ارجو من اصحاب الاختصاص و من جرب مثل حالتي مساعدتي

ارجو من اصحاب الاختصاص و من جرب مثل حالتي مساعدتي

السلام عليكم و رحمة الله .
اخوكم وطن اول مشاركة .
ساطرح مشكلتي و ارجو من اصحاب الاختصاص و من جرب مثل حالتي مساعدتي
اولا : قبل ثلاث سنوات تعرفت على الزائرة ثقيلة الدم (نوبة الذعر) و ذلك على اثر مرض الوالد و ضغوط الحياة و الحمد لله سيطرة على الحالة بمساعدة دواء ليسوبام الذي استخدمته بحكمة و حذر .
ثانيا : من ذلك الحين للان دائم الشعور بالقلق من اصغر المواقف و الامور و اقوم بتحليلها بشكل سلبي الى ان اتوصل للخوف من النتائج التي توصلت اليها .
ثالثا : الخوف و تسارع نبضات القلب و قشعريرة من ابسط الامور .
رابعا : اصبحت اكره التجمعات نوعا ما و اي شخص يخاطبني احلل كلامه الف تحليل حتى لو قام بالاتصال الهاتفي و السوال عني ابدأ بسواله لماذا اتصلت و اقوم بالتفسير .
خامسا : دائم التفكير بكل الاحداث و اي موقف يؤثر على نفسيتي .
سادسا : اتحسس من المزاح و عند مروري بجانب اشخاص يتكلمون و ينظرون الي اتحسس .

الحمد لله كل ما ذكر لم يثنيني عن العزيمة على العيش بهذه الحياة و اقاوم و اقوم باعمالي و وواجباتي الاسرية , حالتي اثرت نوعا ما على علاقاتي الاجتماعية و الرغبة بالاناقة و عصبية زيادة و قلق و خوف اريد التخلص منها ان شاء الله .

و تم نصيحتي بدواء سبرلاكس كونه امن جدا و مناسب لوضعي ارجوا المساعدة .

المصدر: نفساني

هل من مساعدة

انا مثلك احس بالام بالقولون وقلق وصرفلي دكتور الباطنيه سبراليكس لكن مااستخدمته الى الان .. انصحك بارياضه وعدم التفكير .. بخصوص الادويه مالي خبره بس انا عن نفسي ماافضلها وراح تدخلك بدوامه وكل شخص وله رايه ممكن غيري يشوف كلامي غير صحيح

اخي العزيز
مارسة الرياضة اما عن الافكار السلبية شغالة على طول و القلق و التخوف من أبسط الامور
مشكور لمشاركتك

حتا لو استخدمت الدوا ممكن يريحك لكن الافكار موجوده براسك لازم انت تتخلص منها

لابد من استخدام دواء بعد استشاره طبيب الواضح انك تعاني من رهاب وقلق ووسواس والادويه مساعده بشكل كبير في تحسن المزاج والقلق والتوتر والعصبيه والشكوك والاعراض الاخرى المصاحبه