![]() |
|
![]() |
|
![]() |
||||||||
|
||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
ملتقى أصحاب الوسواس ملتقى جميع الأعضاء الذين يعانون من الوسواس بجميع انواعه وقصتهم مع المرض . |
![]() |
|
أدوات الموضوع |
![]() |
#1 | |||
عضو نشط
![]() ![]() |
وسواس الموت والأفكار التشاؤمية
السلام عليكم 🌷
قبل فترة كنت اكتب هنا اشتكي من وسواس الموت الحمدلله تحسنت حالتي جدا بفضل الله ، صحيح فيه افكار لكن بسيطة ممكن أسيطر عليها بسهولة ان شاءالله لكن عندي مشكلة تعيقني ، اللي هي التشاؤم يعني مثلا اذا كتبت تاريخ او رقم او آسم بالغلط اقعد اوسوس ليه كتبت هذا الرقم اكيد فيه شي ! وهكذا شي مزعج جدا ابغى حل لهذي الأفكار كيف أسيطر عليها ، حاولت أنسى اطنش لكن مو دايما تضبط معي طريقة التطنيش ايش الحل من وجهة نظركم ؟🌷 المصدر: نفساني
|
|||
![]() |
![]() |
#3 |
عـضو أسـاسـي
عالمة المستقبل ![]() |
التجاهل عزيزتي، تجاهلي ثم تجاهلي ومرةع مرة رح تخف نسبة الأفكار الوسواسية كثير وتزول أيضا استمري ف التجاهل واشغلي بالك باي شي مفيد
|
![]() |
![]() |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|