|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| عيادة الطب العام والإستشارات الطبيه للاجابة على استفساراتكم في مجال الطب الباطني وطب الاورام ..الدماغ والاعصاب، الصدر، الحساسية والمناعة، القلب والاوعية الدموية، الدم والاورام، الكلى، السكري والغدد الصمم، الامراض المعدية، الروماتيزم والمفاصل، الجهاز الهضمي والكبد |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
06-11-2013, 02:07 AM
|
#1 | ||||
|
عضو نشط
|
احتاج زيادة في الوزن من 4 الي 7 كيلو
انا بسبب مرحلة الاباط والمرض النفسي اللي مريت بيها موخرا قل وزني جدا
واحتاج الي زيادة في الوزن تقريبا من 4 الي 7 كيلوا ع الاقل حد يعرف طريقة يخبرنا بيها ومحدش يقولي استني هتزيد لوحدك لان بقالي فترة بعد الشفاء ومفيش اي تغيير والملاس كلها اصبحت واسعة :) :) :) المصدر: نفساني
|
||||
|
|
06-11-2013, 02:14 AM
|
#2 | |
|
عضو موقوف
|
شوفي اختي انا مثلج نزل وزني وايد والحين اطلع امشي كل يوم بالممشى
المشي رياضه والرياضه تبني عضلات وتحركها وتفتح الشهيه اهم شيييي بعد المشي اكلي ورح تلاحظين ان لو اكلتي بدون ماتمشين مارح تاكلين الا قليل ووزني وقف تقريبا عن النزول وقدرت اتحكم فيه |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
