![]() |
|
![]() |
|
![]() |
||||||||
|
||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة " |
![]() |
|
أدوات الموضوع |
![]() |
#1 | |||
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
تنبيه لمن يستخدم سيبراليكس 20 وإفيكسور * إكس أر 150
تنبيه لمن يستخدم سيبراليكس 20وإفيكسور * إكس أر 150
لمن يستخدم سيبراليكس 20 وإفيكسور * إكس أر 150 في رمضان ونظراً لتغيير مواعيد توقيت الأدوية للكثير حاول أن تكون الفترة بين العلاجين بعيده مثلاَ بعد الإفطار مباشرة والدواء الثاني بعد السحور والسبب في ذلك هو نتيجة لقرب الوقت في تناول الدوائين لي قد اصبت بنوع من لا أعلم بضبط ولكن صعوبة بالغة في الإخراج لدرجة صرت اشعر أنني ليس لدي رغبة في الإخراج وعندما لا حظت الأمر استمر والصعوبة التي أخذت تأخذ شدتها حتى لم أعد قادر والله على الإخراج بشكل لا أكاد وصفه ذهبت لطبيب هداه الله الذي لم ينبهني بذلك فقال لي هل تأكل الدوائين في فتره متقاربة قلت نعم قال ربما يكون هذا هو السبب فكل ما عليك تطويل الفترة بينهما واحد مع الإفطار والثاني مع السحور ومع مرور الوقت تحسن الوضع كثير ولكن لا أخفيكم رغم تحسن الوضع إلا أن واحد من من الدوائين من اعراضه صعوبة الإخراج و الإحساس برغبة في التبول دون وجود شي .. الحمد الله على كل حال حصل التنبيه والله من وراء القصد .. اسأل الكريم في هذا الشهر الفضيل أن يغنينا عن تلك الأدوية بعافية من عنده ويتوجنا جميعا بالفوز بالجنة والعتق من النار.. المصدر: نفساني
|
|||
![]() |
![]() |
#2 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
يعطيك العافية على التنبيه الحمدلله إنه عرض فقط وسيزول
لكن مارأيك في مرضى القولون العصبي الحمدلله على كل شيء أنا بعاني منه حيل |
![]() |
![]() |
#3 |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
أخوي عبد الله القلون العصبي رغم جهلي عن كثير من جوانبه إلا إني اشوف ان كثير من الناس يمكن عندهم قالون وهم ما يدرون يعني نسبه كبيره عشان كذا عليك بتقليل الأكل يعني عادي تاكل لو خمس وجبات المهم تكون كل وجبه قليله وترى هذه قبل كل شي وصية الرسول صلى الله عليه وسلم حيث قال: « ما ملأ ابن آدم وعاء شرّاً من بطنه حسبه لقيمات يقمن صلبه ، فإن كان هو فاعلاً لا محالة فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه ». (2)
وشي الثاني اذكر مره كان فيه مقابله لدكتور وليد الزهراني عن الإسترخاء وحث الي عندهم قالون عصبي بتمارين الإسترخاء الخاصة في البطن وهي شد البطن لداخل ثم تركه يخرج بسترخاء للخارج شفها على الرابط هذا |
![]() |
![]() |
#4 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
يعطيك العافية أخوي نعم سمعت بأن تمارين الاسترخاء تفيد لمرضى القولون
من ناحية الاكل أن لو أملي بطني وآكل وأدبغ وإنفسيتي مرتاحة عادي لكن لم تخرب النفسية لو آكل شيء بسيط والله القولون رايح فيها القولون العصبي على ما أظن فيه ناس يجيهم من أكلهم وفيه ناس يجيهم بسبب حالته النفسية |
![]() |
![]() |
#5 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
يعطيك العافية على المقطع الجميل دائما أسمع بتمارين الاسترخاء لكن ما كان في راسي إني أجربها وإنشاء الله راح أجربها وأستمر عليها
|
![]() |
![]() |
#6 |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
لا جربها وقبل كل تمرين اسأل الله أن يكتب فيها شفائك وكرر هذا الدعاء دائما وتيقنه بكل جوارحك " يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث أصلح لي شأني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين" أي أن جميع أمورك أن وكلتها لك أو لغيرك فلا حيله لك ولا لغيرك ولا قوة لك لأننا وغيرنا ضعفاء لا نملك شي فالأمر كله لله الحي القيوم الذي حين يلجأ له العبد للحي القيوم وحده يفلح و يفوز بخيري الدنيا والآخرة
نسأل الله -عز وجل- أن يصلح لنا شأننا كله ولا يكلنا إلى أنفسنا طرفة عين أبدا. اللهم آمين. |
![]() |
![]() |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|