مصطلح يهمك & القلق &

مصطلح يهمك & القلق &

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مصطلح يهمك: القلق
* القلق اضطراب نفسي يتمثل بشعور الشخص القلق بنوع من الخوف الشديد لتوقعه حدوث مكروه بصورة دائمة أو مزمنة، أي ان الشخص القلق يشعر بالخوف باستمرار دون إدراكه أو معرفته بسبب ذلك الخوف، أو تحديد الشيء الذي يخاف منه. ولذلك فالشعور بالقلق هو شعور يرافق الفرد المصاب معظم الوقت فينشأ عنه العديد من الأعراض النفسية أهمها الشعور بالتهديد أن مصيبة ما ستقع، وهذا ما يعني شعور دائم بعدم الاستقرار، وبالتالي أرق واضطراب في النوم وفقد التركيز.وله أيضاً أعراض جسدية أهمها شد وآلام في العضلات، صداع وآلام في الرقبة والكتف والظهر والبطن، وجفاف في الفم، شحوب في الوجه، ازدياد في ضربات القلب، تعرق وتنميل وبرودة في الأطراف وأحياناً الاسهال وكثرة التبول.وهناك شعور يصاحب الكثير من الأشخاص الذين يعانون من القلق هو الشعور بالضيق في الصدر (الكتمة) وكأن شيئاً يريد أن يخنقه، ويترافق مع هذا الشعور أحياناً الانفعال الشديد والغضب لأتفه الأسباب.والقلق بما انه اضطراب نفسي يفقد صاحبه الشعور بالأمن والطمأنين، ولذلك فحينما يفقد الفرد معه القدرة على الإنتاج والحياة المتزنة فعليه ألاّ يتردد في استشارة الطبيب؛ أما القلق العابر بسبب ظروف معينة والذي لا يؤثر على أداء الإنسان فهو شيء طبيعي يمر به كل الناس ويزول بزوال سببه.


منقول
اختكم الغيمه

المصدر: نفساني

أشكرك يا أخت الغيمه علي هذه الموضوع المهم والمفيد جداً و ألاحظ اختيارك الموفق في كل موضوع تطرحينه و بل فعل تستحقين اسم عضو مميزه جداً

أتمنى لكي التوفيق و المزيد من الإبداع و تقدم

اشكرك اخى العزيز على المرور والاطراء وبارك الله فيك