المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب نوبات الهلع
 

ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص

كن ايجابيا

طبعا كل هايستغرب ويقول هو بيقول اية هاقولكم ماتستغربوش انا قررت افتح هذا الموضوع لنساعد نفسنا على الشفاء من الاكتئاب والوسواس والرهاب والهلع والموضوع عبارة عن ان كل

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 17-02-2013, 01:10 AM   #1
باحث عنى
عضو نشط


الصورة الرمزية باحث عنى
باحث عنى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 41054
 تاريخ التسجيل :  11 2012
 أخر زيارة : 30-07-2022 (02:15 PM)
 المشاركات : 60 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
كن ايجابيا



طبعا كل هايستغرب ويقول هو بيقول اية
هاقولكم ماتستغربوش انا قررت افتح هذا الموضوع لنساعد نفسنا على الشفاء من الاكتئاب والوسواس والرهاب والهلع
والموضوع عبارة عن ان كل واحد وواحدة تكتب هنا الحاجة الايجابية او الكويسة اللى حصلت لـــ ه/ها كل يوم
او حتى حصلت قبل سابق ونشوف قوة تغلبنا على انفسنا وعلى الشيطان فى هذا اليوم
ونستعيد انفسنا مرة اخرى
ويارب الموضوع يعجبكم ونشارك كلنا
ونسأل الله الشفاء وراحة البال والسعادة
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 17-02-2013, 01:22 AM   #2
باحث عنى
عضو نشط


الصورة الرمزية باحث عنى
باحث عنى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 41054
 تاريخ التسجيل :  11 2012
 أخر زيارة : 30-07-2022 (02:15 PM)
 المشاركات : 60 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


وانا هابدأ بنفسى لنسهل المقصد من الموضوع وليكون مثالا
انا مشكلتى الدوخة المستمرة 24 ساعة فى الــ 24 ساعة
وخصوصا اثناء الصلاة وخاصة صلاة الجماعة
اليوم قولت هاروح اصلى واللى يحصل يحصل وفيها لما ادوخ واقع على الارض
ولا اموت حتى هو حد يطول يموت فى المسجد وهو بيصلى
وذهبت للمسجد وصليت المغرب والعشاء جماعة
وكنت طبيعى هو مش 100/100 لكن كنت مبسوط
والحمد لله اليوم عدى وانا عملت حاجة ايجابية


 

رد مع اقتباس
قديم 17-02-2013, 03:54 AM   #3
اشكرا يا الله
عضو فعال


الصورة الرمزية اشكرا يا الله
اشكرا يا الله غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 41938
 تاريخ التسجيل :  01 2013
 أخر زيارة : 10-04-2013 (01:19 AM)
 المشاركات : 44 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


انا كنت اعاني من نوبات الهلع + وسواس الموت وتخلصت منها 100٪
لاكن الان اخاف اني ابعد بعيد عن اهلي اسافر او امشي لحالي
لاكن الان الحمدلله سرت اسافر لوحدي وهذا اشوف شي ايجابي
وشكرا للموضوع


 

رد مع اقتباس
قديم 17-02-2013, 04:00 AM   #4
ولافي
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية ولافي
ولافي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30424
 تاريخ التسجيل :  05 2010
 أخر زيارة : 04-03-2014 (04:40 AM)
 المشاركات : 1,249 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


جزاك الله خيرا اخي ..بس لو حصرت الموضوع في الهلع كان احسن ..ومفيش مانع يطرح الموضوع في كل قسم كل على حساب حالته ..على كل حال الفكرة ممتازة وانا بحييك ..بالنسبة لي انا عندي اكتئاب ورهاب وهلع ..الرهاب اشدهم علي ﻻنو منعني اخالط الناس ولما بينخلط مع اﻹكتئاب بتبقى كارثة ..الهلع عندي ياتيني في زمن محدد وظروف محددة يعني مستقل على اﻷخريين..على العموم اﻷمور في تحسن الحمدلله


 

رد مع اقتباس
قديم 17-02-2013, 03:23 PM   #5
باحث عنى
عضو نشط


الصورة الرمزية باحث عنى
باحث عنى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 41054
 تاريخ التسجيل :  11 2012
 أخر زيارة : 30-07-2022 (02:15 PM)
 المشاركات : 60 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اشكرا يا الله مشاهدة المشاركة
انا كنت اعاني من نوبات الهلع + وسواس الموت وتخلصت منها 100٪
لاكن الان اخاف اني ابعد بعيد عن اهلي اسافر او امشي لحالي
لاكن الان الحمدلله سرت اسافر لوحدي وهذا اشوف شي ايجابي
وشكرا للموضوع
جميل جدا اخى بس لو فيك تحكى ازاى شوفيت ياريت
لنستفيد كلنا وجزاك الله خيرا
وانار دربك
وفرج همك


 

رد مع اقتباس
قديم 17-02-2013, 03:51 PM   #6
روح حلمانہ
عضو نشط


الصورة الرمزية روح حلمانہ
روح حلمانہ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 41552
 تاريخ التسجيل :  12 2012
 أخر زيارة : 01-08-2016 (10:02 PM)
 المشاركات : 111 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


السلام عليكم ...
انا عندي هلع وخوف من الموت وآخيرآ اكتآاب .. الحمد للہ تخلصت
منہم بنسبة 100% طبعا قويت آيماني باللہ والدوام ع الصلوات والاذکاار
لہ دور کبير ف شفاائي الحمدللہ و التطنيش للاعرااض .. ھذاا يعتبر آنجاز بصراحہ وشي آجابي .


 

رد مع اقتباس
قديم 17-02-2013, 03:59 PM   #7
باحث عنى
عضو نشط


الصورة الرمزية باحث عنى
باحث عنى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 41054
 تاريخ التسجيل :  11 2012
 أخر زيارة : 30-07-2022 (02:15 PM)
 المشاركات : 60 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ولافي مشاهدة المشاركة
جزاك الله خيرا اخي ..بس لو حصرت الموضوع في الهلع كان احسن ..ومفيش مانع يطرح الموضوع في كل قسم كل على حساب حالته ..على كل حال الفكرة ممتازة وانا بحييك ..بالنسبة لي انا عندي اكتئاب ورهاب وهلع ..الرهاب اشدهم علي ﻻنو منعني اخالط الناس ولما بينخلط مع اﻹكتئاب بتبقى كارثة ..الهلع عندي ياتيني في زمن محدد وظروف محددة يعني مستقل على اﻷخريين..على العموم اﻷمور في تحسن الحمدلله
شكرا ولافى
وبالنسبة للاقتصار على الهلع فقط انا قولت نتيح الفرصة للجميع
وانا لاحظت ان الهلع والرهاب والوسواس مرتبطين ببعض ارتباطا وثيقا
ويارب يشفينا جميعا


 

رد مع اقتباس
قديم 18-02-2013, 12:23 AM   #8
( واثقه )
عضو نشط


الصورة الرمزية ( واثقه )
( واثقه ) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 42347
 تاريخ التسجيل :  02 2013
 أخر زيارة : 03-12-2014 (05:51 AM)
 المشاركات : 179 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cadetblue


جميل موضوع يبعث على التفائل
أنا اليووم حصلت على الموافقه في الذهاب لرحلة خارج الجامعة :)
كنت اتمناها ...وان شاء الله اقدر اروح


 

رد مع اقتباس
قديم 18-02-2013, 02:30 AM   #9
باحث عنى
عضو نشط


الصورة الرمزية باحث عنى
باحث عنى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 41054
 تاريخ التسجيل :  11 2012
 أخر زيارة : 30-07-2022 (02:15 PM)
 المشاركات : 60 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روح حلمانہ مشاهدة المشاركة
السلام عليكم ...
انا عندي هلع وخوف من الموت وآخيرآ اكتآاب .. الحمد للہ تخلصت
منہم بنسبة 100% طبعا قويت آيماني باللہ والدوام ع الصلوات والاذکاار
لہ دور کبير ف شفاائي الحمدللہ و التطنيش للاعرااض .. ھذاا يعتبر آنجاز بصراحہ وشي آجابي .
الحمد لله روح حلمانه ان ربنا تم شفاؤك على خير
والجميل فية انه تم بالقرب من الله عز وجل والاذكار والصلوات الخمس
الا بذكر الله تطمئن القلوب
بارك الله فيك
وانار دربك
وفرج همك
وجزاك خيرا


 

رد مع اقتباس
قديم 18-02-2013, 02:41 AM   #10
باحث عنى
عضو نشط


الصورة الرمزية باحث عنى
باحث عنى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 41054
 تاريخ التسجيل :  11 2012
 أخر زيارة : 30-07-2022 (02:15 PM)
 المشاركات : 60 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أوفى البشر مشاهدة المشاركة
جميل موضوع يبعث على التفائل
أنا اليووم حصلت على الموافقه في الذهاب لرحلة خارج الجامعة :)
كنت اتمناها ...وان شاء الله اقدر اروح
شكرا اوفى البشر
وفعل حاجة كويسة انك تروح رحلة وتغير جو ودة من افضل الاشياء التى تروح على النفس
انا اليوم زهبت لاشترى بعض الطلبات من بعد المغرب والى الساعة العاشرة مساء وكنت فى غاية السعادة
بالرغم ان انا ماكنتش عايز اروح اشترى حاجة وكنت خايف بس رجعت 100/100
اتوكل على الله وروح عن نفسك وعيش حياتك لانك هاتعيشها مرة واحدة
بارك الله فيك اخى


 

رد مع اقتباس
قديم 18-02-2013, 02:52 AM   #11
أماني القلب
مراقبه سابقة
( أنا والهلع سابقا )


الصورة الرمزية أماني القلب
أماني القلب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 40106
 تاريخ التسجيل :  08 2012
 أخر زيارة : 11-12-2013 (02:28 AM)
 المشاركات : 3,366 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Jordan
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Plum


فكرة رائعة تبعث على التفاؤل والحماس،ويكفي توقيعك الرائع.


 

رد مع اقتباس
قديم 18-02-2013, 02:57 AM   #12
باحث عنى
عضو نشط


الصورة الرمزية باحث عنى
باحث عنى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 41054
 تاريخ التسجيل :  11 2012
 أخر زيارة : 30-07-2022 (02:15 PM)
 المشاركات : 60 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انا والهلع مشاهدة المشاركة
فكرة رائعة تبعث على التفاؤل والحماس،ويكفي توقيعك الرائع.
شكرا جزيلا انا والهلع على ذوقك
ويارب يهدينا جميعا الى طريق الثواب


 

رد مع اقتباس
قديم 22-02-2013, 03:24 AM   #13
باحث عنى
عضو نشط


الصورة الرمزية باحث عنى
باحث عنى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 41054
 تاريخ التسجيل :  11 2012
 أخر زيارة : 30-07-2022 (02:15 PM)
 المشاركات : 60 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اليوم حصلت حاجة ايجابية جدا
وانا فى العمل سمعت بوفاة اخو واحد زميلى وطبعا المفروض ان انا اروح اعزية
زمايلى صمموا يحضروا الجنازة وانا طبعا بخاف مووووووووت وطبعا هادوخ والنوبة تيجى وهكذا
المهم قعدت اقنع فيهم ان العزاء احسن من الجنازة وحاولت اهرب بس لا مفر
قولت لنفسى لابد من المواجهة وفعلا ذهبت معاهم وطول الطريق قعدت اضحك ونتكلم بصوت عالى عشان مفكرش فى اللى هايحصللى
ووصلنا وصلينا علىة الظهر والجنازة وخضرت الدفنة وكنت طبيعى وعااادى وكنت راجع مبسووط
وصليت كمان باقى الفروض فى المسجد والحمد لله

عاوز اقول لكم الغرض من اللى فات انة لازم نواجه
خصوصا مواجهة الاشياء التى نخاف منها
ويارب ننتصر جميعا ان شاء الله


 

رد مع اقتباس
قديم 22-02-2013, 08:20 AM   #14
اشكرا يا الله
عضو فعال


الصورة الرمزية اشكرا يا الله
اشكرا يا الله غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 41938
 تاريخ التسجيل :  01 2013
 أخر زيارة : 10-04-2013 (01:19 AM)
 المشاركات : 44 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة باحث عنى مشاهدة المشاركة
جميل جدا اخى بس لو فيك تحكى ازاى شوفيت ياريت
لنستفيد كلنا وجزاك الله خيرا
وانار دربك
وفرج همك
الحمدلله ما اسجد سجده اله وادعي فيها والله على كل شي قدير


 

رد مع اقتباس
قديم 22-02-2013, 08:39 AM   #15
بنت الظبي
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية بنت الظبي
بنت الظبي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 41953
 تاريخ التسجيل :  01 2013
 أخر زيارة : 23-01-2020 (02:11 PM)
 المشاركات : 2,758 [ + ]
 التقييم :  88
لوني المفضل : Cadetblue


كيف اكون ايجابيه ?
فكرت ، انه اغير تفكيري

الكل تعب ومل مني وبقيت وحدي اعاني

قلت خل اللي يصير يصير، بس توكلي على الله والامور تكون طيبه ان شاء الله

اللي خلاني افكر بهذا التفكير،

انه من يومين شفت مجموعة حريم كبار في السن، هم من السواح الاجانب

والعمر فوق خمسين سنه، ومسوين قروبات ينتظرون الباص

كانوا يضحكون من خاطرهم،

قلت في خاطري وليش انا ماخذه الدنيا بجد !

صح اللي يصير لنا غصبا عنا، محد يحب المرض

لكن قلت خلني اكون ايجابيه، لأنه هذا بداية الامل ومن عقبها الشفاء بإذن الله

أسأل الله أن يشفيكم جميعا


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:26 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا