 00 ولكن أصبر على ّ 00فالإنتصار على قسوة الأيام يحتاج إلى صبر وعزيمة 000 فما أقصر صبري أمام مصائب الزمن والأيام !! أستاذي الكريم 000 حينما أرى من حولي في سعادة دائما 00وانا على النقيض 000 حينها شبح الموت يقتلني 00 وأرى الناس تمر أمامي 00 ولكن لأحد يسألني 00 ماذا بك ‘ كلاً مشغول بنفسه 0000 حينها أتسأل هل أجد أحداً يبكي علىّ بعد موتي ؟؟ هل أجد أحد يحتفظ بذكري ؟؟ الآن 000 بدأ بصيص الأمل يدب في نفسي ... وجدت من أحس بنزفي 00 من يسأل عني ؟؟ فولله لإحساسكم بيّ 000 يحفف آلمي 00 أخي الفاضل 000 حينما سطرت كلماتي في يا مكتئب أخر ج من هنا0000 كتبت ألمي لان حسرتي على حالي تقتلعني من جذوري وترميني في أمواج متلاطمة 00فتفّجر بداخلي بركان من الحزن 00 ولكن ردك 00وحسن عباراتك 00فتحت لي باب قد أغلقته لاني كنت أرى الناس جميعهم يمتازون بحب الذات 00 بردك وبردود بعض الأعضاء 000 اشعلتم النور أمام ناظري 000 ( اللهم فرج عنهم كربه من كرب يوم القيامة ) أنا الآن سأجند كل قدراتي على الإنصات لكم علّني أستفد من نصائحكم 000 فصوتكم نهر من خير ينساب برقه 00 إلى وديان سمعي 00 دعوني الآن أجرب نصائحكم لعلي أذوق السعادة 000 بعد ما ترسب لدي كماً هائلاً من الوجع 000 وسيلاً جارفاً من جراح لم ترها عين غيركم 000 ولم يداويها يد بشر 000 الآن 0000 سأعدكم إنني سأحاول أن انتصر على أوجاعي 000 وإن عاد قلمي الحزين فلا تبخلوا بالوقوف بجانبي 000 فأنتم أملي بعد الله 00000 ضــــــــــوء *** اخشى أن يأتي يوم تقولون فيه ياقطرالندى أخرجي من هنا ؟؟؟ ابتسامة متفائل 00 جعل الله كل كلمة سطرتها لي في ميزان حسناتك وان يجعلك الله أسعد خلقه 000 لاحرمنا الله منك يابسمة المنتدى ‘ يعلم الله إني احس بالتفاؤل عند قراءة حروفك 00 زادك الله من الخير 0000 قطر الندى 0000 |
|
|
|
|
26-06-2003, 01:14 AM
|
#14 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
أختي الكريمة 00 روح الأمل 00
إن كلماتك تشعرني بالراحة لاني وجدت من يقف بجانبي 00 وكأني قد وجدت المرسى الذي فقدته منذ أمـــد طويل 000 هاهو الضياع يتلاشى 000معكم 00 وبكم 00 وإن شاء الله معكم (كأعضاء ) ستنسحب الغيوم خجلة أمام نور نصائحكم 000 أرى معكم وبقربكم 000 الجزء الأجمل الذي نلته عن صبري على هذه السنين العجاف سأحاول جاهدة تجاهل الأجزاء المآساويه في حياتي 00 وذلك بعد توفيق الله 000 ووقوفكم بجانبي 000 تقبلي فائق احترامي لك 000 قطر الندى 0000 ******************** اخي المظلوم 00000 شكرا على مرورك 0000 وانتم الاروع لقراءتكم نزفي 0000 |
|
|
|
|
06-07-2003, 05:16 PM
|
#15 | |
|
عضو
|
اختي العزيزة قطر الندى ( لا تضيق إلا تنفرج )
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
قطر الندى عليك بالصبر . وليس الصبر وحده يكفي . فالإنسان معرض للبلاء والمرض ولكن كيف يستطيع التعامل معها . بسهوله يتبع ما يوافق العقل ويلجاء إلى الله ايضا . فأنا ارى لو انك تعانين من شيء فعليك ان تتكلمي بكل وضوح لكي تستطيعين ان تصلي إلى حل وانا اخمن انك تعانين من اكتئاب لأن الأكتئاب مرض شائع ولا يطاق قد يصل بصاحبه إلى نهاية عواقبها وخيمه . ولكن لا عليك فانا كنت اعاني منذ صغري من امراض نفسيه لم اكن استطيع تحديدها او الجهر بها . ولكن لحكم سني فقد كنت صغيرا فلم استطيع ان اعمل شيء سوى الاستسلام ولكن بعد ان كبرت بدات ابحث عن حلول إلى توصلت أن عندي مرض الرهاب الإجتماعي وقد سبب لي اكتئاب ولكني لم ايئس فقد ترددت على العيادات عيادة بعد اخرى . ولكن لم اوصل إلى حل نهائي فبعض الأطباء قد شخصوا حالتي بأنها اكتئاب فقط وصرف لي علاج الاكتئاب وتحسنت معه ولكن كان سرعان ما يرجع الوضع الأول . ولم ادع عيادة عندنا في اليمن إلا ودخلتها وصرفت لي علاجات بشتى انواعها . ولكن دون جدوى . ولكني بعد ذلك تعرفت على صديقة في هذا المنتدى وهي من السعودية جزاها الله خيراً فقد وصفتني على علاج يعالج الحالتين الرهاب والأكتئاب وها انا الآن بدأت استعماله والحمد لله فقد بدأت اتحسن . فأرجوا منك يا اختي أن لا تخجلي من شيء امام ما يقد مضجعك . وان تعملي قصارى جهدك لكي تحلي مشاكلك فالحياه لا تتطلب الاستسلام او الوقوف جانباً . استشيري دكتور نفساني او مشرف نفساني واشرحي له كل ما تعانين منه ولكن بصدق . وانشاء الله يوفقك الله وتصلي إلى مرادك . اتمنى لك التوفيق والنجاح nabeel_ahma<img src="https://www.naf.../>@???????.com |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
